Mikrobiologi Terapi na Nyiapkeun pikeun Hip Bedah
Upami Anjeun gaduh ngagantian hip dijadwalkeun aya sababaraha pancén anjeun bisa ngalakukeun beforehand nyiapkeun lembur (jeung pikiran anjeun) pikeun recovery Anjeun.
Handap bedah anjeun bakal dipikaresep jadi diwawancara ku hiji therapist Mikrobiologi sarta therapist fisik ngeunaan lingkungan imah Anjeun. Aranjeunna baris neangan ngartos tantangan anjeun bakal nyanghareupan kana asal datangna anjeun dina urutan pikeun mantuan Anjeun aman nyiapkeun aranjeunna.
Nyandak inventory of setelan ngarep anjeun bakal nulungan anjeun ngajengkeun pikeun kaperluan anjeun di handap ngagantian hip. Anjeun malah meureun hoyong mertimbangkeun percetakan kaluar daptar ieu, jotting handap waleran, sarta mariksa kaluar ukuran kaamanan geus dicokot. Bawa catetan Anjeun sareng anjeun ka rumah sakit sangkan prosés wawancara leuwih efisien.
Hiji Catetan Gancang on Kawaspadaan Hip
Mun anjeun gaduh bedah ngagantian hip, anjeun bakal boga sababaraha larangan gerakan dokter-dianjurkeun pikeun nu akun tips handap: anjeun teu kedah ngabengkokkeun maju jadi nu taktak anjeun téh leuwih handap hips anjeun (kaliwat 90 derajat) atawa diuk jeung tuur Anjeun di luhur hips anjeun, sakumaha posisi ieu nempatkeun teuing tekanan dina hip anyar Anjeun.
Gariswanci
waktos Pamulihan beda-beda ti jalma ka jalma, tapi demi tata, anjeun tiasa estimasi ngeunaan 4-6 minggu saméméh anjeun bisa leumpang di sabudeureun imah anjeun tanpa Walker. Rencana pikeun kira sabulan méméh anjeun bisa balik deui ka nyetir; dokter anjeun bakal mupus nuhun aktivitas ieu.
Ieu umumna nyokot kira genep bulan saméméh geus kahontal recovery pinuh.
Anu bakal Kira mun Mantuan?
Jumlah pitulung anjeun bakal boga sadia baris dampak tata anjeun sarta bakal faktor di kumaha pas anjeun bisa aman balik imah, naha anjeun bisa kauntungan ti tetep di pusat rehabilitasi sarta naha terapi kaséhatan ngarep bakal katuhu pikeun anjeun.
- Anu baris ngajalankeun anjeun pasini?
- Anu bisa ngajalankeun errands pikeun anjeun?
- Anu bakal sadia pikeun mantuan kalawan persiapan hidangan?
- Anu bakal sadia pikeun mantuan kalawan paduli dasar kayaning nulungan jeung kaos kaki compressions anjeun?
Dimana Badé Anjeun Méakkeun Time anjeun?
Naon bagéan ngarep anjeun bakal nu peryogi aksés dina minggu kahiji anjeun di handap bedah? Museurkeun usahana préparasi anjeun dina wewengkon ieu.
Upami Anjeun gaduh pangkeng di lantai heula, mertimbangkeun samentara sahingga pangkeng primér anjeun, upami teu acan. Lamun kudu balik nepi staircase a, sangkan arrangements mun ngawatesan kana ngawatesan lalampahan ka hiji waktu per poé.
Hiji tempat cozy istirahat salila poé teu bisa underestimated. Lamun korsi, ideally eta bakal cukup sturdy sangkan anjeun tiasa nganggo leungeun nyorong up sawaktos Anjeun nangtung. Lamun dipan hiji, pastikeun teu jadi low nu tuur anjeun téh luhureun cangkeng anjeun nalika diuk, sabab ieu bakal megatkeun larangan disebut tadi.
Nyiapkeun Imah anjeun Pikeun A Walker
Anjeun kamungkinan bakal perlu Walker pikeun lembur balik deui. Pikeun assess naha a Walker bakal tiasa pas dina mandi jeung sajabana, anjeun tiasa grab ukuran pita tur nyetel ka 30 inci méré gagasan umum ngeunaan lebar anjeun bakal kudu (rata Walker mangrupa 24-28 inci). Jero ngeunaan standar Walker téh biasana kira 20 inci jadi lamun boga walkway kedap bisa ngukur naha samping stepping ngaliwatan mangrupa pilihan.
Mun aya spasi sempit pikeun nganapigasi, hayu therapist fisik anjeun nyaho manehna bisa mamatahan anjeun dina cara pangalusna pikeun ngalakukeunana.
A Walker ogé nambihan 4 beuki kaki meunang bray dina hal, jadi dipiceun rugs lémparan sarta sagala hazards tripping lianna.
