Gerak panyakit anu remen disebut panyakit perjalanan, panyakit mobil, sarta malah panyakit laut, sabab ilaharna lumangsung dina jelema anu tunggang kana kapal anu. Kabeneran aya nu formulir sagala gerak bisa memicu gering ieu, kaasup mahluk dina ayunan na novelty rides dina karnaval dina.
Lamun geus pernah ngalaman gerak panyakit, anjeun pisan untung. Nurutkeun kana puseur pikeun Control Kasakit, sakabéh urang ahirna bakal ngalaman gering lamun kami anu subjected kana gerak cukup (sanajan waktu nu diperlukeun leuwih gerak pikeun sabagian ti batur).
Kumaha Motion panyakit lumangsung
ceuli batin anjeun jawab kasaimbangan, rasa kasadaran spasial (knowing mana awak anjeun aya dina hubungan jeung lingkungan), sarta ngajaga kasatimbangan. Ceuli batin accomplishes ieu kalayan bantuan panon anjeun (visi anjeun), jeung hal disebut proprioception . Proprioception teh proses ku nu otot anjeun, tendons, sarta saraf nu bisa gawé bareng jeung akal gerakan.
Anjeun jero ceuli, visi, sareng proprioception koléktif sangkan nepi sistem vestibular. Lamun anjeun jadi lieur , éta alatan salah sahiji atawa leuwih tina tilu sistim leutik ieu anu nyieun nepi sistem vestibular téh kaluar tina whack, atawa tilu sistim teu gawe bareng rukun.
Gerak bisa ngabalukarkeun sistem ieu turun kaluar ti singkronisasi ku karana. Contona, upami anjeun linggih di réstoran dina jero hiji kapal pesiar, panon anjeun bakal moal ngabejaan uteuk anjeun nu nuju pindah sabab jero kapal teu kasampak kawas anjeun, tapi awak anjeun jeung ceuli batin tiasa masih akal gerakan sarta relay pesen ka uteuk anjeun.
indra visual anjeun bakal ngabejaan Anjeun nu teu pindah bari sesa Sistim vestibular anjeun bakal ngabejaan uteuk anjeun nu anjeun ojah. Éta ieu seratan conflicting anu bisa ngabalukarkeun gejala panyakit gerak.
Ieu naha sababaraha urang wungkul ngalaman panyakit mobil lamun aranjeunna linggih di korsi deui, sarta gejala maranéhna kadangkala subside lamun aranjeunna awas jandela atawa anu nyetir.
Pilari kaluar jandela mantuan tetep Sistim vestibular anjeun dina singkronisasi. ceuli batin anjeun sarta sesa awak anjeun nyaho yén anjeun téh pindah, sarta pilari kaluar jandela nu mantuan mastikeun yén sistem visual Anjeun ogé weruh nu nuju ngagerakkeun tur relays pesen anu sarua keur uteuk anjeun.
Gejala Motion panyakit
Gejala panyakit gerak tiasa hampang atawa rada parna. Sababaraha urang anu leuwih rawan panyakit gerak ti batur. Contona, Orok na toddlers jarang meunang gerak panyakit tapi kids yuswa 2-12 taun anu leuwih susceptible. ibu hamil atawa jalma anu ngalaman migraines oge leuwih gampang meunang gerak panyakit.
Gejala bisa ngawengku sabagian atawa (lamun anjeun bener sial) sakabéh di handap:
- seueul
- utah
- pusing
- sweats tiis
- rieut
- yawning
- malaise
- siswana dilated
- rarasaan umum yén hal teu katuhu atawa yen anjeun unwell
Pencegahan sarta pengobatan Motion panyakit
Anjeun tiasa nyegah atanapi ngaleutikan gejala panyakit gerak tanpa nginum obat ku:
- linggih di korsi hareup atawa sahenteuna gigireun jandéla hiji
- Ngahindarkeun bacaan bari iinditan dina mobil, pesawat atawa kapal
- Ngahindarkeun lada, pangan ngandung lisah atawa hidangan badag saméméh iinditan
- fokus dina hal dina jarak tinimbang hal jero tutumpakan
- lamun mungkin, keur supir teu a panumpang
- keur sababaraha urang, nginum inuman anu mibanda kafein bisa mantuan
- permén jahé seger, nyokot jahé salaku tablet atawa olahan jahé séjén (mungkin nyepetkeun laju nu burih Anjeun empties sarta salajengna ngabantu jeung seueul sarta utah)
Pangobatan mangpaat Pikeun nyampurkeun Motion panyakit
Anjeun bisa meuli loba leuwih deui-counter (OTC) pangobatan pikeun panyakit gerak, tapi dina kasus parna a nginum obat resép bisa jadi perlu. Loba pangobatan ieu bisa ngabalukarkeun drowsiness, sarta sababaraha kudu dipaké di barudak. Pastikeun Anjeun baca sisipan pakét na ngobrol dokter Anjeun atawa tukang ubar saméméh mutuskeun pikeun ngagunakeun nginum obat pikeun ngubaran panyakit gerak Anjeun.
Ilahar dipaké pangobatan OTC ngawengku:
- dimenhydrinate
- diphenhydramine (bari diphenhydramine teu mibanda pasipatan anti seueul, eta bisa jadi salaku éféktif jadi pangobatan lianna)
- meclizine - ieu bahan aktif dina loba OTC pangobatan gerak panyakit na URANG SUNDA sedating ti dimenhydrinate keur kalolobaan urang
Pangobatan aya ku resép:
- scopalamine
- metocloprimide
- promethazine
Anjeun bakal manggihan séjén "remedies" kanggo diobral di toko atawa online, tapi tetep dina pikiran nu loba teu acan ditalungtik atanapi kabuktian gunana pikeun pengobatan panyakit gerak.
sumber:
Amérika Akademi Otolaryngology - Kepala na beuheung Bedah. Pusing jeung Motion panyakit. Diakses: May 30, 2012 ti http://www.entnet.org/HealthInformation/dizzinessMotionSickness.cfm
Audiology Kasadaran Kampanye. Batin Ceuli Balance System. Diakses: May 30, 2012 ti http://www.audiologyawareness.com/hearinfo_iebalance.asp
CDC. Gerak panyakit. Diakses: 31 Agustus 2015 ti http://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2016/the-pre-travel-consultation/motion-sickness
Medline Plus. Gerak panyakit. Diakses: May 30, 2012 ti http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/motionsickness.html