Pangabutuh dietary Anjeun ngarobah nalika anjeun panyakit ginjal progresses ka panggung lima, jeung anjeun kudu dialysis. Perobahan dietary pangbadagna ti diet Anjeun saméméhna kaasup paningkatan di asupan protein anjeun sarta ngurangan di kalium. Uyah jeung fosfor intakes masih perlu diteundeun low, jeung anjeun masih gé kudu nangkep asupan cairan Anjeun.
Tuang More Protéin
Protéin penting pisan pikeun ngawangun sarta ngajaga otot jeung fungsi sistem imun.
Anjeun meureun diteundeun protéin asupan low anjeun salila fase samemehna kasakit lantaran ginjal Anjeun teu bisa nanganan ku-produk métabolisme protéin, tapi ayeuna nu keur on dialysis, anjeun bakal kedah tuang langkung protéin. Numutkeun Yayasan ginjal Amérika, Anjeun bakal peryogi ngeunaan 8 nepi ka 10 ons pangan-protéin luhur unggal poe.
Milih meats, endog, lauk, sarta kadaharan ti laut atawa ternak pikeun asupan protein Anjeun. sumber vegetarian protéin kayaning kacang, legumes, kacang, siki, jeung kacang henteu jadi alus keur diet ieu kusabab maranéhna geus ogé tinggi di kalium jeung fosfor. Mun anjeun vegetarian, Anjeun bakal kedah nyarita ka dokter anjeun atawa dietitian anu specializes di diets pikeun panyakit ginjal ngeunaan suplemén protéin.
Tetep Natrium Low
Loba teuing dahar natrium can mess kalawan tingkat cairan Anjeun jadi Anjeun gé nuluykeun nuturkeun diet low-natrium. Lalajo pikeun natrium disumputkeun dina hal kawas mixes breading, bungbu, soups canned, meats, sarta sayuran.
Tetep jauh ti snacks asin.
Pariksa labél on sagalana malah pangan nu ngaku jadi "low-natrium". Éta bisa kénéh mibanda leuwih natrium ti nu peryogi per porsi jeung maranéhna bisa ngandung kalium, anu oge hal anjeun gé kudu ulah aya.
Handap Fosfor asupan
Fosfor anu salah sahiji mineral dietary perlu awak anjeun keur tulang kuat jeung huntu na saraf normal sarta fungsi otot.
awak anjeun diaku pikeun ngajaga tingkat cukup husus fosfor dina getih anjeun, sarta éta pakasaban ginjal anjeun 'ngaleupaskeun sagala kaleuwihan fosfor.
Lamun hiji jalma boga panyakit ginjal kronis, tingkat fosfor bisa meunang teuing tinggi alatan ginjal teu bener fungsina. Hal ieu ngabalukarkeun pH getih anjeun naek. Nalika pH meunang teuing, awak anjeun Kaluaran kalsium tina tulang anjeun dina hiji usaha pikeun meunangkeun pH deui ka handap tempat eta milik. Nu bisa ngahasilkeun tulang lemah, nu sanes hiji hal anu alus.
Pikeun ngurangan asupan fosfor anjeun, ngawatesan diri hiji 1/2 cangkir porsi susu atanapi 1/2 cangkir yogurt unggal poe. Atawa, lamun resep, anjeun bisa dahar 1 ounce tina keju gaganti susu atanapi yogurt. Sababaraha jenis di cheeses krim nu handap di fosfor sangkan bisa bisa meakeun aranjeunna lamun éta oke jeung dietician Anjeun. Anjeun oge kedah tetep jauh ti séréal sakabeh, lentils sarta kacang garing, kacang, kacang, kacang, kakao, cola, sarta bir. Ieu oke mun meakeun bungbuahan, sayur, séréal refined, sarta béas.
Nginum obat bisa ogé dibikeun ku unggal tepung atawa snack yén watesan pangabisa awak pikeun nyerep fosfor.
kalium Wangenan
Anjeun oge bisa kudu tetep low asupan kalium Anjeun kitu oge (dokter anjeun bakal ngabejaan Anjeun) sabab tingkat luhur kalium dina getih anjeun bisa ngabalukarkeun masalah pikeun haté anjeun.
Bungbuahan sarta sayuran anu mindeng tinggi di kalium, tapi ieu bisa ditarima:
- apel
- Berries
- Brokoli
- Kol
- wortel
- Kembang engkol
- Selédri
- Cherries
- Bonténg
- Terong
- anggur
- Kacang héjo
- Salada
- bawang
- Peaches
- Pears
- peppers
- Danas
- Plums
- Radishes
- Tangerines
- squash konéng
- Bonténg Jepang
Karbohidrat jeung peureum
Lamun perlu mangtaun atawa mertahankeun beurat anjeun, ngaronjatkeun kalori anjeun ku nambahkeun pangan-euyeub karbohidrat bisa mantuan. Séréal, cereals, sarta roti anu sumber unggulan - anjeun bakal kedah 6 nepi ka 11 servings ti grup dahareun ieu unggal dinten.
Milih séréal refined tinimbang séréal sakabeh tetep asupan fosfor anjeun ka handap. Upami Anjeun gaduh diabetes, Anjeun bisa jadi kudu nuturkeun hiji diet karbohidrat konsisten .
dokter Anjeun bisa rék nuturkeun diet-gajih low lamun anjeun dina resiko pikeun panyakit jantung. dietitian anjeun bakal nulungan anjeun kalayan sagala larangan gajih dietary
sampel Menu
Di dieu téh conto menu sapopoé anu bakal cocog pangabutuh dietary diwatesan anjeun:
sasarap
- jus Cranberry
- 2 endog
- roti bakar bodas kalayan mentega, margarin, ager, atawa buah sumebar.
snack Midmorning
- wortel teken
ngawadang
- Tuna pasta Salad dinner bodas roll kalayan mentega atawa margarin
- peaches seger atawa canned
- jus Apple atawa soda jelas (teu cola)
soré snack
- Hayam sandwich on roti bodas
dahar peuting
- Salad kalawan apu, cucumbers, wortel, jeung brokoli jeung minyak na cuka jadi ganti baju
- salmon fillet
- Kacang héjo
- susu 1/2 cangkir
snack nighttime
- Anggur atawa berries
suplemén dietary
A diet pikeun panyakit ginjal telat-tahap bisa jadi kakurangan dina gizi nu tangtu, sarta dietitian anjeun atanapi nutritionist tiasa mantuan Anjeun ku éta. Pastikeun pikeun nyarita jeung panyadia Podomoro anjeun méméh nambahkeun naon suplemén dietary anyar.
sumber:
Ginjal Yayasan Amérika. "Pedoman dietary pikeun Dewasa Mulai on Hemodialysis". http://www.kidney.org/atoz/content/dietary_hemodialysis.cfm.
Maher AK. "Basajan Diet Menu". Sawala Edition, Hoboken NJ, AS: Wiley-Blackwell Publishing, Oktober 2011.