Kasakit pulmonal obstructive kronis (COPD) mangrupa kasakit paru teu bisa balik anu peneliti teu acan kapanggih cara cageur. Sanajan kitu, rupa-rupa pangobatan jeung kabiasaan gaya hirup bisa mantuan ngadalikeun gejala engapan -difficulty, wheezing, batuk, sarta produksi mukus, atawa phlegm-na nurunkeun résiko kaayaan sejen nu pakait sareng COPD, kayaning emphysema sarta bronchitis kronis.
Ngatur COPD oge vital pikeun ngahulag COPD exacerbation , a flare-up gejala nu batuk, wheezing, sarta shortness tina napas jadi loba parah, produksi mukus nambahan, sarta mukus bisa ngarobah dina warna ti jelas ka konéng, héjo, tan, atawa getihan. A exacerbation COPD mindeng dipicu ku hiji inféksi, bisa lepas pikeun sababaraha poé, sarta eta malah bisa darat nu di rumah sakit, jadi tinggal séhat sacara umum nyaéta sakumaha penting dina kaayaan COPD sakumaha nyampurkeun gejala.
Imah remedies na Parobahan Otong
Anjeun tiasa nyieun sawatara parobahan gaya hirup na accommodations pikeun mantuan kalawan gejala COPD anjeun sarta tetep exacerbations ka minimum a.
kaluar Udud
Najong watek roko kacida THE hambalan pangpentingna bisa nyandak pikeun mantuan ngatur COPD, jeung sababaraha urang, hambalan hiji ieu téh sadayana aranjeunna kedah ngabantu tetep gejala COPD di salam jeung nyegah tina lalaki goréng. Sanajan kitu, éta teu gampang kaluar, utamana lamun geus udud keur taun.
Mun bade turki tiis iyeu moal jalan mun keur anjeun, mertimbangkeun pilihan séjén pikeun quitting , kayaning terapi gaganti nikotin maké AIDS kayaning karét, inhalers, tablet, patches, atawa sprays nasal pikeun ngurangan cravings; nyokot ubar kayaning bupropion, Chantix (varenicline), atawa clonidine , ubar hiperténsi panginten janten mantuan nyampurkeun gejala ditarikna nikotin; na sangakan atawa terapi grup.
biasa Latihan
Meunang latihan biasa sok alus keur kaséhatan sakabéh anjeun sarta wellbeing méntal. Éta ogé bisa mantuan Anjeun ngajaga tarik anjeun sarta daya tahan. Ngobrol dokter Anjeun ngeunaan jenis latihan téh pangalusna keur anjeun.
Meunang Kalori Cukup
Pangobatan pikeun COPD, kacapean, sarta eungap bisa ngabalukarkeun anjeun gaduh kirang hiji napsu atanapi kurang tanaga dahar, jadi ngobrol dokter Anjeun tentang cara anjeun tiasa merangan kakurangan gizi. Teu meunang cukup kalori tiasa ngadamel gejala COPD Anjeun parah jeung ninggalkeun anjeun leuwih dina resiko keur inféksi nu ogé ngadamel gejala anjeun goréng. Dahar leuwih sering, Hidangan leutik jeung / atawa nyokot vitamin jeung suplemén bisa jadi cara pikeun meunangkeun gizi nu peryogi.
Téhnik engapan
Diajar téknik engapan pikeun mantuan Anjeun ngambekan leuwih éfisién tiasa mantuan Anjeun bersantai sareng masihan bayah Anjeun saeutik putus. Tanya dokter Anjeun atawa therapist engapan anjeun kanggo inpormasi lengkep.
Meunangkeun hal nu pneumonia Vaksin
Pneumonia Pneumococcal mangrupakeun kasakit paru disababkeun ku baktéri Streptococcus pneumoniae. Jalma kalawan COPD na loba kondisi kaséhatan kronis séjén anu aya di hiji résiko ngaronjat tina ngamekarkeun pneumonia, anu tiasa ngadamel gejala COPD anjeun goréng. Lalaki vaksin bisa nulungan nyegah gering kieu tapi parios kalawan dokter Anjeun munggaran.
