Kumaha Ka Ngubaran jerawat lamun Anjeun Boga Kulit garing
Kalolobaan urang dikaitkeun jerawat jeung kulit oily, ku kituna bisa nyekel maneh ku heran lamun kulit garing Anjeun dimimitian megatkeun kaluar. Tapi jerawat dina jenis kulit garing teu sakumaha ilahar anjeun bisa mikir. Sanajan eta bisa lumangsung dina sagala umur, jerawat jeung kulit garing anu biasana kapanggih kalawan jerawat sawawa .
Nyampurkeun jerawat dina kulit garing tiasa nangtang. Loba produk perawatan kulit jerawat anjeun manggihan ngaliwatan loket nu umumna dijieun pikeun folks oily-skinned tur tiasa jalan teuing drying pikeun jenis kulit garing (sanajan aya produk perawatan kulit kiwari leuwih husus pikeun nyampurkeun jerawat dina kulit garing.) Perlakuan jerawat diri nu drying, jadi sanajan kulit Anjeun teu ilaharna garing eta bisa jadi kitu sakali anjeun dimimitian maké hiji nginum obat jerawat rutin.
Naha kulit Anjeun sacara alami dina samping garing atanapi ieu téh nuhun ngembangkeun anyar pikeun perlakuan jerawat anjeun, léngkah di handap ieu baris mantuan anjeun ngatur kulit garing bari meunang breakouts dina kontrol.
Milih Produk nu Katuhu
Aya jalan di sabudeureun eta: perlakuan jerawat ngakibatkeun kagaringan. Tapi bentuk tangtu tiasa langkung drying ti batur.
Pangobatan nu datangna dina hampang atawa pledgets (pikir Stridex hampang), leyuran toner-kawas, sarta gels basis cai tiasa teuing drying pikeun jenis kulit Anjeun. Gantina, Anjeun meureun bakal resep ka ngarasakeun tina lotions treatment, creams, atawa ointments. Ieu leuwih emollient na kirang drying.
Masihan Time Kulit anjeun mun Saluyukeun
Kagaringan, peeling, sarta iritasi anu ilaharna di awon maranéhanana salila sababaraha minggu munggaran sanggeus dimimitian dina hiji perlakuan jerawat. Pikeun merangan ieu, coba ngagunakeun perlakuan anjeun unggal poé séjén atawa unggal tilu poé, sarta lalaunan ngawangun nepi ka migunakeun aranjeunna unggal poé saperti kulit Anjeun nyaluyukeun.
Mun perlakuan jerawat topical anjeun ngalakonan angka dina kulit anjeun, dermatologist Anjeun bisa nyarankeun ninggalkeun aranjeunna dina keur ngan 20 atawa 30 menit lajeng ngumbah aranjeunna pareum.
Ieu bakal ngidinan kulit Anjeun pikeun ngaluyukeun tanpa jadi overly jengkel. Anjeun tiasa ngantep set pikeun période panjang tur panjang ngaliwatan kursus sababaraha minggu perlakuan dugi ka bisa ninggalkeun aranjeunna dina sagala dinten (atawa wengi) tanpa masalah.
Pikeun serius garing, kulitna jengkel, Anjeun meureun hoyong eureun maké perlakuan jerawat anjeun salila sawatara poé.
Masihan kulit Anjeun breather a. Sakali kulit anjeun perasaan hadé, anjeun lalaunan tiasa mimitian nganggo perlakuan anjeun deui. Anjeun kudu ngantep dermatologist anjeun nyaho mun anjeun nuju ngalakonan ieu, sanajan, pikeun meunangkeun nasihat maranéhanana.
Perkara teu nu perlakuan nu nuju maké, produk OTC atawa pangobatan resép jerawat , ulah pastikeun nu nuju ngagunakeun éta neuleu. Ulah slather on beuki, atawa make eta leuwih mindeng, ti diarahkeun. Ieu bakal nempatkeun kulit Anjeun dina gancang-lagu pikeun kagaringan, peeling, sarta flaking.
Paké Good Moisturizer
pamakéan biasa tina moisturizer hiji salah sahiji hal pangalusna anjeun tiasa kana pikeun merangan kagaringan. Moisturizers mantuan segel di Uap, sarta polah salaku panghalang occlusive ngajaga kulit. Slather on sakumaha mindeng jadi diperlukeun tetep kulit garing dina bay, tapi sahenteuna dua kali sapopoé.
Ku milih moisturizer a taliti, Anjeun teu kudu jadi rusuh ngeunaan moisturizers megatkeun anjeun kaluar. Néangan hiji, gratis minyak- noncomedogenic atawa non-acnegenic brand (dinya gé ngomong kitu katuhu dina labél nu.) Sanajan eta bisa sigana counter-intuitif, ulah milih hiji moisturizer perlakuan jerawat. Éta ngandung pangobatan nu salajengna bisa garing kulit. Gantina, nyokot hiji kacida emollient brand nu ngarasa moisturizes kulit Anjeun ogé.