Nyiapkeun Dapur anjeun
Salian perencanaan naon anjeun bakal dahar, eta bakal nulungan rencana teh logistik Nyiapkeun sarta linggih ka handap pikeun tepung a. Anjeun teu hoyong aya janten teuing ngahontal atawa bending aub.
- Pindahkeun item ilahar dipaké ti cupboards anu merlukeun anjeun nangtung dina tiptoes
- Pindahkeun item tina cupboards handap anu merlukeun anjeun ngabengkokkeun saluareun 90 derajat
- Teundeun item ilahar dipaké dina counters
- Pindahkeun item anjeun bakal kedah ti freezers jero di basements na garages kana freezer utama Anjeun
- Lamun boga korsi makan kalayan leungeun, rencanana ngagunakeun eta pikeun mantuan nyorong kaluar kana posisi nangtung
Nyiapkeun Mandi anjeun
Saatos figuring kaluar nu mandi (s) anjeun bakal ngagunakeun jeung nyoplokkeun rugs lémparan, aya sababaraha deui tugas anu kudu dipigawé.
Lamun anjeun linggih dina toilét anjeun téh tuur anjeun luhur hips anjeun? Mun kitu korsi toilét Anjeun teuing low. therapist Mikrobiologi anjeun dipikaresep bakal nyarankeun Anjeun mésér atawa nginjeum toilét korsi diangkat.
pancuran téh dimana Abdi paling taliti mamatahan penderita on kaamanan, alatan resiko ragrag patali. Aya sababaraha pilihan sadia ka anjeun sangkan pancuran aman.
Naha anjeun gaduh bak atawa keur leumpang-di pancuran, anjeun tiasa mertimbangkeun hiji korsi pancuran. Mun di mamang, ménta therapist Mikrobiologi anjeun nu pilihan korsi téh bener keur anjeun.
Upami Anjeun gaduh bak-pancuran, aya kasempetan alus nu therapist Mikrobiologi anjeun bakal sabenerna tos latihan ngasupkeun hiji, sakumaha ieu salah sahiji belah trickiest sanggeus bedah. Upami Anjeun gaduh cengkraman bar, catetan dimana aranjeunna, salaku therapist Mikrobiologi anjeun bakal hoyong meniru setelan lembur jadi raket jéntré.
Perhatikeun yén kabaya anduk na trays sabun teu kaétang salaku cengkraman bar, sabab teu dirancang pikeun nahan beurat Anjeun. Mun anjeun teu mibanda cengkraman bar, ieu bisa jadi waktu nu sae pikeun install aranjeunna.
Nyiapkeun pangkeng anjeun
Salah sahiji hal munggaran anjeun bakal rék ngalakukeun dina asal anjeun balik deui kamungkinan ka kantor nepi ka ranjang keur sare waktu beurang anu! Pastikeun pangkeng anjeun siap pikeun ieu sareng naps sequential.
- Make baju anjeun diaksés
- Pastikeun anjeun teu kudu lengkah dina tiptoe ngahontal nanaon di bagian tukang pacilingan Anjeun
- Candak bae nu peryogi kaluar tina laci handap
- Mun anjeun saraf ngeunaan gaduh ranjang jangkung, catetan jangkungna jeung menta PT anjeun atanapi OT pikeun mantuan Anjeun latihan sia asup jeung kaluar
pets
The sosobatan of piaraan Anjeun bisa jadi hiji diménsi penting pikeun proses penyembuhan anjeun, tapi anjeun ogé rék pastikeun yén furball saeutik anjeun ogé cared keur mangsa proses recovery. Ieu ngandung harti yén anjeunna / manehna bisa kudu nongkrong jeung batur salila poé kahiji imah. Atawa ngatur pikeun batur pikeun ngalakonan dahar jeung leumpang.
Item Anjeun meureun hoyong Nginjeum / Toko
Sakuliah artikel ieu, kuring disebutkeun sababaraha barang anu Anjeun meureun hoyong ngadamel lembur aman. Di dieu sababaraha item nu sejen nu bisa hayang preemptively mésér atanapi NGINJEUM. Lamun milih ngantosan, therapist Mikrobiologi Anjeun tiasa mamatahan Anjeun sakumaha ka barang nu bakal perlu.
- Reacher
- korsi pancuran
- Lila-diatur bolu pikeun mandi
- Lila-diatur tanduk sapatu
- Sock-bantuan
- Toilét riser / commode
- Walker
- kantong Walker atanapi karinjang
- Sababaraha luang barang alus! Aya buku hadé, runtuyan TV, hiji karajinan anjeun geus wanting migawe?
Lamun artikel ieu salaku sparked sababaraha patarosan atawa kasalempang lembur mulang, Ijot aranjeunna handap, nempatkeun daftar dina kantong rumah sakit anjeun sarta babagi anu daftar kalawan therapist Mikrobiologi Anjeun.