Meunang Flu Shot anjeun
data aya urang pikeun mintonkeun yen nembak flu teu ukur ngurangan jumlah hospitalizations sarta kunjungan dokter urang lamun anjeun boga COPD, maranéhna ogé nurunkeun résiko panyakit komo maot. Malah lamun hartina ngalakukeun hiji lalampahan tambahan ka dokter atanapi toko ubar lokal, éta patut eta ulah aya komplikasi poténsi nu bisa timbul ti lalaki flu. Salaku jeung vaksin pneumonia, pariksa ku dokter anjeun pikeun mastikeun éta OK pikeun anjeun meunang shot flu.
tetep Pasini
Pastikeun anjeun ningali dokter Anjeun for janjian Anjeun dijadwalkeun rutin, sanajan upami Anjeun ngarasa ogé. Ieu Kadé anjeunna atanapi manehna geus mantau anjeun lagu kamajuan anjeun, fungsi lung anjeun, sarta tetep dina luhureun perlakuan Anjeun.
resep
Ubar dipaké pikeun ngubaran COPD jeung masalah kaséhatan patali digolongkeun kana dua kubu utama: pangobatan pikeun ngatur gejala husus panyakit anjeun sarta perlakuan pikeun inféksi nu, upami ditinggalkeun untreated, bisa nyieun COPD Anjeun teuing goréng.
Bronchodilators
Bronchodilators mantuan bersantai otot dina dinding rél anjeun ku kituna éta gampang ngambekan, ngurangan batuk na shortness of breath.There aya dua jenis bronchodilators pikeun nyampurkeun COPD:
- Bronchodilators pondok-lakonan: pangobatan ieu dianggo dina 15 nepi ka 20 menit pikeun ngagentos shortness tina napas, tapi efek ukur panungtungan 4 nepi ka 6 jam. Contona, di antarana Ventolin na ProAir (albuterol), Atrovent (ipratropium), sarta Xopenex (levalbuterol).
- Lila-akting bronchodilators: pangobatan ieu téh dipaké pikeun mantuan tetep rél Anjeun buka na santai pikeun période panjang tina waktu (di sakuliah peuting, contona). Padahal efek lepas deui, ti 12 nepi ka 24 jam, pangobatan ieu ngamimitian digawé leuwih laun. Conto tipe ieu bronchodilator kaasup Brovana (arformoterol), Arcapta (indacaterol), Serevent (salmeterol), sarta Spiriva (tiotropium).
Anjeun bisa jadi kudu ngan hiji tipe atawa duanana, gumantung kana gejala Anjeun. Bronchodilators biasana dikaluarkeun boh kalawan inhaler atawa ngaliwatan terapi aerosol, nu ubar nu dirumuskeun dina wangun halimun rupa ngaliwatan hiji alat disebut nebulizer .
kaseuseup Corticosteroids
Upami Anjeun gaduh exacerbations mindeng, dokter anjeun bisa nulis resep a corticosteroid kaseuseup sapopoé. Ieu tiasa ngabantu tetep peradangan anjeun ka handap sarta ngurangan jumlah exacerbations anjeun boga. Contona, di antarana Flovent (fluticasone) jeung Pulmicort (budesonide). efek samping poténsi nu hoarseness, inféksi dina sungut anjeun, sarta bruising kulit.
Inhalers kombinasi
Mun COPD anjeun parna jeung / atawa anjeun kudu sering exacerbations, dokter anjeun bisa nulis resep hiji inhaler atanapi solusi nebulized éta gabungan a bronchodilator na corticosteroid a. Conto kombinasi inhalers kaasup Symbicort, nu mangrupakeun gabungan formoterol na budesonide, sarta Advair, kombinasi salmeterol na fluticasone.
lisan Corticosteroids
Dina mangsa exacerbation COPD, corticosteroids lisan bisa shorten waktos recovery anjeun, ngaronjatkeun fungsi lung anjeun, sarta ngagentos hypoxemia (tingkat low oksigén dina getih). Éta ogé bisa ngurangan résiko kambuh, nyegah gagalna treatment, sarta, mun anjeun mungkas nepi di rumah sakit, shorten jumlah waktu anjeun di dinya. pamakéan jangka panjang corticosteroids lisan bisa ngahasilkeun efek samping serius, kumaha oge, jadi ieu umumna dipaké ukur periode pondok waktu. Prednisone hiji conto misalna tina hiji corticosteroid lisan. efek samping kaasup osteoporosis, diabetes, hiji résiko ngaronjat inféksi, katarak, sarta gain beurat.
