Lamun anjeun meunang gering jeung flu (influenza) , Anjeun meureun moal ngarasa kawas lakukeun loba nanaon. Ieu ilaharna dimimitian ku "katandangan treuk a" rarasaan na ngan teu meunang kaluar ranjang hese. Tapi salaku poé balik on na gejala Anjeun ningkatkeun, anjeun bisa heran ngan sabaraha lila anjeun kedah tetep imah. Naha éta sabab anu paduli nyebarna teh geringna keur batur atawa rék masihan diri nu pangalusna makéna dina recovering lengkep tur gancang-gancang, éta penting uninga sabaraha lila anjeun kudu ulah aya jalma sejen tur istirahat.
Kumaha Long Nyaeta Flu tepa?
Mun anjeun meunang flu, Anjeun anu tepa ti 1 day saméméh gejala kaciri 5-7 poé sanggeus gejala ngamimitian. Barudak na urang mibanda sistim imun ngaruksak sabenerna jadi tepa pikeun leuwih panjang batan 7 poé.
Kusabab anjeun leuwih gampang nyebarkeun flu lamun anjeun boga muriang a , anu CDC ngajak nu cicing imah jauh ti jalma séjén pikeun salami anjeun gaduh muriang jeung 24 jam sanggeus muriang anjeun geus Isro jauh - tanpa pamakéan muriang-ngurangan pangobatan. Mun muriang anjeun mana handap saenggeus dicokot Tylenol tapi lajeng datang deui nalika eta ageman kaluar, ayeuna teh teu bener Isro jeung anjeun kénéh tepa.
Sabaraha lami kana damangna?
Kalolobaan jalma anu meunang flu keur gering pikeun kirang ti dua minggu. Gejala ukur bisa lepas salila sawatara poé tapi lamun aranjeunna persist pikeun leuwih ti 2 minggu, Anjeun kudu kontak propaider Podomoro Anjeun. Aya kasempetan anjeun geus ngembangkeun hiji inféksi sekundér atawa komplikasi.
Tinggal ngarep dugi anjeun muriang bébas tur mibanda énergi cukup pikeun ngalengkepan tugas harian anjeun penting pisan pikeun hiji recovery gancang jeung lengkep. Naha pangalusna anjeun ngurus diri dugi ka ngarasa leuwih alus tur paling gejala anjeun geus ngumbar saméméh anjeun balik deui ka pagawean, sakola atanapi bade kaluar kana masarakat.
flu sanes gering hampang jeung anjeun kedah ngalakukeun pangalusna anjeun ngurus diri lamun anjeun boga eta na ulah nyebarkeun ka batur.
sumber:
"Kumaha Flu nyebar". Musiman influenza (Flu) 15 14. puseur AS Aug pikeun Control Kasakit jeung Pencegahan. Dinas Kaséhatan and Services Asasi Manusa. 23 Nov 14.
"Transmission". Flu (influenza) 16 Nov 12. National Institute of alergi sarta kasakit tepa. AS Departemen Kaséhatan and Services Asasi Manusa. Nasional Institutes of Kaséhatan. 23 Nov 14.
"Flu Gejala & severity". Musiman influenza (Flu) 15 14. puseur AS Aug pikeun Control Kasakit jeung Pencegahan. Dinas Kaséhatan and Services Asasi Manusa. 23 Nov 14.
"Gejala na Komplikasi". Flu (influenza) 14 Nov 12. National Institute of alergi sarta kasakit tepa. AS Departemen Kaséhatan and Services Asasi Manusa. Nasional Institutes of Kaséhatan. 23 Nov 14.