Naha Ieu lumangsung, sarta Kumaha mun Ngubaran Éta
Dibikeun stress awak endures salami prosedur bedah, diantara lain perkara, eta bisa jadi heran ngadéngé yén pasien bedah anu tebih leuwih gampang boga bouts of kabebeng - hiji henteu mampuh maot stool, atanapi kasusah ngalirkeun stool sabab éta garing atanapi hardened - ti jalmi rata.
Nyababkeun kabebeng Saatos Bedah
penderita bedah anu rawan kabebeng pikeun sababaraha alesan, alesan primér keur ubar resép dibikeun pikeun relief nyeri.
nyeri nginum obat
Opioids mangrupakeun hiji tipe kuat nginum obat nyeri na anu remen dibéré sanggeus dioperasi keur nyeri kontrol. Hanjakal, sakabéh opioids boga pangaruh samping well-dipikawanoh tina ngabalukarkeun kabebeng.
Hiji cara nu opioids ngamajukeun kabebeng nyaeta aranjeunna ngurangan gerakan dahareun ngaliwatan saluran peujit, anu méré awak leuwih waktos ngaleupaskeun cai. Ieu bisa ngakibatkeun hiji drier ti stool has.
Hayu urang ogé percaya yén opioids sabenerna ningkatkeun jumlah cai anu kaserep tina saluran GI. Tungtungna, opioids bisa ngurangan pangjurung pikeun boga gerakan bowel nu deui ngamungkinkeun leuwih waktos keur awak ngaleupaskeun cai.
Dahareun jeung inuman Saatos Bedah
Salaku bagian persiapan anjeun bedah, anjeun bisa geus maréntahkeun moal dahar atawa inuman. Sanggeus dioperasi, anjeun bisa geus bébéja ka inuman minimally jeung sugan teu dahar pisan pikeun atawa dua poé. Kombinasi teuing saeutik adi jeung euweuh asupan dahareun berpungsi ngalawan rutin normal awak anjeun tina ilangna.
Teuing saeutik cairan dina awak hartina kirang cairan dina stools anjeun, hasilna teuas, gerakan bowel garing. Dahareun jalan mun merangsang dina sistim digésti mah tur tetep hirup ngarambat sapanjang. Kalawan henteu dahareun keur didahar, anu "dahareun di, kadaharan kaluar" mékanisme teu dianggo ogé.
pilihan dietary anjeun marengan tingkat asupan anjeun, ogé bisa geus robah sanggeus bedah.
Malah kadaharan disadiakeun di rumah sakit bisa janten robah signifikan tina diet normal anjeun sarta bisa ngabalukarkeun kabebeng.
Inactivity
Lalaki nepi na leumpang atawa keur aktip nyaéta salah sahiji micu pikeun gerakan bowel. Kitu dumadakan belanja lolobana waktu anjeun dina ranjang peristirahatan sanggeus bedah teu mantuan bowels anjeun dina pindah stool sapanjang.
Anesthesia
Jalma mikir anesthesia salaku hal anu nyimpen urang bobo. Anesthesia, sanajan, ogé paralyzes otot anjeun, nu eureun kadaharan ti keur dipindahkeun sapanjang saluran peujit. Dina basa sejen, dugi peujit Anjeun "bangun," teu aya gerak stool.
Komplikasi Ti kabebeng
Saluareun saukur perasaan leuwih nyaman, aya alesan penting lianna pikeun alamat kabebeng pos-bedah.
Kabebeng tiasa kamajuan ka impaction, nu lamun stool kasebut jadi teuas tur garing nu teu bisa boga gerakan bowel. stool The hardened kudu dihapus ku enemas, digital dis-impaction (tempat dokter atawa Mantri make ramo maranéhna pikeun mantuan dislodge nu stool hardened) atanapi operasi (dina kasus canggih).
Parna, kasus waktos nu dipanjangkeun kabebeng bisa ngabalukarkeun karuksakan cukup éta bagéan tina peujit kudu dihapus, nu mindeng ngandung harti yén sabar bakal butuh colostomy a.
Kabebeng na impaction marengan penderita straining do nyobian maksa gerakan bowel, ogé bisa ngakibatkeun rhythms mahiwal haté, rectal prolapse , hemorrhoids , sarta shortness tina napas.
Dina penderita dioperasi, straining ieu bisa ngabalukarkeun stress dina incisions, duanana internal tur éksternal, sarta dina kasus ékstrim, eta tiasa ngabalukarkeun incisions mun muka . Saterusna, penderita bedah haté muka tiasa di résiko sabagean tina parobahan wirahma haté bari straining mun boga gerakan bowel.
Naon Normal?
Kusabab éta penting pikeun "tetep hirup ngarambat" sanggeus dioperasi (jeung salawasna, pikeun masalah nu), meureun nya mantuan pikeun marios naon gerakan bowel séhat téh (jeung naon bisa jadi tanda tina masalah).
Lamun datang ka watesan kabebeng, teu aya aturan teuas tur gancang pikeun frekuensi gerakan bowel. Kalayan kecap séjén, lamun sebaran normal mibanda dua atawa tilu gerakan bowel per dinten, tilu per minggu bakal nunjukkeun kabebeng. Dina sisi flip, pikeun sababaraha urang, tilu gerakan bowel per minggu téh maranéhna "normal".
Saterusna, "normal" stool atanapi bowel gerakan anu lemes, kabentuk, sarta dikawasa (hartina henteu "kacilakaan"), sarta teu nyeri.