Phosphodiesterase-4 (PDE4) sambetan
COPD (kitu oge asma) bisa ngabalukarkeun hiji overproduction tina hiji énzim nu naek peradangan di bayah disebut phosphodiesterase-4 (PDE4). PDE4 sambetan nu meungpeuk énzim ieu, nu dicokot sakali sapoé dina formulir tablet sarta ngabantu pikeun ngurangan exacerbations COPD di urang mibanda bronchitis kronis, sajarah exacerbations, sarta parna ka parah pisan COPD. Daliresp (roflumilast) nyaeta salah sahiji inhibitor PDE4 misalna. efek samping bisa ngawengku diare, leungitna beurat, nyeri beuteung, kaganggu sare, seueul, leungitna napsu, sarta lieur.
antibiotik
Lamun datangna ka handap sareng ISPA baktéri kayaning bronchitis atanapi pneumonia, dokter anjeun bisa nulis resep hiji antibiotik. pangobatan ieu dianggo ngalawan baktéri tapi teu virus; dina basa sejen, aranjeunna moal sambel kaluar tiis umum atawa flu. Lamun nuju prescribed kursus antibiotik, éta pohara penting pikeun nyandak sakabéh resép, sanajan saatos Anjeun mimiti perasaan hadé. Teu pagawean resép nu bisa ningkatkeun resiko lalawanan antibiotik.
studi kaliwat némbongkeun yén nyokot antibiotik mayeng teu mantuan exacerbations. Sanajan kitu, panalungtikan nu leuwih anyar geus dituduhkeun yén nyokot Zithromax (azithromycin) atanapi Erythrocin (erythromycin) pikeun sataun ngurangan jumlah exacerbations di jalma anu saméméhna sempet ngalaman aranjeunna remen. Aya bukti yen perlakuan saluareun sataun hiji mantuan.
Terapi lung
Upami Anjeun gaduh COPD sedeng atanapi parna, dokter Anjeun bisa make terapi lung salian pangobatan.
Terapi oksigén
Gumantung kana pangabutuh individu anjeun, oksigén supplemental bisa jadi perlu 24 jam sapoé, ngan peuting, atawa tempat di antara. oksigén Supplemental teu ukur naek ongkos survival di penderita COPD tapi bisa mantuan alleviate gejala anjeun sarta ngaronjatkeun kualitas anjeun tina kahirupan ku nulungan anjeun bobo hadé peuting, jadi leuwih waspada beurang, sareng terlibat dina kagiatan kalayan gejala pangsaeutikna. kauntungan ieu bisa ogé jadi patut downsides poténsi terapi oksigén: needing mun teu ngagem hiji cannula sengau (susunan tabung leutik nu nganteurkeun oksigén ngaliwatan irung kana rél) atawa topeng, kitu ogé nungkulan canisters oksigén.
Rehabilitation pulmonal
campur interdisciplinary ieu jalma kalawan COPD, nu ngawengku assessment, latihan, atikan, sarta rojongan psikologis, nyaeta paling mangpaatna pikeun jalma anu miboga gejala debilitating sapertos aranjeunna teu bisa balik ngeunaan kagiatan sapopoé maranéhna saperti biasa. Kalayan bantuan tim spesialis nu bisa ngawengku dokter, perawat, therapists engapan, therapists fisik, Gajih, therapists Mikrobiologi, sarta psikolog, anjeun tiasa gaduh gejala kirang parna, ngarasakeun hirup sapopoé beuki normal, komo boga waragad Podomoro handap .
rehabilitasi pulmonal kedah panungtungan cukup panjang pikeun ngahasilkeun manfaat maksimum tanpa jadi burdensome. Kanggo sababaraha jalma, ieu tiasa nyandak sakumaha sababaraha sakumaha 10 poé, sedengkeun nu sejenna bisa kudu saloba 18 bulan ka némbongkeun pamutahiran.
Surgeries
Mun pangobatan teu ngaronjatkeun gejala anjeun sarta aranjeunna neruskeun jadi parna, dokter Anjeun bisa nyarankeun bedah. Sanajan kitu, teu sadaya jelema téh calon bedah lung, jadi ieu bisa jadi hiji pilihan pikeun anjeun.
Bullectomy
bedah ieu ngalibatkeun ngaleupaskeun bullae nu spasi badag tina hawa nu ngawangun nalika dinding sacs hawa anjeun nu ancur, sapertos di COPD. Nyoplokkeun salah sahiji atawa leuwih tina bullae ieu bisa mantuan ngaronjatkeun airflow Anjeun.
Bedah Lung Jilid Réduksi
Dina bedah ieu, jaringan rusak geus dikaluarkeun tina bagean luhur bayah Anjeun. Hal ieu ngamungkinkeun bayah anjeun rék dilegakeun salajengna jadi nu bisa hirup leuwih gampang tur eta malah bisa manjangkeun umur anjeun.
cangkok lung
Ieu bedah utama anu ngalibatkeun ngaganti lung Anjeun ruksak ku lung cageur tina donor a. Eta meureun hiji pilihan lamun lung anjeun teuing ruksak pikeun bedah lianna. Padahal cangkok lung bisa ningkatkeun kualitas anjeun tina kahirupan, aya resiko, kaasup nu awak anjeun bakal nampik lung donor urang. Anjeun bakal kedah nyandak pangobatan nu ngurangan sistim imun anjeun sesa hirup anjeun ogé, anu daun nu kabuka jeung resiko inféksi.
