Salah sahiji hallmarks of autis nyaéta leuwih sering dipake tinimbang pikeun rutin bisa diprediksi . Loba jalma dina spéktrum boga nyawa unusually konsisten. Aranjeunna dahar pangan sarua dina waktu nu sarua unggal poe, buka ranjang dina waktu nu sarua unggal wengi, ngagem baju panas atawa tiis sarua, sarta nyandak bagian dina kagiatan anu sarua, dina urutan anu sarua, leuwih sarta leuwih deui. Kabiasaan ngurangan kahariwang, nu tiasa janten masalah serius for sabaraha jelema dina spéktrum.
Bari aya nu lepat sareng hiji gaya hirup mantri tur bisa diprediksi, éta bisa jadi hésé pikeun mulasara nalika malah hal pangleutikna mana serba salah. Naon kajadian lamun kulkas ngarecah? beus téh telat? tali sapatu Anjeun snaps? Bari ieu relatif leutik "katastrop" bisa jadi nabrak jalan mere ka jalma neurotypical, maranéhna bisa ngarasakeun overwhelming ka jalma kalawan autisme.
Éta ogé bisa jadi pohara nangtang hirup jeung anak (atawa sawawa) saha mutlak ngeunaan nya Kabiasaan jeung karesep. Realitas teh nya eta hirup - sarta neurotypical butuh rupa - meunang di jalan. Naha urang nuju attending acara hirup kawas weddings na funerals, coping kalayan acara cuaca utama, atawa ngarasakeun vacations kaluar-of-kota, urang mindeng diperlukeun ngabengkokkeun, flex, sarta nampung pikeun nyocogkeun situasi.
Mindeng, ruang kelas na program keur budak déwasa jeung autisme anu nyetél sangkan hirup jadi bisa diprediksi jeung routinized jéntré.
jadwal Visual nu dipasang na dituturkeun ka menit ka. Ekspektasi nu patepung, jeung pangalaman novél anu diteundeun kana minimum a. Sami bener dina loba imah, nu diayakeun pikeun mastikeun konsistensi. Ieu cara hébat tetep émosi dina hiji malah keel - tapi tangtu, lamun "musibah" panarajangan (sakumaha hancana on rutin dina bentuk sagalana ti PHK mimiti ka kasus flu), urang mibanda autis mibanda sababaraha sumber pikeun ngatur emosi sorangan atawa sarat tina kaayaan anyar.
Hasilna, guru jeung kolot téh mindeng reuwas ningali hiji biasana tenang, anak konci low balik ti mellow mun ngabeledug leuwih naon sigana kawas robah leutik.
Tips mun Mantuan Kids Jeung Autisme Ngawangun kalenturan na resilience
Kusabab kalenturan na resilience anu kaahlian kritis pikeun hirup pinuh (atawa malah hiji hirup di luar hiji setting institusional), éta pohara penting pikeun ngajarkeun jeung prakték kaahlian jalma - malah mun lakukeun sangkan hese atawa uncomfortable. Kalawan nu di pikiran, ka dieu sababaraha tips pikeun ngawangun kalenturan na resilience tanpa nyieun bencana emosi pikeun diri atanapi anjeun dipikacinta salah jeung autisme.
- Dianggo dina kaahlian anu bakal nulungan urang tetep tenang sarta supportive dina nyanghareupan kahariwang autistic atanapi meltdowns. Kabeneran aya nu paling jalma kalawan autis resep mun ngalakukeun hal cara sorangan - na, nalika Nyanghareupan butuh kalenturan, aranjeunna bisa meunang ngaganggu. Mun anjeun meunang ngaganggu sapanjang sareng maranehna, kaayaan bakal pasoalan kana meltdown full-ditiup dina dua sisi - na sigana bakal mungkas ku mulang ka rutin. Naha maneh latihan meditasi, engapan jero, atanapi pandang nyokot basajan, éta nepi ka anjeun pikeun mulasara kasabaran anjeun sarta dangong positif.
- Kalenturan prakték di spasi swasta atawa welcoming. Ngan anjeun moal bakal ajak anak prakna dina jalur sapedah kahiji maranéhanana di tengah jalan sibuk, anjeun teu kudu latihan kalenturan na resilience di tengah mal nu. Imah, atawa ngarep hiji sobat pamahaman, nyaéta tempat hébat kana ngamimitian. Kaluar di dunya, anjeun bakal nyanghareupan judgments batur anu bakal saeutik pamahaman naon nuju anjeun lakukeun atawa naha nu nuju ngalakukeun eta.
- Model jeung prakna réspon luyu jeung kuciwa atanapi kahariwang. Tangtu, anjeun terang yen dulur nyanghareup disappointments na kedah ngabengkokkeun mun kanyataanana - tapi anak anjeun kalawan autisme bisa jadi teu nyaho. Ieu mantuan model disappointments nyata atawa simulated sarta réspon luyu. Contona -!!! "Oh NO Kuring kaluar tina buckwheat favorit abdi Abdi jadi kuciwa Naon keur kuring bade ngalakukeun Koran Sunda Meureun kuring bakal ngahakan roti bakar keur sarapan gantina Ieu teu favorit kuring, tapi kuring nebak?.. eta bakal jadi oke. Salajengna, abdi gé meunang leuwih buckwheat di toko. " [Hint: sosial carita ogé bisa mantuan nyiapkeun kids kalawan autis pikeun situasi hésé.]
- Mimitian lalaunan ku cara méré jelas, pilihan gampang-dilaksanakeun nalika kalenturan anu diperlukeun. brainstorming kreatif téh tangguh for everyone. Lamun dipake dina kalenturan, kituna, éta mantuan mimitian ku pilihan husus milih ti. Contona: "Abdi jadi punten kami teu boga panas anjing anjeun disangka keur dinner Anjeun kudu jadi kuciwa Rék ramo hayam atawa hamburgers gantina..?"
- Milih kawates, kaayaan-resiko low prakna kalenturan. parobahan utama anu overwhelming pikeun sakabéh urang. Sangkan milih kaayaan keur prakték anu low-resiko pikeun duanana anjeun jeung anak anjeun kalawan autis (milih hiji piring samping anyar keur dinner, ngagem kaos béda, jsb). Pastikeun Anjeun boga cukup waktu jeung tanaga ngaliwat proses babarengan - na, sabab kadang kajadian, gagal jeung cobaan deui.
- Recruit batur pikeun ngarojong kalenturan na resilience. Di alam nyata, indung teu salawasna di sabudeureun pikeun ngarojong sarta mempermudah kalenturan na resilience - jeung nu lianna nu sering dilebetkeun racikanana. Salaku mungkin, ngalibetkeun pasangan anjeun, duduluran anak anjeun , therapists, jeung nu lianna dina situasi nyata atawa simulated nu megatkeun kaluar ti rutin biasa. Naon anu maranéhanana hayang atawa butuh? Kumaha tiasa kaputusan dijieun anu nyandak masalah batur 'kana tinimbangan?
- Nyiapkeun pilihan bisi nu peryogi aranjeunna. Malah jeung préparasi jeung prakték, robah kaduga bisa ngaganggu anu pangalusna kami. Jadi disiapkeun pikeun kamungkinan yén iraha maneh bisa. Contona, anjeun bisa yakin anak autistic anjeun siap coba réstoran anyar atawa buka ranjang saeutik saterusna - tapi faktor mimitian ti kacapean mun overload indrawi kana grouchiness polos tiasa meunang di jalan. Lamun éta kajadian (jeung éta bakal), boga Plan B sadia kayaning "kami gé dahar nyandak-kaluar!"