4 cara pikeun ménta kontrol insulin hadé dina kids
Diabetes tipe 1, bentuk paling umum diabetes di barudak, mangrupakeun kaayaan ku nu awakna gagal pikeun ngahasilkeun insulin . Hal ieu digolongkeun kana hiji karusuhan otoimun, hartina sistim imun awak, alesan kanyahoan, nyerang sél sorangan. Dina kasus diabetes tipe 1, éta sél béta insulin-ngahasilkeun sahiji pankréas nu sasaran pikeun narajang.
Aya tamba pikeun diabetes tipe 1, sarta cukang lantaranana masih kanyahoan. Salaku misalna, anjeun bakal kudu diajar kumaha carana ngatur kasakit ku rutin mantau gula anak getih, diet, sarta latihan nu delivering injections insulin lamun diperlukeun.
Mantau Glukosa Getih
Insulin téh hormon dihasilkeun tina pankréas nu mantuan pamakéan awak jeung toko gula (glukosa) pikeun suluh. Dina henteuna insulin, anu glukosa dina getih bisa ngumpulkeun, ngabalukarkeun hyperglycemia (gula darah tinggi). Mun di sisi séjén, aya anu serelek dadakan di insulin, anu tingkat glukosa ogé bisa teuleum, anjog ka hypoglycemia (gula getih low). Duanana bisa ngabalukarkeun gejala ngarugikeun jeung ngakibatkeun komplikasi kaséhatan jangka panjang.
Ulah ieu, anjeun bakal kudu nguji glukosa getih anak anjeun méméh hidangan na di waktu sare. The Amérika Diabetes Association ngajak parameter di handap ieu pikeun barudak:
| Dianjurkeun tingkat Glukosa Getih | ||
| umur | sateuacan hidangan | Waktu sare / sapeuting |
| Kids handapeun 6 | 100-180 | 110-200 |
| umur 6-12 | 90-180 | 100-180 |
| umur 13-19 | 90-130 | 90-150 |
tingkat nu dianjurkeun nyaéta considerably luhur batan sawawa lantaran barudak jeung diabetes aya di résiko nyata luhur hypoglycemia tur ilaharna kudu tambahan, margin pelindung ieu.
Nalika mantau tingkatan, hal anu penting pikeun nyimpen hiji jurnal ngeunaan hidangan, kali tepung, maca glukosa getih, sarta kagiatan fisik pikeun meunangkeun rasa hadé tina up na Downs anak anjeun ilaharna pangalaman.
Ku cara kieu, bisa ménta kontrol insulin tighter sarta ulah gering.
delivering Insulin
Kusabab awakna anak anjeun tiasa euweuh ngahasilkeun insulin, éta kudu diganti sapopoe, biasana ku cara suntik. Aya tilu deukeut umum pikeun ieu:
- Anak bisa jadi prescribed dosis tetep tina insulin panengah jeung gancang-akting . Kalayan dosis tetep, anak nu kudu boga hidangan nalika tingkat insulin anu di pangluhurna maranéhanana. Hidangan kudu didahar dina waktos anu sareng unggal dinten kalayan proporsi sarua karbohidrat, lemak, jeung protéin.
- Sababaraha barudak bisa kauntungan tina ngagabungkeun hiji insulin gancang-akting ku lila-akting salah . Ieu masih bakal perlu dicokot dina mealtimes. The dosis tina insulin gancang-akting bakal diitung dumasar kana eusi karbohidrat tina tepung.
- Barudak lianna bisa jadi diperlukeun ngagunakeun hiji pompa insulin , hiji alat médis ka delivers aliran tetep nginum obat. A insulin gancang-akting ogé bakal jadi diperlukeun ku dosis disaluyukeun per asupan karbohidrat.
Ngatur Low Getih Gula
Gejala hypoglycemia anu mindeng unrecognized ku barudak anu boh unaware tina naon anu lumangsung nepi ka aranjeunna atanapi teu tiasa ngajelaskeun cara aranjeunna perasaan. Ieu tungtutan nu, salaku indung, lalajo pikeun tanda na nyandak Peta saharita lamun diperlukeun.
Tanda tina hypoglycemia ilaharna bakal némbongan salaku glukosa getih pakait handap 70 sarta bisa ngabalukarkeun gejala kayaning sénsitip, drowsiness, kalemahan, trembling, kabingungan, headaches, sarta pusing. Dina kasus parna, visi ganda, konvulsi, utah, jeung unconsciousness bisa lumangsung.
Dina acara serangan hypoglycemic, mibanda inuman anak anjeun atanapi tuang jumlah ngumpul gula (kira 10 nepi ka 15 gram) pikeun ngangkat nilai glukosa jeung gede ti 80. Di handap bisa dipaké pikeun ngahontal ieu:
- Dua tablet glukosa
- A tube leutik gél jajan decorator urang
- Dua opat potongan bonbon
- Satengah can of soda biasa
- Hiji satengah cangkir sari buah amis (kayaning jeruk atanapi anggur)
- Tujuh ka 10 kacang jelly
- Hiji ka dua sendok madu
Ieu mangrupakeun ide nu sae pikeun salawasna tetep hiji suplai darurat dina kompartemen sarung tina mobil anjeun. Mun anak anjeun bisa dahar atawa inuman, Anjeun tiasa make tanda glucagon kit darurat gantina. Glucagon mangrupa hormon injectable nu mantuan pelepasan gula ati kana getih, biasana normalizing tingkat dina hiji satengah jam. Glucagon kit tiasa didapet ku resép ti Dokter Anjeun.
Gizi sarta Latihan
Ngokolakeun diet anak urang mangrupakeun konci pikeun ngajaga kontrol insulin ketang. Ieu ngawengku kadali nu ketat bagian sarta adherence mun jumlahna tepat karbohidrat, lemak, jeung protéin per hidangan.
Nalika dimimitian, anjeun ilaharna bakal perlu dianggo ku dietitian kadaptar, nutritionist, atanapi murangkalih endocrinologist ngamekarkeun rencana hidangan diabetik . Kana waktu, anjeun mangtaun wawasan naon mangaruhan gula getih anak anjeun, anjeun bakal ngamekarkeun rasa leuwih nurut naluri nu strategi dahareun dianggo na nu henteu.
aktivitas fisik ogé AIDS di nurunkeun kadar glukosa. Salaku misalna, kids jeung diabetes sakuduna meunang biasa, latihan sapopoé, ideally dina pangawasan ngawas pikeun sagala resiko tina hypoglycemia. sakola na gerbong anak urang kedah oge jadi appraised ambéh maranéhanana nyaho kumaha carana ngabales appropriately dina acara serangan.
Tungtungna, anak oge kedah ngagem sababaraha bentuk idéntifikasi médis, kayaning a ngageter pinggel medic atanapi kongkorong .
> Sumber:
> Amérika Diabetes Association. "Standar Kamanusaan sarta Studi Médis di Diabetes-2016". Diabetes Kamanusaan sarta Studi. 2016; 39 (Suppl 1): S1-S106. Doi: 10,2337 / dc16-S003.
> Nansel, T .; Iannotti, R .; sarta Liu, A. "klinik-Integrated campur behavioral keur Kulawarga Pemuda Jeung Tipe 1 Diabetes: Randomized sidang klinis". Pediatrics. 2012; 129 (4): e866-e873. Doi: 10,1542 / peds.2011-2858.