Peneliti némbongkeun yén hypothyroidism bisa ngabalukarkeun gain beurat kaleuwihan
Teu ilahar keur urang pikeun ngahubungkeun masalah tiroid, langkung husus hypothyroidism , kalawan gain beurat. Kanyataanna, gain beurat nyaeta salah sahiji gejala paling umum tina hypothyroidism - sarta ngarupakeun kumaha pamustunganana ngabalukarkeun loba jalma keur diagnosis maranéhanana.
Ngabuktikeun ka Connection Tiroid Beurat Gain
Peneliti di Universitas Birmingham di Inggris tungtungna geus ngadegkeun naon penderita geus dipikawanoh sarta loba dokter geus lila nampik - keur gain beurat sabab hypothyroid.
Dina ulikan dilaporkeun dina jurnal Endocrinology klinis, panalungtik diulik 162 jalma kalawan hyperthyroidism salila genep bulan. Jalma anu geus éta kaleuwihan beurat, anu hyperthyroidism ieu disababkeun ku Kasakit Graves, atanapi anu leungiteun beurat saméméh diagnosis sadayana kagungan nu jumlahna sami uji gain beurat, nu éta kira 5 nepi ka 5,5 kg (11 nepi ka 12 pon) leuwih genep bulan salila maranéhna dirawat kalayan obat antithyroid pikeun iodin radioaktif.
Jalma anu miboga tiroid maranéhanana dikaluarkeun massana malah beuki beurat, rata-rata 10 kg (11 pon). Saha jalma anu janten hypothyroid sanggeus perlakuan massana, rata-rata, kira-kira 3 kg (6,5 pon) leuwih ti jalma anu éta boh transiently hypothyroid atawa anu kungsi jadi hypothyroid pisan pos-perlakuan.
Gemblengna, diantara sakabéh grup, di ahir sataun, beurat éta nepi ku 3,95 kg (8.75 pon), nepi ka 9,91 kg (22 pon) sanggeus opat taun, ku gain beurat mean kira 3,66 kg (8 pon) per sataun.
Para panalungtik menyimpulkan yén aya gain beurat penting sanggeus perlakuan pikeun hyperthyroidism, sarta jalma anu janten hypothyroid, sanajan perlakuan levothyroxine, massana beurat paling.
Kaleungitan Beurat Jeung Hypothyroidism
Upami Anjeun gaduh hypothyroidism, kalah beurat tiasa pisan nangtang. Lolobana jalma mikir yén sakali Anjeun ngamimitian nyokot pangobatan ngagantian hormon tiroid , beurat ngan bakal layu atawa gugur.
Bari pangobatan ieu bisa mantuan Anjeun leungit beurat geus miboga, yén beurat teu magically layu atawa gugur - waktu nu diperlukeun gawé teuas, diet , sarta latihan .
Mun anjeun berjuang pikeun leungit beurat, digawekeun ku nutritionist pikeun manggihan rencana dietary anu hade pangalusna keur anjeun. Hiji diet optimal ngaminimalkeun karbohidrat basajan tur gula sarta museurkeun kana protéin sarta sayuran lean. Diet nyalira bisa jadi cukup pikeun kickstart leungitna beurat. Meunang tujuh nepi ka dalapan jam sare unggal wengi ogé bisa mantuan anjeun leungit beurat.
Latihan ogé bisa mantuan anjeun leungit beurat. tungtunan ayeuna ti puseur pikeun Control Kasakit jeung Pencegahan (CDC) nyarankeun sawawa meunang 150 menit tina latihan sedeng sarta dua sesi otot ngawangun minggu tiap. Jalma kalawan hypothyroidism mungkin kudu balik saluareun saran ieu leungit beurat.
Lamun boga panyakit Graves atanapi hyperthyroidism sarta gaining beurat atawa bewara wae séjén tanda hypothyroidism , nyarita ka dokter anjeun sarta mibanda tiroid anjeun diuji. gejala sejenna hypothyroidism tetep hiji panon kaluar pikeun ngawengku:
- bulu Thinning
- kacapean
- Intoleransi tiis
- Hiji sora peuyeu atanapi raspy
- kuku regas
- Kulit garing
- Depresi atawa henteu mampuh
- kabebeng
gejala ieu, kitu ogé gain beurat, bisa nunjukkeun yén perlakuan tiroid anjeun ayeuna teu optimal sarta perlu reevaluated ku profésional médis.
Ulah coba tur saluyukeun nginum obat Anjeun diri.
sumber:
Dale, J., Daykin, J., Holder, R., Sheppard, MC & Franklyn, JA "gain Beurat handap pengobatan hyperthyroidism," Endocrinology klinis, 55 (2), 233-239.