Masalah sareng Neraca & Fainting
Pikeun jalma kalawan sindrom kacapean kronis ( kuring / CFS ), pusing mangrupakeun gejala maranéhna kudu diungkulan dina dasar poean. Dina sababaraha kasus, téh mangrupa "sirah gawena" ayeuna lajeng atanapi sawatara lila ti staggering lamun dimimitian leumpang. Dina kasus séjén, kasaimbangan loba parah na fainting mangrupakeun ancaman serius.
Jadi naon balik pusing jeung masalah patali? gejala ieu bisa patali jeung sababaraha komponén dipikawanoh kuring / CFS.
Ieu kaasup parobahan cara maneh leumpang, Abnormalitas tina jantung jeung tekenan getih kontrol, sarta disfungsi sistim saraf.
The Masalah Jeung pusing
A pusing saeutik ayeuna lajeng meureun teu masalah badag. Ieu hal paling jalma pangalaman ti jaman ka jaman, naha alatan gering, tatu sirah, lapar atawa dehidrasi, atawa ngan nangtung nepi teuing gancang.
Najan kitu, nalika pusing téh sering na parna, bisa boga dampak utama dina kahirupan Anjeun. Éta hal for sabaraha jelema kalayan panyakit ieu. Dina ulikan pepet (istilah médis pikeun fainting), peneliti manggihan yén awéwé dirawat salila pepet éta utamana dipikaresep gaduh atuh / CFS.
Pusing jeung kasaimbangan masalah bisa nyieun bahaya janten aktif. Malah jelema anu cukup ogé leumpang sabudeureun toko hiji bisa jadi teu ngarasa aman lakukeun sangkan kusabab résiko ragrag atawa ngalirkeun kaluar. Jalma anu ngalakukeun digolongkeun atanapi maot kaluar dina tatu résiko kasempetan nu salajengna lowers kualitas maranéhna hirup.
Kitu gejala ieu tiasa bener ngawatesan jeung nyieun loba sieun tambahan sarta kahariwang lamun datang ka hal basajan sapertos leumpang ka handap tangga. Kusabab dampak ieu, éta penting pikeun kami ngartos nyababkeun pusing sarta néangan cara pikeun ngurangan atawa nungkulan gejala ieu.
Leumpang: Gait abnormal di kuring / CFS
Pikeun leuwih ti 20 taun, peneliti geus diajar pola leumpang, atawa gait, jalma kalawan kuring / CFS.
Aranjeunna geus kapanggih sababaraha Abnormalitas. Numutkeun studi diterbitkeun dina Journal of Neuroengineering na Rehabilitation, béda antara jalma jeung kuring / CFS jeung jalma sehat ngawengku:
- speed leumpang laun (velocity)
- léngkah leutik
- waktos langkung spent dina suku salila léngkah
- Pangsaeutikna léngkah per menit (cadence)
- gerakan ayun leutik di hips, tuur, jeung ankles
panalungtikan saméméhna sempet nyatet Abnormalitas gait dimimitian katuhu jauh, sahingga éta teu hasil jalma kalawan kuring / CFS lalaki dipaké kaluar gancang.
Tapi kumaha isu gait ieu nyaritakeun saimbang? Tangtu bae, éta mungkin keur jalan maneh leumpang ka buang dipareuman. Sanajan kitu, éta teu jelas naha isu gait nyumbang kana saimbang masalah. Malah sababaraha peneliti geus hipotésis yén Abnormalitas gait bisa disababkeun ku kasaimbangan goréng, jigana alatan irregularities di kumaha uteuk ngawasaan otot, atanapi Abnormalitas neurological lianna.
Ogé, hiji ulikan na Biomechanics klinis 2016 nunjukkeun yen isu gait bisa jadi langsung dihijikeun ka henteu mampuh pikeun ngajaga kasaimbangan nalika munggaran dimimitian leumpang. Masih kami teu nyaho naon hubungan ngabalukarkeun-na-éfék anu antara gait na kasaimbangan. Éta gé butuh panalungtikan leuwih uninga pasti sabaraha aranjeunna dampak unggal lianna.
Haté & Getih-tekenan Abnormalitas
Sababaraha (non-bisa nepi ka tiwasna) Abnormalitas haté numbu ka kuring / CFS , sarta sawatara di antarana bisa jadi jawab pusing dina kaayaan éta.
Hiji studi kapanggih hiji chamber haté leutik (véntrikel kénca) dina urang sareng abdi / CFS. Peneliti ngomong fainting na Intoleransi orthostatic éta gejala umum nu bisa jadi pakait jeung chamber leutik.
Intoleransi Orthostatic (Oi) nyaéta nami keur lalaki lieur mun anjeun nangtung nepi. Hayu urang disababkeun ku irregularity getih-tekanan. Oi kadangkala disebut neutrally dimédiasi hypotension (NMH). Dina sababaraha kasus, ayeuna teh didiagnosis salaku hiji kaayaan tumpang tindih disebut sindrom tachycardia orthostatic postural (pariuk).
Naon sakuduna dituju lumangsung lamun naek éta anjeun naek darah dina urutan tarung gravitasi sarta tetep cukup getih jeung oksigén dina uteuk anjeun. Dina Oi atawa pot, tekanan getih ragrag tinimbang rising, anu daun uteuk anjeun samentara starved pikeun oksigén.
