Depresi sarta Kahariwang Dupi umum, Tapi kituna Dupi Pitulung
A diagnosis kanker payudara mangrupa salah sahiji hal nu paling dahsyat awewe bisa ngadéngé. Sanggeus warta ngareureuwas kitu, éta normal ngarasa sauntuyan émosi , da asa ngamuk. Tapi pikeun sawatara penderita, sanajan sakali kabingungan awal jeung duka geus dissipated, hiji masalah kaséhatan mental serius bisa ngamekarkeun.
Gejala emosi Anjeun Saatos kanker payudara diagnosis
Hal kahiji uninga nyaéta nu henteu nyalira.
Hiji studi taun 2006, anu dilakukeun ku peneliti di Dartmouth Médis Sakola, kapanggih yén ampir satengah ti 236 penderita kanker payudara karek didiagnosis dina pangajaran ngalaman gejala emosi sarta marabahaya anu éta signifikan klinis. Ieu ngandung harti yén pasien ieu, tinimbang gaduh hal lulus tina blues, minuhan kriteria screening ngadegkeun keur marabahaya emosi parah atanapi gangguan jiwa.
Sababaraha kaayaan nu mangrupa sabar kanker payudara bisa ngalaman ngawengku:
1. marabahaya emosi parah
marabahaya emosi parah nyaeta masalah kaséhatan paling umum méntal diantara penderita kanker payudara sarta ngalaman ku 41% tina 236 pamilon dina pangajaran Dartmouth. Bisa jadi hese ngabedakeun antara normal, réaksi cageur ka diagnosis kanker sarta marabahaya emosi parna. Tapi hiji angkét basajan dipikawanoh salaku "marabahaya térmométer" geus endorsed ku komprehensif Kangker Network Nasional (NCCN) salaku cara pikeun nangtukeun naha marabahaya emosi anu nyata mangaruhan hirup anjeun.
2. Mayor depresi
Didiagnosis dina 11% pasien kanker payudara, depresi mana saluareun a sedih lulus. Ieu mangrupakeun gering méntal nu parasaan asa ngaganggu kahirupan sapopoé Anjeun. Bari batur kalawan depresi klinis teu ngalaman unggal gejala, hal anu penting pikeun pariksa ku dokter Anjeun upami Anjeun ngalaman sagala di handap:
- Robah dina penampilan: babasan Sedih atawa listless, bulu unkempt atawa pakean
- Unhappiness umum: Rasa hanjelu atawa naon naon lolobana waktu
- Pikiran négatip: rarasaan Kontinyu of worthlessness ka batur, hopelessness ngeunaan masa depan
- Aktivitas ngurangan: No motivasi; malah tugas pangleutikna ngarasa kawas usaha badag
- Ngurangan konsentrasi: henteu mampuh bade difokuskeun tugas basajan atawa paguneman
- Jalma masalah: Ngahindarkeun batur, lashing kaluar nalika batur coba pikeun mantuan
- Kasalahan sarta low harga diri: A rarasaan yen masalah nu sadayana lepat anjeun atanapi nu teu cukup alus keur saha
- Masalah fisik: gangguan saré, leungitna noticeable beurat atawa gain, sirah atawa aches awak
- Pikiran Suicidal: Daydreaming ngeunaan pati, tempo diri
3. Pos-traumatis Stress karusuhan (PTSD)
PTSD mangrupa gangguan kahariwang nu bisa mangaruhan individu anu geus ngalaman acara traumatis nu ngarugikeun ragana ieu ngalaman atawa kaancam. Sering dikaitkeun kalawan veterans perang jeung korban kajahatan ganas, PTSD tiasa sagampil parna di penderita kanker, anu sarupa bajoang jeung patarosan ngeunaan kaamanan sarta mortality maranéhanana. Kanyataanna, PTSD geus didiagnosis di sahanteuna 10% awéwé didiagnosis kalawan kanker payudara. Gejala lalajo keur ngawengku:
- Reliving momen: kenangan sengit ti waktu sabudeureun diagnosis anjeun, utamana lamun dibiruyungan gejala kawas palpitations haté, sweating, oyag teu bisa kakadalian
- Dijauhkeun: Bade tebih tetep jauh ti tempat atawa jalma anu ngingetan waktu traumatis; rarasaan umumna detached ti batur
- Ngaronjat gairah: perasaan gampang startled atanapi angered; keur teu bisa bobo atawa konsentrasi salaku sanajan bahaya anu caket
4. digeneralisasi Kahariwang karusuhan (Gad)
Hadir dina 10% pasien kanker payudara, Gad mangrupa gangguan kahariwang nu rarasaan umum unease atanapi sieun aya hadir, sanajan saeutik atawa euweuh anceman. sufferers Gad méakkeun kalolobaan poé pikahariwangeun, sering ka point of kacapean mental, sarta ngalaman gejala fisik kayaning headaches, sénsitip sarta trembling.
