10 Cara Pikeun Ngaronjatkeun Pamulihan anjeun Saatos Bedah

Kumaha cageur Ti Bedah gancang

Mun anjeun mibanda bedah, Anjeun bisa jadi resep kumaha anjeun tiasa dudung gancang, balik deui ka dianggo gancang, meureun malah meunang deui gim gancang. Gemblengna, recovering ti bedah nyaéta prosés lugas of handap parentah ngurangan, nu tiasa nangtang pikeun sababaraha individu. Kanggo sabagéan ageung penderita bedah éta sabenerna nu basajan. Pikeun batur, penyembuhan gancang merlukeun karajinan di na usaha miara incision, sarta awakna sakabéhna, sanggeus bedah.

Di dieu aya sababaraha petunjuk mantuan pikeun kumaha carana jadi sabar anu heals gancang, gampang sarta gancang ti bedah nu diprediksi.

1. Tuturkeun Parentah Dokter anjeun urang

Ieu sigana kawas euweuh-brainer, tapi loba pasien turutan parentah nu aranjeunna pikir anu bermakna na disregard leuwih yén maranéhna teu resep atanapi teu ngarasa dilarapkeun ka aranjeunna. A instruksi basajan, kayaning henteu mandi sanggeus prosedur , mungkin sigana konyol tapi aya ilaharna hiji alesan pisan alus keur aranjeunna. Mun dokter Anjeun nyebutkeun pancuran wungkul, atawa euweuh ngojay, atawa ngabejaan Anjeun teu angkat nanaon heavier ti sapuluh pon pikeun sababaraha minggu munggaran sanggeus dioperasi, aya kamungkinan hiji alesan pisan alus keur ieu.

2. Simpen anjeun Pasini lajuning Up

saran sejen anu sigana kawas eta bakal atra, tapi loba pasien ulah nyimpen sakabéh maranéhanana nurutan-up pasini. Mun anjeun perasaan alus sarta tatu anjeun penyembuhan ogé, pasini bisa sigana kawas hiji runtah mahal tur unneeded waktu.

Euweuh bisa jadi salajengna ti bebeneran. dokter anjeun bakal hoyong terang kumaha aran jeung lamun incision anjeun penyembuhan ogé, tapi maranéhna bakal pilari hal tambahan nu kitu mah. Bedah Anjeun bisa jadi pilari hal nu teu tiasa ningali, utamana lamun incision anjeun teu katingali (saperti hysterectomy heunceut ).

Éta bisa ngalakukeun turutan-up karya getih, néangan tanda inféksi , atawa hayang mastikeun kaayaan anjeun geus diperlakukeun adequately ku bedah dina. Anjeun oge bisa merlukeun adjustment pangobatan anjeun dina minggu handap bedah.

3. Nyegah Inféksi

Ngahulag inféksi mangrupa salah sahiji hal pangbasajanna nu bisa Anjeun pigawé boga hasilna alus teuing ti prosedur Anjeun. Ngumbah leungeun Anjeun sateuacan noel incision anjeun salah sahiji panggampangna tur pangpentingna hal nu tiasa ngalakukeun salila recovery Anjeun.

4. mariksa Incision anjeun

Ningali di incision Anjeun bisa jadi hal favorit anjeun pikeun ngalakukeun, tapi hal anu penting nu nyandak katingal alus di incision anjeun sababaraha kali sapoé. Ayeuna aya prosedur mana ieu teu mungkin, tapi keur Lolobana prosedur, eunteung ngamungkinkeun pikeun boga katingal alus di situs bedah. Nyaeta incision Anjeun pink atawa beureum? Geus aya tatu drainase na naon Warna éta? Anu jahitan atanapi staples gembleng? patarosan ieu pohara penting sarta pilari di incision anjeun sababaraha kali sapoé baris mantuan anjeun nangtukeun lamun situs bedah anjeun terus dudung atanapi lamun eta geus geus katépa.

5. Inuman na Dahar Kuduna

Loba jalma teu ngarasa kawas dahar sanggeus ngabogaan bedah .

Aranjeunna nauseated, constipated , atawa ngan teu lapar. Tinggal caian jeung dahar a diet sehat sanggeus bedah tiasa ngabantu ngamajukeun penyembuhan, ngaleutikan komplikasi umum , sarta mantuan anjeun meunang kaliwat efek samping nu teu dihoyongkeun dina anesthesia . Ngan inget, éta hésé dudung lamun awak anjeun teu boga suluh eta perlu meunang hadé.

6. batuk na beresin saksama

Anu terang yen batuk na sneezing cara maneh geus ngalakonan eta sakabéh hirup anjeun henteu alus cukup sanggeus sababaraha surgeries? Tétéla éta lamun boga hiji incision beuteung, Anjeun tiasa ngalakukeun sababaraha ngarugikeun serius mun incision Anjeun lamun batuk atawa beresin jalan salah.

A incision anyar teu pisan kuat sarta beresin telenges sabenerna bisa ngabalukarkeun incision bedah buka.

Bracing incision anjeun, anu hartina nerapkeun tekanan kana incision nu, penting pisan lamun batuk, sneezing atawa malah bade kamar mandi. Anjeun tiasa ngalakukeun ieu jeung leungeun, atawa bantal hiji lamun boga salah caket dieu. Ngan inget yen batuk penting jeung anjeun kudu batuk remen sanggeus bedah: batuk mantuan nyegah pneumonia!