Anjeun tiasa nerapkeun moisturizer mimitina, lajeng nerapkeun pangobatan jerawat katuhu leuwih luhur.
Sababaraha dermatologists ngarasa yen layering cara ieu bisa mantuan ngurangan kagaringan sarta iritasi disababkeun ku pangobatan jerawat.
Kaayaan jerawat awak teuing? Pastikeun lotion awak anjeun minyak bébas ogé. Anjeun oge bisa hoyong sapi jalu nu jelas tina lotions fragranced lamun aranjeunna sigana ngairitasi kulit Anjeun.
Paké Cream atanapi lotion Cleansers
Anjeun teu hayang a kasar, stripping cleanser. Eta moal mantuan jerawat jelas gancang, tapi bakal garing kulit Anjeun kaluar puguh a.
Gantina, balik pikeun rarasaan bersih-tapi-teu-overly-garing. cleansers-foaming non, disebut oge cleansers krim atawa cleansers lotion, nu ilaharna kirang drying ti pilihan foaming. Nengetan kumaha kulit Anjeun karasaeun.
Super ketang, garing, atanapi itchy kulit sanggeus cleansing mangrupakeun clue alus éta acan produk katuhu pikeun anjeun.
Deui, lamun nuju geus maké nginum obat jerawat topical, ulah make hiji cleanser perlakuan jerawat malah hiji hiji OTC. Milih hiji cleanser nu mangrupa non-medicated (iwal doc Anjeun ngabejaan Anjeun disebutkeun, tangtu.) Lamun nuju maké perlakuan topical pikeun jerawat awak, anjeun bisa jadi hoyong sapi jalu nu jelas tina washes awakna perlakuan jerawat ogé.
Ngumbah raray anjeun aya leuwih ti dua kali sapoé
Ulah leuwih-ngumbah kulit, atawa anjeun bisa jadi stripping jauh nu jumlah leutik minyak kulit Anjeun perlu ngajaga tina kagaringan. Dina kalolobaan kasus, hiji dua kali sapoé cleansing bakal ngalakukeun . Tur upami Anjeun salah nuju teu meunang sweaty atawa kotor, Anjeun bisa meunangkeun ku ku cuci raray nightly wungkul.
washes raray na sabun nya pilihan pikeun kulit tambahan garing. Malah cleansers hipu bisa kaduruk, nyeureud, sarta ngairitasi kulitna geus parched. Ngagunakeun cai polos anu sampurna bisa ditarima, sarta leuwih hade dina hal ieu. Lamun perlu dipiceun makeup coba hiji, seungit-gratis makeup remover dumasar-minyak, atawa malah polos minyak mineral atawa minyak kalapa.
Jadi hipu bari cleansing kulit Anjeun ; euweuh scrubbing kasar! Lamun kudu meunang leupas tina flakiness, coba enteng buffing ku kaén nu lembut.
Ngajaga Kulit anjeun Ti Unsur
Paké hat, sal, atawa hal sarupa ngajaga kulit Anjeun ti elemen. Tiis, hawa na blustery angin garing bisa chap kulitna geus garing Anjeun.
Sarta ulah mikir yén lamun cuaca anu adil jeung balmy anjeun di jelas. panonpoé teu lakukeun kulit Anjeun sagala nikmat oge. Sunscreen nyaeta kudu for everyone. Kawas kalawan moisturizer anjeun, milih hiji sunscreen nu mangrupa noncomedogenic atawa non-acnegenic. sunscreens Pengetahuan Alam nu ngandung titanium dioksida jeung / atawa séng oksida condong jadi gentler dina kulit geus garing na jengkel.
A Kecap tina
Kalawan Pilihan ati produk perawatan kulit anjeun sarta pangobatan treatment, anjeun tiasa ngontrol jerawat jeung kulit garing, sadaya dina waktos anu sareng. Ngan sababaraha parobahan basajan pikeun rutin perawatan kulit Anjeun bisa jadi kabeh kudu meunang kulit Anjeun perasaan hadé.
Tapi lamun anjeun ngabogaan kasulitan meunang jerawat dina kontrol, atawa lamun kulit garing Anjeun sigana parna, ulah ragu nelepon dokter anjeun. Anjeunna / manehna bisa ngabantu anjeun milih hiji produk jerawat OTC, nulis resep a nginum obat resép lamun diperlukeun, nyarankeun produk perawatan kulit, tur mantuan anjeun ngamekarkeun rutin perawatan kulit anu mangrupa katuhu pikeun jenis kulit Anjeun.
> Sumber:
> Choi YS, Suh HS, yōon MY, Min Su, Kim JS, Jung JY, Lee DH, Suh DH. "A ulikan ngeunaan efficacy of cleanser pikeun vulgaris jerawat". Journal of Dermatological Treatment. 2010 Méi; 21 (3): 201-5.
> Amerika. NIAMS. "Patarosan na Jawaban Ngeunaan jerawat". Margamukti, MD: National Institutes of Kaséhatan 2006.