Perioda Anjeun Boga Lot mun Naha Ku PCOS, nyukcruk eta Dupi Key
Padahal leutik, awéwé jeung PCOS boga résiko rada ningkat tina ngamekarkeun kanker endometrial . Beuki teratur sarta sparse perioda awewe boga, anu gede resiko dirina janten. Pikeun alesan yén, éta penting pikeun ngalacak perioda anjeun ku kituna anjeun bisa ngawartosan dokter Anjeun tina sagala Abnormalitas.
Naon kajadian Salila Periode anjeun
Dina mangsa siklus menstruasi normal, anu éndométrium ieu kakeunaan hormon, kawas esterogen, nu ngabalukarkeun pinding pikeun proliferate na thicken.
Nalika ovulation henteu lumangsung, nu has di PCOS, pinding henteu héd sarta kakeunaan jumlahna loba nu leuwih luhur tina éstrogén ngabalukarkeun éndométrium tumuwuh teuing kandel ti normal. Ieu naon ngaronjatkeun kasempetan sél kanker dimimitian tumuwuh.
Rata siklus menstruasi Bulan antara 25 jeung 38 poé. Bari éta normal ngabogaan siklus occasional anu pondok atawa leuwih lila ti éta, hayu dokter Anjeun nyaho lamun perioda anjeun téh konsistén luar tina rentang éta.
Naon pikeun ngalacak
Bisa jadi gampang pikeun leungit data jaman anjeun sarta siklus, utamana kalawan tungtutan kahirupan sapopoe. Pikeun alesan yén, ngarekam kaping tina périoda Anjeun tiasa masihan anjeun jeung dokter Anjeun inpo berharga ngeunaan siklus Anjeun. Di handap ieu daptar naon hal kudu ngarékam ngeunaan jaman anjeun:
- Kaping of perioda anjeun, ngarekam duanana dinten mimiti jeung panungtung unggal hiji
- Catetan sabaraha jauh eta siklus anjeun téh, ti mimiti hiji jaman jeung mimiti salajengna
- Catetan dina heaviness aliran anjeun (spotting, scant, sedeng atanapi beurat)
- Catetan wae gejala nu aya ngalaman. Conto gejala relevan kaasup jerawat, moodiness, cramping, tenderness pinareup, bloating, diare atawa seueul.
- Tulis handap lain nanaon nu sigana ekstrim atawa sabagian bothersome.
- Antukna, anjeun bisa jadi hoyong ogé ngalacak sabaraha aran salah sahiji minggu saméméh mimiti période anjeun ka catetan sagala PMS (sindrom pre-menstruasi) gejala anjeun bisa jadi kudu.
Kumaha pikeun ngalacak perioda anjeun
Aya loba pilihan pikeun nyukcruk jaman anjeun; loba awéwé make kalénder leutik nu aranjeunna tetep sareng maranehna, batur make aktip dirancang husus pikeun telepon atawa komputer maranéhanana. Henteu masalah kumaha atanapi dimana anjeun ngalacak informasi luhur, ngan nu ngalakukeun hal eta konsistén.
Naon Naha Ku Émbaran Anjeun Kumpulkeun Ngeunaan perioda anjeun
Anjeun kudu nyarita ku dokter Anjeun lamun lalaki kurang ti 9 perioda per taun. Terus di pikiran nu ieu teu berlaku lamun keur nyokot karacunan kontrol kalahiran , utamana hiji dirancang pikeun nyegah anjeun ti lalaki jaman anjeun leuwih ti sakali unggal sababaraha bulan. karacunan bakal terus tingkat hormon Anjeun low, sarta endometrial pinding ipis, nyirorot ngurangan résiko anjeun kanker endometrial.
Aya sababaraha cara basajan pisan nu bisa Anjeun ngadalikeun jaman anjeun sarta mastikeun yén rahim Anjeun sheds pinding na rutin:
- kaleungitan beurat
- Nyokot karacunan kontrol kalahiran
- Nyandak pangobatan kayaning Glucophage atanapi Provera
Tangtu, anjeun kudu nyarita ku dokter Anjeun sateuacan dimimitian nyandak nginum obat nanaon. Sababaraha awéwé bisa jadi calon alus nyandak hiji nginum obat husus, atawa dokter maranéhanana bisa boga leuwih sering dipake tinimbang pikeun regimen tangtu.
Ulah ragu nanya dokter Anjeun tentang alternatif lianna, atawa naha perlakuan nu tangtu anu dianjurkeun versus sejen.
Na luhur kabeh, lamun ngarasa uncomfortable kalawan rencana ngusulkeun, nyebut eta. regimen nu perlu jadi ditarima pikeun duanana maneh na dokter Anjeun, tur kalawan komunikasi jelas antara duanana anjeun, anjeun kudu bisa manggihan hal anu hade.
Anjeun oge kedah disebatkeun ka dokter Anjeun upami anjeun ngabogaan abot gejala PMS atawa mangsa anjeun. Mindeng kali, gejala ieu bisa ngurangan atawa ngaleungitkeun sagemblengna ku cara nyokot pél kontrol kalahiran. Loba merek tina karacunan nu geus ditémbongkeun pikeun ngurangan jerawat hampang sarta bisa ngabantu ngatur insomnia atanapi moodiness ku régulasi tingkat hormon Anjeun. karacunan nu ogé bisa nyegah anjeun ti lalaki breasts nyeri na burih kesel (kawas seueul atawa diare) sabab teu ovulating (sabab ovulation ngaronjat tingkat progesteron, nu ngabalukarkeun gejala ieu).