gejala naon pakait sareng unggal fase sirah?
Lamun diajar pikeun mikawanoh fase sirah a, anjeun bisa bisa ngubaran gejala mimiti on, ngawatesan lilana ieu episode nyeri na disruptive.
Leuwih husus, perlakuan awal sirah hiji mungkin ngalibetkeun nyokot nginum obat sirah geura, minum hiji inuman caffeinated, nyandak pancuran, atawa istirahat-tujuan pamungkas dieu nyaeta pikeun ngeureunkeun progression tina sirah anjeun saméméh janten parna sarta nganonaktipkeun.
The Opat Bulan tina sirah a
A sirah Palasik boga opat fase nu béda: swings mood sareng cravings dahareun tina prodrome , anu distortions visual tina aura, anu nyeri jeung seueul tina pusing, sarta kacapean of postdrome nu.
Anjeun bisa jadi teu ngalaman unggal fase tiap waktu anjeun boga sirah a. Kanyataanna, tiap episode sirah tiasa béda. Panalungtikan geus nembongkeun yen urang anu ngakuan Fase kahiji sirah hiji éta bisa ngaduga awal hiji sirah saloba 72 ka 93 persén waktu. Ku recognizing pola awak kieu saméméh awal sirah a, anjeun bisa bisa nyegah atanapi ulah aranjeunna lengkep.
Fase Hiji: Prodrome
Kira 30 nepi ka 40 persén tina jalma kalawan migraines ngalaman fase prodrome. Gejala condong lumangsung 24 ka 48 jam saméméh awal sabenerna nyeri nyeri sirah. gejala Prodrome bisa ngawengku:
- kacapean
- sering yawning
- ingetan cairan
- ngaronjat urination
- Otot stiffness, utamana dina beuheung, balik, sarta beungeut
- Kabebeng atawa diare
- cravings dahareun
- Depresi atawa sénsitip
- kasusah concentrating
- beuheung stiffness
- seueul
- perasaan tiis
Fase Dua: Aura
Kurang leuwih 15 nepi ka 20 persén tina jalma kalawan migraines ngalaman hiji aura, atawa distortions visual, harita lieur teh.
Anjeun ngan bisa ngalaman fase aura, nu mangrupakeun fenomena disebut "sirah jempe." Fase aura biasana dimimitian menit atawa jam saméméh awal nyeri nyeri sirah, tapi bisa ngamimitian sanggeus nyeri sirah dimimitian atawa teruskeun kana fase lieur.
gejala Visual salila aura bisa ngawengku:
- visi kabur
- Penampilan floaters (specks leutik nu ngambang méméh panon)
- Flashes cahaya atawa warna, atawa visi rumeuk
- Hiji titik buta atawa lolong malah lengkep dina hiji mata
gejala tambahan tina fase aura bisa ngawengku:
- Numbness atanapi tingling tina leungeun, suku, jeung / atawa raray (utamana di sabudeureun sungut)
- beuheung kaku
- kalemahan
- Jangar atanapi pusing
- Leungitna kasaimbangan
- Ringing dina Ceuli
- visi ganda
- kasusah ngawangkong
- pamikiran slow atanapi kabingungan
- Masalah kadar
- Parobahan mood sareng kagiatan tingkat
Kusabab sababaraha gejala ieu ogé bisa lumangsung kalawan kaayaan séjénna, kayaning a rétina detached atanapi stroke, jalma nalangsara wae gejala ieu pikeun kahiji kalina kedah parios kalawan panyadia Podomoro maranéhna pikeun mastikeun gejala disebut hasil tina hiji episode sirah teu hal langkung serius atanapi hirup-ngancam.
Fase Tilu: Rieut
Ieu fase ilahar pakait sareng migraines. The lieur tina sirah hiji mangrupakeun salah sided, throbbing atanapi pounding nyeri.
Ieu ngabalukarkeun antara 4 nepi ka 72 jam tina sedeng mun nyeri-headaches parna nu panungtungan leuwih panjang batan 72 jam disebut "status migrainosus," sarta merlukeun perhatian médis saharita. Gemblengna, lieur nu aya paling disruptive tina fase.
Ulah ngaronjatna severity of lieur, jalma anu geus ngahontal tahap ieu biasana ngeureunkeun sagala aktivitas sarta ngagolér dina, kamar darkened sepi, Ngahindarkeun sadayana stimulasi. Sajaba pulsing nyeri sirah, lieur kana ieu ilaharna pakait sareng sababaraha gejala unsavory séjén, kaasup:
- Sensitipitas ekstrim kana lampu ( photophobia ), sora ( phonophobia ) jeung bau
- seueul
- utah
- Ngaronjat nyeri mibanda aktivitas fisik (kayaning leumpang atawa bade kaluhur atanapi kahandap tangga)
Fase Opat: Postdrome
Kira 68 persén urang kalawan migraines neruskeun bewara sababaraha gejala malah sanggeus lieur maranéhna subsides. Ieu gejala sésana bisa nuluykeun pikeun sababaraha jam atanapi malah poé, sanajan lilana rata nyaéta ngeunaan sapoé. Gejala fase postdrome bisa ngawengku:
- kacapean
- kalemahan
- sénsitip
- kaayaan guligah
- rarasaan kateken
- kasusah concentrating
- tenderness kulit sirah
- beuheung kaku
- Seueul, photophobia, sarta phonophobia
A Kecap tina
Anjeun tiasa nyimpen hiji jurnal pikeun ngarekam gejala Anjeun ngalaman mangsa sirah-peneliti gaduh acara nu meureun nya mangpaatna dina nulungan anjeun hadé ngartos migraines Anjeun. Nyukcruk rinci husus sarta timing gejala sirah anjeun bisa ngidinan Anjeun pikeun ngaduga awal sirah a. Ku jadi akrab jeung cara awak anjeun meta ka sirah oncoming, anjeun bisa bisa nyegah awal sabenerna hiji serangan.
sumber:
Cutrer, MF, Moskowitz MA. Headaches jeung lianna Kepala Pain. Cecil Dina buku ngeunaan internal Kedokteran. Ed 23rd. 2008.
Giffin NJ, Lipton rb, Silberstein SD, Olesen J, Goadsby PJ. Sirah nu postdrome Hiji Ulikan diary éléktronik. Neurologi. 2016 Jul 19; 87 (3): 309-13.
> Rieut Klasifikasi Panitia Internasional Rieut Society. "The International Klasifikasi Gangguan Rieut: 3rd Edition (versi béta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Lim, C. Rieut, sirah. Panaséhat klinis Ferri urang. Édisi munggaran. 2008.