6 Cara Anjeun Dupi Mantuan Kids Gluten-Free Cope jeung Sakola

Preschool sarta sakola dasar nampilkeun sabagian (surmountable) tantangan

Barudak di preschool, TK sarta sababaraha taun mimiti sakola dasar nyanghareupan tantangan hususna di kelas lamun éta hasil boga kasakit celiac atawa non-celiac sensitipitas gluten .

Malah lamun pak lunches pikeun anak anjeun tetep nya gluten bébas, manéhna gé masih perlu nungkulan pabalatak gluten-dahar sakelas, sering snacks kelas gluten-y, sababaraha celebrations ultah featuring jajan gluten atanapi cookies, sarta suplai karajinan anu bisa ngandung gluten.

Pikeun mantuan anak anjeun Cope tur mastikeun lingkungan aman, anjeun bakal kedah dianggo raket jeung guru sarta pastikeun anjeunna atanapi manehna understands. Anjeun oge bakal perlu ngajarkeun anak ngora anjeun tetep sorangan aman di satengahing dirina peers gluten-dahar.

Di dieu hiji rundown genep kaayaan spésifik anjeun gé kudu ngawas jeung ngatur pikeun celiac / gluten anak muda teu boga sikap sabar dina sakola:

1 -

Meunang Child anjeun hiji kantin dahar beurang Aman
Pahlawan Gambar / Getty Gambar

Lamun geus perused hiji menu kantin sakola lately, ayeuna teh meureun struck maneh sabaraha gluten nu lunches ngawengku. Sanajan pledges pikeun merangan obesitas budak leutik ku cara méré pilihan dahareun healthier, cheeseburgers, nuggets hayam, grilled kéju sandwiches jeung pizza ngadominasi menu nu.

Dina atmosfir gluten-kaeusi ieu, eta bisa jadi mungkin mun meunang tepung gluten bébas pikeun anak anjeun. Najan kitu, anjeun bakal kedah dianggo raket pisan jeung dietitian sakola jeung staf kantin nyieun isu bahan nu tangtu sarta resiko cross-kontaminasi nu kajawab.

Sababaraha kolot ngalawan teuas na meunang sababaraha akomodasi, utamana lamun maranéhna boga 504 rencana (rencana pikeun alamat disabilities) dina tempat pikeun mastikeun anak maranéhanana ditangtayungan tur diakomodir dina sakola.

Sanajan kitu, kantin cross-kontaminasi sok bahaya badag sanajan staf nu geus komitmen pikeun nyadiakeun dahar beurang gluten-gratis. Anjeun bakal kedah tetep rajin tetep anak anjeun aman ... tapi ganjaran tiasa anak senang nu meunang meuli dahar beurang, kawas babaturan nya.

Tambih deui

2 -

Ngingetkeun Ngalawan Sharing Lunches
Kavling kids resep babagi lunches. Christopher Futcher / Getty Gambar

Sababaraha barudak ngora resep babagi bagéan lunches maranéhanana jeung para sahabat, sarta kolotna sering nampung ieu ku paking cukup tambahan cookies atanapi Crackers rék sabudeureun.

Tapi ieu mawa bahaya atra pikeun anak kalayan kasakit celiac atanapi sensitipitas gluten - jarang baris anjeun manggihan eta snacks dibagikeun téh gluten-gratis. Komo lamun kadaharan sorangan bakal lulus sakumaha gluten bébas (wortel teken atawa chip jagong, contona), eta ampir pasti teu disiapkeun sarta dipak kalawan bahaya kontaminasi cross dina pikiran.

Hanjakal, anjeun kudu ngajarkeun anak ngora anjeun yén Aisyah teu tiasa babagi snacks kalawan babaturan nya di sakola. Mun manehna Éta salah sahiji jalma anu meunang gejala goréng lamun maranéhna dahar gluten , ngingetkeun nya anu, tapi pastikeun pikeun watek anu dipilampah kasar kalawan sababaraha snacks gluten bébas yummy di dahar beurang dirina sorangan, unggal poe.

Pek sababaraha snacks tambahan pikeun babaturan anak anjeun, teuing, salami manehna understands manehna teu bisa sampel salah sahiji theirs (ieu bisa dianggo hadé jeung anak rada heubeul). Anjeun malah bisa manggihan (sakumaha atuh) anu sababaraha babaturan nya resep nya Ngaruwat gluten-bébas sorangan.

3 -

Ngarangna Jalma ubiquitous Gluten Crumbs
Barudak tiasa pabrik Crumb. Jamie grill / adun Gambar / Getty Gambar

barudak saeutik kadang sigana kawas pabrik Crumb, iinditan madhab ku sakeupeul cookies atanapi pretzels tetep aranjeunna parusahaan. Crumbs mindeng nutupan desks sakola maranéhanana, teuing, hususna dina ruang kelas mana snacks téh dilayanan rutin.

