Jalma anu kapangaruhan ku lupus erythematosus sistemik (SLE) (kira satengah), sarta utamana maranéhanana kapangaruhan ku lupus cutaneous (ngeunaan 70% nepi ka 90%), mindeng manggihan nu sipatna kacida photosensitive, atawa sénsitip ka cahya panonpoé. Alesan, naha penderita lupus anu leuwih susceptible mun cahya panonpoé, nu masih kirang dipikaharti.
Hal ieu disangka kitu, eta lampu UV ngabalukarkeun sél kulit pikeun nganyatakeun protéin hususna dina beungeut maranéhanana, attracting antibodi .
The antibodi, kahareupna mikat sél getih bodas , nu nyerang sél kulit nu ngabalukarkeun inflammation. Apoptosis, atawa maot sél, ilaharna lumangsung di titik ieu, tapi ieu amplified di penderita lupus, nu naek inflammation.
Jalan, sensitipitas ieu ngakibatkeun rashes jeung kaayaan kulitna séjén kawas kaduruk ku panon poe. Dina penderita lupus sistemik, photosensitivity kieu ogé bisa memicu flares, kaasup nyeri gabungan sarta kacapean. Mun ditinggalkeun unchecked, kaayaan ieu bisa ngabalukarkeun kangker kulit.
pangobatan nu tangtu, kawas antibiotik tetracycline (mindeng dipaké pikeun tarung jerawat), bisa ningkatkeun resiko photosensitivity a lupus sabar urang.
Ku kituna, penderita lupus anu maréntahkeun ngurus kulit maranéhanana jeung tetep kaluar tina panonpoé.
Tapi kumaha anjeun cicing kaluar panonpoé nalika panonpoe aya sadayana di sabudeureun? Di dieu aya sababaraha tips basajan:
- Nyingkahan Sun lohor: The inténsitas cahaya UV ulubiung poé téh biasana di puncak na. Hal ieu ngusulkeun yén Ngahindarkeun panonpoé noonday bisa ngaleungitkeun butuh taktik lianna. Sababaraha literatur nunjukkeun Ngahindarkeun panonpoé antara 10 am kana 4 WIB, lamun kamungkinan.
Ngagem bener Busana: Upami nu nuju bade jadi kaluar di tengah poé panas, ninggalkeun luhureun bak na kolor di imah. topi lega-brimmed na pageuh-ranginang, leupas-pas pakean kalawan sleeves panjang jeung calana panjang nu sagala ngamuk pikeun maranéhanana kapangaruhan ku lupus.
Pamakéan nandakeun Sunscreens: Saatos panonpoé dijauhkeun jeung pakean nyukupan, aplikasi tina sunscreen mangrupakeun garis Anjeun salajengna pertahanan. Sunscreens nyerep atawa lampu paburencay UV, gumantung kana naon anu kimia nu dina concoction Anjeun. Paké jumlah bener. A palapis lampu moal alatan. Pikeun meunang faktor panyalindungan pinuh ku sunscreen, anjeun kedah nganggo sahanteuna hiji ounce di sunscreen lamun nangtung ngeunaan 5 leumpang, 8 inci jangkung. Sarta ngagem sunscreen sataun-buleud, teu ngan dina usum panas.
- Pareuman Sumber lianna tina UV Lampu: Ieu ngawengku lampu fluoresensi tube, bulbs halogén, sarta, dumasar kana Association Britania Dermatologists, ramah lingkungan bohlam (tabung fluoresensi ci). Tur nyimpen tutup tina copier kantor ditutup.
- Candak Kedokteran anjeun sakumaha diarahkeun: Upami nu nuju ngalakukeun nginum obat pikeun kaayaan kulit anjeun, pastikeun anjeun nyandak salaku diarahkeun ku dokter anjeun.
- Sarta Nyaho Naon nuju Anjeun Nyandak: Salaku nyatakeun luhur, sababaraha obat bisa worsen kaayaan kulit Anjeun, kaasup obat dipaké pikeun ngubaran lupus , kawas obat anti radang nonsteroidal .
- Lalajo anjeun make-up: Coba mésér merek anu ogé protectors UV jeung anu hypoallergenic.
> Sumber:
> Lupus: A Guide Kamanusaan sarta Studi Sabar pikeun ngarawat tur Profesional Kaséhatan lianna, 3rd Edition, Émbaran Sabar Lambaran # 7, Kamanusaan sarta Studi Kulit jeung Lupus National Institute of rematik sarta Musculoskeletal na Kasakit Kulit. Dirévisi Séptémber 2006.
> Photosensitivity Lupus Yayasan na.