Piagam sarta Kumaha ngadalikeun Éta

Piagam mangrupakeun deposit lemes, caket, sarta teu warnaan nu terus ngabentuk dina huntu jeung gusi urang. Mindeng undetected, serangan piagam huntu jeung gusi ku asam eta ngahasilkeun ti baktéri dina sungut anjeun. Baktéri nganggo gula tina pangan sarta inuman katut ciduh, mun mekar tur balikeun. Serangan asam Ieu ngarecah teh huntu urang enamel , ngabalukarkeun sensitipitas huntu na tungtung varying tingkat buruk huntu.

Piagam oge jawab kasakit karét sarta nyumbang ka napas goréng.

Piagam ieu dikawasa ku brushing na flossing poean betah jeung mangsa beberesih biasa ti dokter gigi anjeun atanapi hygienist dental. Ngurangan piagam ku ngawatesan gula jeung karbohidrat dina diet Anjeun. Piagam accumulates di hésé ngahontal wewengkon muara. Lamun henteu dipiceun sapopoé, eta dimimitian mun heuras kana zat calcified disebut kalkulus, ogé katelah karah.

Kumaha Bentuk piagam

réaksi kimiawi nu lumangsung dina karya sungut pikeun ngabentuk piagam. Baktéri, karbohidrat, partikel pangan, jeung ciduh téh sadayana dipikabutuh pikeun formasi piagam. Pangan nu boga hiji eusi gula pisan tinggi, kayaning bonbon, cookies, sarta soda, ngandung leuwih karbohidrat. A laju luhur konsumsi pangan ieu jadi marga pikeun ngaronjat ayana karbohidrat, sarta kahareupna ayana piagam luhur.

Karbohidrat ngagabungkeun jeung baktéri kajadian sacara alami dina sungut pikeun ngabentuk asam.

asam ieu bisa dahar ngaliwatan lapisan luar nu huntu ngeunaan enamel. asam nu lajeng ngabentuk jeung ciduh jeung sagala ditinggalkeun-leuwih partikel dahareun jadi zat teuas, caket. Zat anu dijieun antara asam, partikel dahareun jeung ciduh anu disebut piagam. piagam nu lajeng batang ka huntu jeung ngabalukarkeun rupa-rupa isu dental, kawas cavities.

pacegahan

Tempo sadaya karuksakan nu eta tiasa ngalakukeun, pencegahan piagam mangrupa hambalan penting pisan pikeun perawatan dental. Aya dua metodeu efektip pencegahan piagam. Ngawatesan konsumsi sakabéh Anjeun pangan tinggi di karbohidrat mangrupa salah sahiji cara keur mencegah piagam. Kusabab laju luhur konsumsi karbohidrat ngabalukarkeun ayana luhur piagam ngawangun-up, nyoplokkeun karbohidrat tina diet anjeun bakal ngawatesan piagam. Candy, cookies, soda, jeung item pisan amis tur sugary séjén kedah dihindari, utamana dina kaleuwihan, pikeun nyegah piagam meta.

Tos rengse Ngahindarkeun karbohidrat anu ampir teu mungkin, kumaha. Ku kituna, sering brushing na flossing mangrupakeun cara anu kadua pikeun nyegah piagam meta. Brushing na flossing dua kali sapoé disarankeun. Brushing jalan mun loosen jeung cabut piagam nu geus diwangun nepi sabudeureun huntu. Flossing jalan ngaleupaskeun partikel dahareun jeung lebu anu bakal nyangkut dina antara huntu. Ku flossing eta kaluar, anjeun nyadiakeun baktéri ieu kalawan kirang ti hiji kasempetan pikeun ngabentuk kana piagam.