Salaku sawawa, urang terang tetep jarak aman tur keur nyeuseuh leungeun kami remen. Anjeun bakal kedah ngajarkeun anak anjeun hal anu sarua lamun datang ka babaturan gluten-dahar nya.

sanitizers leungeun moal nulungan, sabab teu dipiceun gluten nu - aranjeunna ngan maéhan baktéri. Pastikeun guruna anak anjeun understands titik ieu.

Ideally, kelas anak anjeun kedah ditumpes bébas pangan gluten, tapi maneh dipikaresep gé gaduh gangguan lalaki hasil nu, utamana lamun sakola normal boga snack barudak di desks maranéhanana. Mun anak anjeun sabagian peka gluten, ieu bisa jadi masalah séjén pikeun alamat kalawan pajabat sakola dina 504 rencana.

4 -

Ulah Play-Doh Kawas Plague nu
Jeneil S. Getty Gambar

Ruang kelas keur barudak ngora pisan - preschool ngaliwatan sakola dasar mimiti - mindeng Fitur jumlahna copious of Play-Doh atanapi reusable modeling liat.

Sedih, brand-ngaran Play-Doh ngandung gluten. Sarta sanajan anak anjeun sigana moal ngahakan liat (sanajan sababaraha barudak ngalakukeun), manehna bisa tetep inadvertently meakeun eta lamun manehna meunang deui dina leungeun nya jeung di handapeun fingernails nya.

Ideally, kelas anak anjeun teu kudu ngawengku sagala basis gluten modeling liat, saprak éta henteu lumrah mun nyangka nya ngagunakeun hal béda ti barudak séjén. Untungna, gluten bébas Play-Doh alternatif aya.

Tanya sakola anjeun pikeun sub modeling liat gluten bébas pikeun PlayDoh. Mun pajabat sakola balk, sababaraha kolotna milih mésér cukup keur kelas sorangan.

Anjeun oge kudu lalajo kaluar pikeun gluten di suplai seni tangtu. dumasar-krim cet raray, contona, mindeng ngandung gluten, sarta loba merek tina cét ramo henteu aman pikeun gluten-sénsitip (parios kaluar suplai karajinan artikel pikeun merek aman).

5 -

Redesign Projects Sakola Éta Paké Tepung
proyék karajinan bisa janten gluten-y ngimpina. Jacobo Zanella / Getty Gambar

Jarang geus sataun sakola Isro ku keur urang yen teu kaasup sababaraha proyék kelas ngalibetkeun tipung. sakelas putri abdi urang geus dijieun mahluk kertas maché (paling resep make tipung gandum) jeung pies (ditto). Barudak jeung guru ogé geus dipigawé percobaan elmu ngagunakeun tipung.

Sanajan manehna keur teu dahar produk dumasar-tipung proyék ieu, anak celiac anjeun bakal meunang gering ti tipung di hawa sedengkeun proceeds proyék.

Geus dua pilihan: gawekeun guruna pikeun ngagantikeun bahan gluten bébas pikeun proyék-proyék ieu, atawa narik anak anjeun ti sakola éta hal dinten ngalibetkeun tipung ieu dijadwalkeun lumangsung (enya, tipung airborne tiasa ngadamel gering anak anjeun ).

Jelas, éta hadé pikeun mantuan guru nyieun proyék nu aman kanggo sarerea, kaasup anak anjeun. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun bakal peryogi kauninga ngeunaan proyék sateuacanna, jadi tetep anu baris muka komunikasi. Anjeun oge bakal perlu neangan alternatif gluten-gratis.

Anjeun tiasa ngadamel makalah maché gluten bébas ku Pergaulan cai kalawan lem aman (Elmer urang téh gluten bébas), sarta anjeun bisa ngagantikeun tipung gluten bébas dina resep jeung proyek nu ngalibetkeun tipung biasa.

6 -

Sumber Gluten-Free Classroom Ngaruwat
Ngaruwat Gluten-kaeusi abound di preschool sarta SD. fatihhoca / Getty Gambar

ruang kelas sakola dasar dinten ieu sigana Fitur pihak ultah ampir unggal minggu, sarta tangtu, maranéhanana pihak kaasup cupcakes gluten-y atawa snacks lianna.

Anjeun teu bisa cacah dina guru ngingetkeun Anjeun sateuacan indungna nembongan kalayan Ngaruwat (guru sering boga ati-ati, boh). Kusabab aya sababaraha hal sadder ti anak anjeun dina lawon lantaran dulur meunang cupcake nikmat iwal dirina, anjeun bakal kedah nyiapkeun ieu pihak konstan sateuacanna.

Tanya guru lamun bisa nempatkeun sabagian cupcakes beku atawa brownies di freezer sakola urang. Lamun éta mungkin, sangkan nepi a tumpak badag pikeun freeze. Lajeng, guru ngan saukur bisa grab cupcake a (mudahan mere eta waktu kana defrost) kapan aya pihak anu.

Lamun anjeun teu bisa maké freezer nu, eusian kotak kalayan favorit snacks gluten bébas anak anjeun jeung nganteurkeun ka guru. Jalan, pariksa di périodik ningali lamun kudu replenish suplai nu.