Hanjakal, stool condong jadi harder na harder salaku panjang waktos antara gerakan bowel nambahan. Ieu kusabab beuki cai kaserep deui kana aliran getih, ngabalukarkeun stool ka tegalan kaluar dina titik nu.
Ngahulag kabebeng Saatos Bedah
Jelas, éta idéal pikeun nyegah kabebeng sanggeus dioperasi, tinimbang ngembangkeun eta na kudu ngubaran eta. Di dieu aya sababaraha tips ngaoptimalkeun kaséhatan bowel Anjeun, jadi Anjeun bisa nyingkahan salaku loba ngarareunah jéntré.
pangobatan
bedah Anjeun bisa nulis resep a softener stool nyandak marengan nginum obat nyeri anjeun pikeun nyegah kabebeng. Upami ieu hal, mangga tuturkeun nasihat bedah anjeun, sanajan lamun geus pernah ngalaman kabebeng sateuacan. Ieu loba gampang jeung leuwih nyaman pikeun anjeun pikeun nyegah kabebeng ti diungkulan deui sakali dimimitian.
Dina sisi flip, éta penting pikeun henteu ngagunakeun perlakuan leuwih deui-counter tanpa munggaran nyawalakeun sareng dokter anjeun. Aya rentang badag leuwih deui-counter pangobatan pikeun kabebeng, sarta sawatara di antarana bisa jadi bener keur anjeun. Contona, hiji stimulan bowel teuing meureun ngakeuheulkeun pikeun awak Anjeun.
Inuman cairan More
Ngaronjatna asupan anjeun tina cairan, Ngahindarkeun inuman caffeinated sarta fokus dina inuman (cai jeung jus) bisa ngabantu tetep Anjeun ogé-caian sarta ngurangan résiko kabebeng. Cairan ogé bakal mantuan awak anjeun cageur sanggeus anjeun ngamekarkeun kabebeng.
Inget pikeun ogé butuh nginum obat nyeri anjeun kalawan cai sarta neruskeun inuman cai sapopoe. asupan poean nu dianjurkeun tina cai anu ilaharna ngeunaan 64 ons, nu bisa jadi cukup sawaktos nyandak opioids.
Tuang More Serat
Naon dahar bisa ningkatkeun atawa ngurangan resiko anjeun kabebeng. Ningkatkeun asupan serat anjeun ku dahar bungbuahan sarta sayuran, preferably sakumaha deukeut kaayaan alam maranéhanana salaku kamungkinan. A sakabeh jeruk baris ngalakonan pakasaban hadé nyadiakeun serat keur diet Anjeun ti jus jeruk jeung bubur dihapus.
Anjeun oge bisa nambahkeun serat ka diet Anjeun kalawan suplemén serat, tapi inget yen nambahkeun serat supplemental bisa ningkatkeun kabebeng lamun cai teuing saeutik anu dikonsumsi.
Sajaba ti éta, ulah pangan dipikawanoh ngabalukarkeun kabebeng. For sabaraha jelema, kéju bisa ngakibatkeun kabebeng, sakumaha tiasa diet pinuh daging jeung buah jeung sayuran minimal.
Hidangan biasa na snacks
awak geus dirancang pikeun ngaleungitkeun stool lamun dahareun anu diwanohkeun. Ieu salah sahiji alesan kunaon gerakan bowel sanggeus sarapan geus ilahar-dahareun mana anu di sangkan stool kudu balik kaluar. Ku sabab kitu, Hidangan leutik tur sering tiasa ajak gerakan bowel biasa.
Kagiatan fisik
aktivitas fisik, kayaning leumpang, ogé geus ditémbongkeun ngurangan résiko kabebeng. Tangtu, pastikeun turutan parentah tina bedah anjeun ngeunaan wates anjeun dina latihan.
Nyampurkeun kabebeng Saatos Bedah
Lamun geus dimekarkeun kabebeng, nasehat pikeun ngahulag kabebeng masih berlaku ka anjeun.
Ngaronjatna asupan cai anjeun penting pisan, sabab anu parobahan dietary pikeun nambahkeun serat ka hidangan Anjeun. Sajaba ti éta, aya loba ngaliwatan counter jeung resép perlakuan pikeun kabebeng. Tapi lamun geus nembe tadi bedah, Anjeun kudu menta nasehat dokter anjeun saméméh ngagunakeun aranjeunna.
Kabebeng relieving agén rupa-rupa kumaha gently atanapi aggressively aranjeunna ngubaran kabebeng sarta bisa ngabalukarkeun marabahaya beuteung considerable. Teuing nginum obat atawa perlakuan overly stimulating bisa ngabalukarkeun cramping, nyeri, tur diare.
Kalawan eta, jenis umum tina therapies anti kabebeng ngawengku:
- Enema
- Stool softener
- Laxative
- suplement serat
- magnésium citrate
- gliserin suppositories
A Kecap Ti
Kabebeng kedah pernah jadi dipaliré, utamana sanggeus hiji pangalaman stres kawas bedah. Tapi ulah salempang lamun ngalakukeun ngamekarkeun kabebeng, sanajan lamun diusahakeun teuas pikeun nyegah eta. Kalayan pitulung dokter anjeun, sarta kamungkinan sababaraha nginum obat, anjeun bisa meunangkeun bowels anjeun deui dina lagu.
> Sumber:
> National Institute of Diabetes na cerna jeung Kasakit ginjal. (nd) kabebeng.
> Trads M, Pedersen PU. Kabebeng sarta pola defecation kahiji 30 poé sanggeus narekahan hip. Int J Nurs Pract. 2015 Oct; 21 (5): 598-604