Kaleungitan visi hiji urang tiasa frightening, sarta kaleungitan pangabisa miara diri mangrupa hal euweuh urang hoyong kantos pikir ngeunaan. Loba urang teu sadar sabaraha urang ngandelkeun cues visual keur ngalengkepan sadayana yen urang ngalakukeun dina dinten tunggal. Visi leungitna-malah visi hampang leungitna-tiasa dahsyat na hirup-ngarobah. Kaayaan sapertos glaucoma , degeneration macular , detachments retinal na retinitis pigmentosa sadayana tiasa ngakibatkeun jalma mun lalaunan leungit visi kana waktu.
Lamun eta kajadian ka anjeun atawa batur anjeun bogoh, sadaya sorts émosi bisa jadi ngalaman. Balukar tiasa duanana fisik sarta émosional, mangaruhan henteu ngan baé nalangsara rugi, tapi ogé kulawarga maranéhanana, babaturan jeung leuwih dipikacinta di sabudeureun éta. Normal, tugas sapopoe kayaning ganti isuk-isuk atawa masak tepung favorit bisa jadi rada hese, malah mungkin, ngabalukarkeun leungitna kamerdikaan sarta kahariwang parna. Miara batur kalawan leungitna visi ogé bisa jadi fisik na emotionally draining. Diajar cara pikeun mantuan batur Cope jeung leungitna visi tiasa greatly betah nu takwa jeung kaributan emosi nu eta ngabalukarkeun.
Visi Loss na Duka
Sababaraha dokter ngabandingkeun réaksi awal kana leungitna visi jeung béda hambalan duka sanggeus leungitna hiji dipikacinta. Baé ngalaman leungitna visi mindeng mana ngaliwatan prosés anu sarua. Grieving mangrupakeun respon alam ka leungitna signifikan. Tahap tina duka kaasup panolakan, depresi, amarah, lajeng tungtungna ditampa.
Ngarti kana parasaan yén buka sapanjang kalawan tahapan ieu bisa greatly mantuan betah takwa dina urutan pindah ka hareup:
- Panolakan: Lamun batur narima warta ngeunaan leungitna signifikan, hiji rasa kaayaan teu percaya overtakes aranjeunna. Malah sanggeus sababaraha waktu kaliwat, parasaan ieu ngeunaan kaayaan teu percaya bisa lumangsung deui sarta deui.
- Depresi: perasaan sedih jeung isolasi nu teuas nungkulan. Hiji jalma bakal ngarasa nyalira, pamikiran anu henteu salah lain jigana bisa ngarti dampak leungitna maranéhanana. parasaan ieu tina sedih condong sangkan urang mundur ti kahirupan sosial maranéhanana biasa, ninggalkeun aranjeunna kalayan perasaan hopelessness.
- Anger: A baé kalayan rugi visi bisa nanya "naha atuh?" Salaku perasaan depresi mimiti ngurangan, tanaga tambahan nyaeta sadia pikeun nganyatakeun perasaan anger. Anger ngabantuan jalma pindah ka hareup na langsung duka sarta depresi maranéhna kaluar.
- Ditampa: Salila tahap ahir duka, rasa harepan dimimitian pikeun balik. Hiji dimimitian ngalaman période asa hareup. Kalayan harepan ieu asalna acquiring kaahlian anyar nu ngaktipkeun mulang ka kagiatan normal.
Visi Loss na Isolasi
Salah sahiji cara pangpentingna pikeun mantuan batur kalawan leungitna visi anu mantuan aranjeunna yakin yén maranéhna henteu nyalira. leungitna visi mangaruhan leuwih 6,5 juta jalma di Amérika Serikat yuswa 55 sarta leuwih. Kadé hayu leuwih dipikacinta terang yen aranjeunna tiasa ngahontal kaluar ka batur ngalaman rugi visi ogé profésional kayaning dokter maranéhna panon, spesialis visi low, atawa batur specializing dina terapi Mikrobiologi.
Di masarakat dinten modern, aya sababaraha sumber nu bisa diakses.
VisionAware nyaéta ramatloka disponsoran ku Yayasan Amérika keur Buta na Reader urang Intisari Mitra keur Sight Foundation. Ieu nawiskeun hiji kaayaan ku diréktori nagara jasa pikeun visually impaired. Jalma aya pikeun mantuan.
A Balik deui kana normal
Salaku caregiver, assure sabar Anjeun atawa dipikacinta salah yen lamun maranehna daék nyieun pangaluyuan, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun aranjeunna neruskeun ngarasakeun hobi favorit maranéhanana jeung kagiatan. Beuki lila téh daék nuluykeun pikeun ilubiung dina masarakat, nu gampang eta bakal maranehna neruskeun kagiatan favorit maranéhanana.