Naon Ka Naha - Neangan penyembuhan emosi Saatos kanker payudara diagnosis
Mun anjeun ngalaman salah sahiji gejala di kaayaan ditétélakeun di luhur, inget yen sipatna umum jeung nu teu boga neruskeun bajoang nyalira. Aya sababaraha léngkah penting pikeun mantuan alamat gejala anjeun sarta masalah:
- Ngahontal Out Ka Batur. Lean on babaturan dipercanten tur anggota kulawarga. Tanya clergyman anjeun nempatkeun anjeun touch ku batur tina iman anu sarua anu geus diolah pikeun kanker payudara. Neangan grup rojongan di masarakat; biasana, rumah sakit nu ngahususkeun dina perlakuan kanker payudara sponsor jenis ieu tina grup. dokter Anjeun ogé kudu boga informasi ngeunaan grup rojongan.
- Ngobrol Jeung Dokter anjeun. kaséhatan méntal anjeun penting hasil ngubaran kaayaan fisik Anjeun. Kadé ngabejaan dokter Anjeun tentang naon bae anu geus terus troubling anjeun. Ménta rujukan ka profésional kaséhatan méntal lamun hoyong pitulung langkung.
Diajar Ngeunaan pangobatan
The pangobatan prescribed kanggo kondisi ieu ngawengku antidepressants kayaning SSRIs (Prozac, Zoloft na Celexa diantara aranjeunna). Anjeun bisa geus jadi ngalakukeun salah sahiji pikeun gejala ménopause; tapi lamun kakurangan tina depresi atawa kahariwang, paningkatan dina dosis Anjeun bisa jadi perlu.
Jadi sadar yen aya hiji potensi interaksi ubar nu bisa ngabahayakeun perlakuan anjeun; contona, sababaraha antidepressants bisa ngurangan efektivitas tamoxifen . Pastikeun panyadia kaséhatan méntal anjeun sarta oncologist Anjeun nyaho ngeunaan widang naon waé pangobatan anjeun nyokot.
Tungtungna, inget yen nginum obat butuh nepi ka sabulan nyadiakeun relief. Teu eureun nyokot nginum obat teh tanpa konsultan dokter Anjeun upami anjeun teu ngarasa leuwih alus katuhu jauh.
Nyaho Mana Gejala merlukeun Geura Pitulung
Nelepon dokter Anjeun atawa rumah sakit lokal geuwat lamun ngalaman salah sahiji di handap:
- Pikiran ngeunaan diri atanapi daydreams neraskeun ngeunaan maot
- kabiasaan gagabah, kayaning minum kana point of blackout atawa nyetir erratically
- Henteu mampuh dahar atawa saré pikeun sababaraha poé
- kasulitan parna engapan atanapi calming turun ti parasaan melang
Kami OK ... Kuring Mikir
Mun anjeun teu yakin anjeun nalangsara ti salah sahiji kaayaan luhur - tapi anjeun teu ngarasa rada diri - anjeun masih bisa manggihan kanyamanan ku ngahontal kaluar ka batur.
Neangan rojongan online. Situs kawas CancerCare bisa nyadiakeun informasi dina coping kalawan kanker sarta angin puyuh tina pangalaman salamet kanker émosi. Éta ogé kudu informasi dina grup rojongan online, dimana anjeun tiasa connect with jalma anu ngalaman sababaraha hal anu sarua anjeun.
sumber:
Amérika Kangker Society Staf. "ACS: Sumberdaya Tambahan". Cancer.org. 5 Oct. 2007. Amérika Kangker Society. 23 Apr. 2008.
Desmarais Buyung, Looper kJ. "Interaksi antara tamoxifen na antidepressants via sitokrom P450 2D6". J Clin Psychiatry. 2009 Dec; 70 (12): 1688-97. Doi: 10,4088 / JCP.08r04856blu.
Amérika Kangker Society Staf. "Depresi". Cancer.org. 4 Jan. 2007. Amérika Kangker Society. 23 Apr. 2008.
Staf CDC. "Coping Sareng hiji Acara traumatis". CDC.gov. 26 Jul. 2005. puseur pikeun Control Kasakit jeung Pencegahan. 23 Apr. 2008.
CDC Staf, "Pamahaman depresi - Hormat jeung theirs". CDC.gov. 01 Apr. 2002. puseur pikeun Control Kasakit jeung Pencegahan. 23 Apr. 2008.
Hegel, MT, et. al .. "marabahaya, jiwa Syndromes, sarta Impairment of Fungsi di Awewe Jeung kanker payudara Karek didiagnosis". Kanker. 107. 12. 15 Dec. 2006. 2924-2931.
Staf NIMH. "Digeneralisasi Kahariwang karusuhan (Gad)." National Institute of Kaséhatan Mental. 2 Apr. 2008. Nasional Institutes of Kaséhatan. 23 Apr. 2008.
Staf NCCN. "Kumaha Ulah Anjeun Apal Nalika marabahaya Dupi Normal -? Atanapi leuwih serius" NCCN.org. 2005. komprehensif Kangker Network Nasional. 23 Apr. 2008.