7. Kamanusaan sarta Studi Pikeun Incision anjeun The Katuhu Jalan

Anjeun terang anjeun kudu ngumbah leungeun Anjeun sateuacan noel incision anjeun, tapi lajeng kumaha? Miara incision Anjeun teu perlu nyusahkeun atawa hésé. Percanten atawa henteu, paling penderita coba mun meunang incision maranéhanana bit teuing beresih. Éta rék scrub incision maranéhanana jeung nyabut scabs nu ngawangun, atawa maranéhna rék ngagunakeun alkohol atawa péroxida tetep wewengkon bébas tina kuman. Iwal bedah Anjeun husus instructs maneh mun salah sahiji eta hal, nyeuseuh hipu jeung sabun jeung cai téh leuwih ti nyukupan.

Ieu bisa jadi geulis, tapi éta normal ngabogaan scabbing on staples bedah anjeun jeung nyoplokkeun aranjeunna sabenerna bisa ngakibatkeun incision anjeun ka dudung jauh leuwih laun. Soaking incision anjeun dina upaya tetep bersih ogé bisa jadi ngabahayakeun, sabab bisa ngaleuleuskeun garis incision. Loba surgeons nyarankeun pancuran tinimbang mandi di handap bedah jeung mindeng nyaram ngojay salila tahap awal recovery.

8. Nyaho Nalika Pikeun Pindah ka er

Aya gejala Anjeun normal atawa tanda kaayaan darurat ? Jawaban umum ieu: lamun anjeun merhatikeun serius anjeun kudu nelepon dokter Anjeun atawa buka hiji er. Sacara umum, lamun aya perdarahan, ngabogaan kasulitan engapan, teu bisa nyimpen kadaharan / cai ka handap, teu bisa urinate, atanapi anjeun boga tanda atra inféksi, Anjeun kudu ningali dokter. Lamun teu bisa ngahontal bedah anjeun, dokter jaga primér Anjeun atawa kamar darurat kedah anjeun eureun salajengna.

9. kontrol Pain anjeun

Ngajaga nyeri anjeun dina kontrol pohara penting sanggeus bedah. Sababaraha penderita ragu nyandak nginum obat nyeri maranéhanana salaku prescribed sabab sieun kecanduan atanapi isu sejenna. Batur ngarasa yen nyokot nginum obat nyeri mangrupakeun tanda tina kalemahan, atawa maranéhna teu resep kumaha maranéhna ngarasa lamun maranéhna butuh obat resép. Sanajan kitu, lamun anjeun aya di teuing nyeri mun batuk, anjeun dina resiko keur pneumonia. Mun anjeun di teuing nyeri leumpang, anjeun dina resiko keur gumpalan getih sarta pneumonia.

Ngajaga nyeri anjeun dina tingkat lumayan (henteu nyeri bisa jadi hiji gawang alesan) baris mantuan anjeun tetep gerak jeung ngagancangkeun prosés penyembuhan. Ngan pastikeun nginum cairan ample sapanjang kalayan pangobatan nyeri, sabab bisa ngakibatkeun dehidrasi sarta kabebeng.

Ieu sering gampang ngadalikeun nyeri lamun butuh nginum obat teh rutin, sakumaha prescribed. Ngantosan dugi nyeri téh parna lajeng nyandak hasil nginum obat nyeri dina nungguan lila pikeun tamba mawa pangaruh. Éta hadé tetep nyeri dina kontrol na dina tingkat lumayan, tinimbang ngantosan nepika parna sarta ngantosan relief. kontrol nyeri alus bisa nyieun tebih gampang bobo, nu ogé promotes penyembuhan.

10. Cokot Pindah

Leumpang sanggeus dioperasi téh salah sahiji hal pangpentingna bisa ngalakukeun sanggeus ngabogaan prosedur. Ieu mungkin sigana kawas hal basajan, tapi keur leumpang rusuh unggal atawa dua jam bisa nulungan nyegah komplikasi serius kawas véna thrombosis jero (DVT) sarta pneumonia. Éta ogé bisa mantuan nyegah hiji éfék samping pisan umum na bangor of anesthesia: kabebeng. Leumpang téh cara hipu balik ka aktivitas fisik sarta bisa ngabantu ngamajukeun mulang ka kagiatan biasa.

Ngobrol bedah Anjeun tentang mun anjeun bisa balik deui ka kagiatan leuwih beurat, kayaning jalan na kontak olahraga. Ngojay kedah ngantosan dugi tatu Anjeun tos rengse ditutup.

A Kecap Ti

Recovering ti bedah teu kudu nyusahkeun, tapi bakal nyandak sababaraha waktu jeung tanaga sapanjang ku kahayang nuturkeun parentah nu disadiakeun ku bedah Anjeun. Sajumlah heran badag jalma ulah nuturkeun parentah jalma lajeng heran naha maranéhna téh mibanda nyeri, penyembuhan lalaunan atawa duanana. awakna penyembuhan Anjeun perlu waktu keur waras jeung moal sabar keur bergegas, tapi keur pinter bisa ngakibatkeun hiji recovery pondok tur mulang gancang kagiatan normal Anjeun.

sumber:

Saatos Bedah. Medline Plus. Nasional Institutes of Kaséhatan.