Hayu aranjeunna nyaho yén maranéhna teu boga eureun digawé boh. Sanajan aya pengecualian keur gawean tangtu, seueur jalma anu ngamekarkeun leungitna visi nuluykeun di profesi maranéhanana ayeuna. Anjeun meureun geus datang kana kontak jeung urang unggal poé jeung visi lemah sareng henteu nyadar eta sabab fungsi dina tingkat luhur pisan, sanajan kalawan visi turun.
Ngahontal Out pikeun Pitulung
Nalika aranjeunna siap, anjeun bisa mertimbangkeun enrolling dipikacinta salah dina kelas pikeun neuleuman kaahlian anyar pikeun regaining kamerdikaan Anjeun. Kelas anu diajarkeun ku spesialis mobilitas visi anu ngabantu ngajar téhnik alternatif pikeun mulasara kamerdikaan. Therapists Mikrobiologi ogé ngajarkeun mobilitas jeung motor kaahlian nu diperlukeun alat anu fungsina kalayan visi low.
Solusi jeung parabot nu aya pikeun mantuan di masak tepung favorit di dapur aman, teu meunang di sabudeureun epektip di imah, Mayar tagihan nyalira, sareng ngajalankeun tugas sejen anu penting pikeun kahirupan sapopoé. Téhnologi geus maju pikeun mantuan kalawan kagiatan ieu. Komputer tur panerapan bisa diadaptasi jeung jas batur hadé jeung visi turun.
Tips kanggo coping
Maranéhanana kalayan rugi visi signifikan bisa diajarkeun kumaha carana nuluykeun hirup hiji hirup produktif. Handap ieu daptar petunjuk na tips for teu nulungan batur kalawan visi ngurangan diajar kumaha carana Cope jeung kagiatan sapopoé:
- lenses Kacamata Powered tinggi bisa ngagedekeun bahan bacaan.
- Tinggi lenses pembesar Powered kalawan diwangun-di cahaya bisa dipaké pikeun bacaan jeung item leutik lianna nu perlu ditempo jelas.
- Alat pembesar Digital make video atawa gambar pikeun ngalegaan item nu tangtu pikeun nempo.
- Loba buku, koran, sarta majalah nu sadia dina format print badag.
- kasét audio ngawenangkeun enjoyment buku anu leuwih hese maca.
- Nyoplokkeun clutter na repositioning jati nyieun gampang leumpang antara kamar atawa nepi stairwells.
- Ngaronjatna jumlah jeung kacaangan lampu na lampu di imah bisa rojong dina visi.
- Masang tugas cahaya hadé dina cabinets dapur jeung kompor bisa rojong dina masak na Nyiapkeun hidangan.
- Masang cahaya hadé di imah anjeun atanapi gaw bisa mantuan kalawan tugas sapopoé.
- Ngajaga kunjungan biasa kana optometrist atanapi ophthalmologist bisa nyimpen hiji dipariksa on kaséhatan panon jeung visi Anjeun. Koréksi masalah visi salian ngagunakeun alat visi low bakal hadé ngagunakeun visi hanca sésana.
A Kecap Ti
Mun hiji dipikacinta geus ngalaman kaleungitan visi, aya sababaraha hal nu bisa ngalakukeun tur nyebutkeun yén bakal pohara mantuan. Anjeun kudu pikir pisan teuas ngeunaan kaayaan maranéhanana. Hiji anggota kulawarga atawa sobat ti batur anu geus ngalaman kaleungitan visi janten hiji pasangan penting dina prosés rehabilitasi visi. sobat anjeun atanapi anggota kulawarga anu geus ngalaman kaleungitan visi bisa jadi ngalaman stress hébat sarta kahariwang lamun maranéhna ngawitan manggihan eta pajeujeut atawa mungkin nulis, maca, atawa ngajalankeun. Di dieu di dieu sababaraha tips pikeun mantuan Anjeun dipikacinta-hiji hadé Cope jeung leungitna visi maranéhna:
- Ulah kabawa overprotective.
- Ngabantu ngawangun timer kapercayaan.
- Ngakuan kamajuan keur dilakukeun.
- Ajak timer reliance.
- Ulah sieun. Tanya langsung kumaha anjeun tiasa mantuan.
- Tanya saméméh nulungan ka ajak kamerdikaan.
- Hayu aranjeunna nyaho yén anjeun téh aya na sok aya lamun maranéhna kudu ngabantu jeung hal husus.
- Ngobrol ngeunaan isu maranéhanana jeung ulah sieun pikeun mantuan manggihan solusi babarengan.
> Sumber:
> Amérika Optometric Association, Kamanusaan sarta Studi tina Sabar jeung Visual Impairment; Low Visi Rehabilitation. Guideline Praktek klinis Optometric, 18 Oct 2007.