Kalolobaan jalma meunang ieu aya kalana-éta kapala gawena rarasaan pakait sareng nangtung nepi teuing gancang. Dina kuring / CFS, éta leuwih umum tur moal ngalibetkeun pindah gancang ti biasa.
masalah ieu cukup umum di kuring / CFS yen ulikan sahanteuna hiji geus disebut pikeun pamakéan na salaku test diagnostik. Tim panalungtikan diulik gelombang pulsa tina haté mun ngarobah posisi terus ucapkeun aranjeunna kapanggih béda nu bisa nangtukeun jenis panyakitna panyakit kalayan akurasi 82-persen.
Alesan keur Abnormalitas ieu jeung jantung jeung tekenan getih sacara umum dipercaya jadi disfungsi tina sistim saraf otonom, anu disebut dysautonomia .
Nyampurkeun pusing & Balance Masalah
Ieu mungkin yen anjeun kuring / CFS regimen perlakuan bakal ngabantu alleviate pusing jeung kasaimbangan masalah. Lamun henteu, anjeun bisa jadi hoyong ngobrol dokter Anjeun tentang perlakuan fokus kana gejala husus ieu.
Hiji studi leutik geus melong feasibility latihan home orthostatic di kuring / CFS sarta ngusulkeun yen eta ieu ogé bisa ditolerir jeung bisa jadi éféktif. Latihan kaasup pamakéan biasa tina hiji méja Dengdekkeun sarta mucunghul pikeun ngurangan jumlah serelek darah kalayan posisi ngarobah.
Ulikan sejen melong * latihan latihan naekeun putus jeung kasaimbangan tanpa ngakeuheulkeun gejala salajengna. Ngan 61 persen pamilon éta bisa ngalengkepan pangajaran. Sanajan kitu, maranéhanana anu tuh ngalengkepan eta dikembangkeun kasaimbangan hadé jeung kakuatan.
* Sateuacan Anjeun ngawitan nanaon nu regimen latihan, pastikeun Anjeun pariksa ku dokter anjeun sarta yén anjeun ngartos hiji gejala ciri khas kuring / CFS disebut pos-exertional malaise . Gejala ieu bisa ngabalukarkeun kanaekan seukeut sarta kadangkala langgeng dina gejala handap latihan malah hampang atawa sedeng. Sagala program latihan Anjeun nyandak bagian dina kudu tailored mun kasabaran individu anjeun exertion.
A Kecap Ti
Dugi ka manggihan perlakuan nu éféktif ngurangan pusing anjeun sarta masalah kasaimbangan, Anjeun meureun hoyong mertimbangkeun ngagunakeun sababaraha mobilitas sarta cacad AIDS.
Hal kawas palang di pancuran jeung handrails sturdy on tangga bisa ngabantu anjeun dina kaayaan eta bisa nyieun anjeun leuwih gampang titajong atanapi turun.
Loba jalma kalawan kuring / CFS atawa kaayaan sejen anu ngabalukarkeun pusing nganggo tiwu a. Ieu hal bisa lean on di jelema jaman nalika dunya mimiti spin. Dina kasus beuki parna, a Walker bisa jadi hade.
Anjeun oge meureun hoyong mertimbangkeun maké korsi roda di umum. A loba toko nawiskeun scooters motorized sangkan anjeun bisa balanja bari diuk.
Ieu bisa ngarasa aneh ngagunakeun ieu AIDS-we're conditioned ku masarakat ningali jelema sakumaha ukur pikeun jalma anu fisik bisa leumpang-tapi maranéhna geus sadia pikeun saha anu tiasa nyandak kauntungan tina aranjeunna, sarta yén ngawengku pamadegan jeung kasaimbangan impaired. Aranjeunna keur pikeun maranéhanana anu kakurangan énergi leumpang ogé, sarta kuring / CFS can tangtu nempatkeun anjeun kategori nu!
> Sumber:
> Allen J, Murray A, Di Maria C, Newton Jl. Sindrom kacapean kronis sarta impaired ciri pulsa periferal on orthostasis-poténsi biomarker diagnostik anyar. Ukur fisiologis. 2012 Feb; 33 (2): 231-41. Doi: 10,1088 / 0967-3334 / 33/2/ 231 .
> Miwa K, disfungsi Fujita M. Cardiovascular kalawan kaluaran cardiac low alatan hiji haté leutik di penderita sindrom kacapean kronis. Ubar internal. 2009; 48 (21): 1849-54.
> Paul L, Rafferty D, Kayu L, ciri Maclaren W. Gait subjék kalawan sindrom kacapean kronis sarta kadali di velocities timer dipilih tur loyog. Journal of neuroengineering sarta rehabilitasi. 2008 Méi 27; 5: 16. Doi: 10.1186 / 1743-0003-5-16.
> Rasouli O, Stendsdotter AK, Van der Meer AL. TauG-hidayah kontrol kasaimbangan dinamis salila inisiasi gait di penderita sindrom kacapean kronis sarta fibromyalgia. Biomechanics klinis. 2016 Aug; 37: 147-52. Doi: 10,1016 / j.clinbiomech.2016.07.008.
> Tulas Eh, Chelimsky TC, Chelimsky G, et al. Kaayaan kaséhatan Comorbid di awéwé kalayan pepet. Panalungtikan otonom klinis. 2010 Aug; 20 (4): 223-7. Doi: 10,1007 / s10286-010-0070-x.