Kumaha Ngurangan Stigma jeung Empower Jalma Jeung pikun

Hayu urang geus well-ngadegkeun éta hiji diagnosis Alzheimer jeung tipe séjén pikun mawa stigma, sarta ieu stigma tiasa gaduh épék ngabahayakeun sarta debilitating pikeun maranéhanana geus coping jeung tantangan tina kasakit. Ku kituna, kumaha anjeun tiasa ngabantu? Di dieu 13 cara pikeun mantuan ngurangan stigma jeung empower maranéhanana jeung tantangan kognitif kayaning pikun .

1. Bagikeun Story anjeun

Lamun nuju kaayaan pikun, eureun mikiran leungitna ingetan jeung kabingungan kalayan éra, sabab lamun téh mangrupa lepat anjeun boga.

Dupi urang isin of gaduh leg rusak atawa kanker? Anjeun masih Anjeun, tur ngabagikeun diagnosis anjeun sarta gejala jeung batur tiasa freeing ka anjeun jeung atikan keur maranehna.

2. Bagikeun anjeun dipikacinta Salah urang Kahirupan Story

Mun anggota kulawarga anjeun kalawan pikun nyata struggles kalawan kasusah Kecap-nyungsi , mantuan nya babagi pangalaman nya jeung carita nya. Nempatkeun ramo dina tangtangan ti pikun. Éta loba harder keur batur pikeun tetep detached ti gelut pikeun pengobatan éféktif jeung cageur lamun maranéhna boga sambungan pribadi ka batur hirup kalawan pikun.

3. Wulang sorangan

Beuki anjeun terang, anu hadé dilengkepan anjeun bakal babagi informasi ngeunaan pikun jeung batur. Diajar fakta, naon bisa nyangka saperti kasakit progresses na kumaha anjeun tiasa nganggo pendekatan complimentary jeung alternatif pikeun ngaronjatkeun fungsi anjeun sakabéh (atawa nu ti Anjeun dipikacinta salah).

4. Ulah Nganggap Geura Mental Incapacity

Ngan kusabab batur ngabogaan diagnosis pikun, teu hartosna éta pangabisa kognitif switch geus dibalikkeun tina "dina" pikeun "off". Dina tahap awal pikun, aya cukup kali yén jalma hirup ku pikun bakal ragu sorangan. Manehna teu perlu nambahkeun anjeun daptar éta.

Masihan dirina kapentingan mamang teh iwal lakukeun sangkan bakal ngabahayakeun pikeun sorangan atawa batur.

5. Ngembangkeun sarta Ngajaga hubungan

Ulah ngan nulis kaluar sobat anjeun atanapi dipikacinta salah ngan ku sabab geus pikun. Hanjakal, loba jalma ingkeun kateupastian ngeunaan naon ngomong atawa ngalakukeun, ngeureunkeun eta tina ngalakonan nanaon, nambahan leungitna silaturahim ka karugian lianna di pikun. Malah di tengah hambalan na engké, kunjungan anjeun tiasa kado ka duanana anjeun.

6. ngajengkeun keur Batur

Maranéhanana kalayan power- dina sababaraha kasus, éta pamadegan urang tanpa dementia- kudu nyarita nepi. Naha ayeuna teh reminding batur yén jalma kalawan pikun masih bisa nganyatakeun kapribadian dirina ku cara milih baju dirina sorangan pikeun poé, atawa nanyakeun yén avid kebon téh bisa melak sababaraha kembang luar, nyokong keur batur bisa nyieun béda dina kualitas maranéhna hirup.

Nyokong ogé mana saluareun individu. Ieu penting ngagunakeun sora anjeun babagi jeung pamadegan di pamaréntah ngeunaan tantangan pikun.

Contona, hiji prakarsa anu dimimitian dina 2015 nyorong komunitas jadi ramah-pikun sarta hasil raising kasadaran sarta empowering maranéhanana jeung pikun.

7. Empower ku Dengekeun

Tanya baé hirup kalawan pikun cara aranjeunna nuju ngalakonan, lajeng jadi disusun ngadangukeun tanpa judgment. Ulah coba mun ngalereskeun nanaon ayeuna. Meureun engké, anjeun bakal boga kasempetan nuturkeun nepi kana hal manehna ngomong yén bisa jadi mantuan, tapi pikeun ayeuna, ngan menta sababaraha patarosan teras ngadangukeun.

8. Paké kognitif Cimanuk pikeun ngimbangan

Salah sahiji cara pikeun empower jalma kalawan pikun geus nyadiakeun latihan kognitif tambahan tempat aranjeunna tiasa diajar sarta strategi prakna pikeun tetep bebas deui.

Contona, hiji ulikan kapanggih yen urang mibanda pikun tahap mimiti benefited tina tugas memori prosedural , kayaning kelas masak.

9. Kudu proaktif ngeunaan Putting ngarojong di Tempat

Nyambungkeun jeung sumberdaya komunitas bisa empower mun urang hirup aman di imahna sorangan periode panjang waktu. Mun anggota kulawarga anjeun boga pikun, ajak aranjeunna neangan sumber urang nu sadia pikeun mangsa nu bakal datang. Sanajan hambalan ieu bisa janten gawang hese, nu ngarojong luyu tiasa ngidinan pikeun leuwih merdeka.

10. ajak Partisipasi di simulasi tina pikun

Simulasi kayaning tur pikun maya atawa imagery visual ngeunaan hirup jeung pikun tiasa hiji panon-lawang (jeung haté jeung pikiran-lawang, kitu ogé) pangalaman. Sanggeus "ngalaman" naon éta kawas hirup jeung pikun, éta hésé pikeun jalma anu gloss leuwih baé anu geus hirup jeung tantangan pikun urang.

11. ilubiung dina Mémori Cafe`s na Rojongan Grup

Stigma bisa boga efek ngajaga baé jero rohangan, aman di imah kituna moal jadi stressed atawa nyieun batur uncomfortable. Cafe`s memori sareng grup rojongan nyadiakeun kasempetan gede pikeun ngarasakeun teu meunang kaluar imah jeung nyambungkeun jeung batur dina kaayaan anu sarua anjeun. Ieu, kahareupna bisa nyieun anjeun leuwih nyaman jeung percaya diri dina babagi tantangan Anjeun ka jalma sejen. Ieu leres duanana pikeun jalma kalawan pikun, ogé caregivers.

12. Watch nu Anjeun Basa jeung Batur Paké

Tinimbang ngajéntrékeun batur sakumaha "demented" atawa "pikun," ngantebkeun baé. Program Akad Nikah sarta Pemberdayaan pikun ngajak ngagunakeun "baé ku pikun" atawa "jalma hirup ku pikun" gantina.

13. Paké Media Sosial pikeun ngaronjatkeun kasadaran

Mertimbangkeun babagi buah leutik inpormasi dina média sosial ti jaman ka jaman. Beuki kami kabeh ngobrol ngeunaan eta, beuki perhatian pikun bakal nampi ti masarakat jeung jelema di posisi pangaruh.

sumber:

Asosiasi Alzheimer. Overcoming Stigma.

Alzheimer Kasakit International. Laporan Dunya Alzheimer 2012. Overcoming stigma of pikun .

Alzheimer Society Kanada. Stigma. 18 Januari, 2016.

The pikun Akad Nikah sarta Pemberdayaan Project (jero). September 3, 2015.

The pikun Akad Nikah sarta Pemberdayaan Project. Kecap pikun masalah: Pedoman dina Basa Ngeunaan pikun . March 2015.

Pikun America Friendly. Komunitas Dimana Sadaya Jalma Dupi Hirup, Jaman sarta mekar. 2015.

> Departemen Kaséhatan, Victoria, Australia. Pikun-Friendly lingkungan.

> International Journal of Studi Kaperawatan. 2009 Apr; 46 (4): 431-41. Empowering Jalma heubeul Jeung Awal pikun jeung kulawarga Caregivers: a partisipatif Action Research Study. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17983619