Leuwih deui-counter Therapies
Aya vitamin tangtu jeung suplemén nu bisa ngabantu ngaleutikan gejala anjeun, tapi pastikeun ngobrol jeung dokter Anjeun sateuacan Anjeun nambahkeun nanaon rencana perlakuan anjeun ayeuna.
Vitamin C jeung E
Hiji studi dumasar-komunitas Korea némbongkeun yén ngaronjatna asupan dietary anjeun Vitamin C jeung E, duanana nu antioksidan, bisa ngaronjatkeun fungsi lung, utamana dina lalaki. Ieu can écés naon dosis perlu kauntungan tapi suplemén ieu bisa jadi hiji hal mertimbangkeun.
kayu putih Minyak
minyak kayu putih ieu mindeng kapanggih dina tetes batuk na touted salaku mahluk tiasa loosen mukus. Dina ulikan dina efektivitas minyak kayu putih di nyampurkeun COPD, pamilon dibere capsules of cineole, bahan utama dina minyak kayu putih, tilu kali sapoé salila genep bulan marengan pangobatan biasa maranéhanana sarta therapies. Henteu ngan éta exacerbations kirang sering, kirang parna, sarta pondok, tapi cineole nu mantuan muka nepi rél jeung ngurangan peradangan airway, nurunna shortness tina napas sarta kacapean.
Lawanna Kedokteran Alternatif
Aya therapies lawanna lianna nu bisa ngabantu ningkatkeun kualitas Anjeun sakabéh kahirupan nalika aranjeunna nuju ditambahkeun kana rencana perlakuan Anjeun. Sababaraha urang coba remedies herbal pikeun mantuan gejala COPD maranéhanana, tapi aya teu pira ieu panalungtikan kana efektivitas maranéhanana. Pastikeun ngobrol jeung dokter Anjeun sateuacan Anjeun coba salah sahiji alternatif ieu.
yoga
The Amérika College of dada médis (dada) nyebutkeun yen yoga mangpaatna lamun anjeun boga COPD. Dina ulikan leutik jalma kalawan COPD stabil, sanggeus periode 12-minggu latihan yoga, fungsi paru maranéhanana, shortness tina napas, kualitas sakabéh kahirupan, and inflammation ieu nyata ningkat.
akupungtur
Pamakéan akupungtur, nempatkeun jarum ipis kana titik husus dina awak, bisa jadi terapi lawanna séjén pikeun ngungkaban lamun anjeun boga COPD. Hiji Ulikan ngeunaan jalma kalawan COPD maké ukur nginum obat na jalma ngagunakeun duanana nginum obat na akupungtur pikeun 8 minggu kapanggih yen dina eta ngagunakeun kombinasi a, shortness tina napas kalawan exertion sarta kualitas hirup ieu nyata ningkat. Ulikan sejen, dipigawé ngaliwatan 10 minggu, némbongkeun hasil nu sarupa.
Kusabab akupungtur boga kitu sababaraha resiko, éta bisa jadi patut hiji try ningali lamun eta bisa ngabantu ningkatkeun gejala Anjeun. kauntungan potensial ditambahkeun séjén kaasup saré hadé, relieving kahariwang, sarta ngaronjatkeun haté anjeun.
lung Kacapi Suling
The Lung Kacapi Suling téh alat engapan handheld anu geus disatujuan ku Pangan sarta Narkoba Administrasi (FDA) pikeun mantuan mupus bayah Anjeun Mukus. Gawéna ku nyieun vibrations low frékuénsi jero dina bayah lamun niup teuas ngaliwatan mouthpiece nu. Ieu ngabantuan megatkeun up mukus, sahingga leuwih gampang pikeun anjeun batuk nepi na ngaluarkeun.
Hiji studi di urang mibanda bronchitis kronis némbongkeun yén ngagunakeun Lung Kacapi Suling nyababkeun exacerbations pangsaeutikna, kamajuan dina shortness tina napas duanana lamun istirahat sarta nalika aktif, sarta kirang batuk na phlegm produksi. Pamilon ogé ngomong aranjeunna kapanggih eta janten éféktif jeung hayang tetep ngagunakeun eta rutin. The Lung Kacapi Suling téh ngan sadia sareng resép di Amérika Serikat, jadi ngobrol dokter Anjeun ngeunaan naha atawa henteu ieu bisa jadi hiji tambahan alus mun arsenal perlakuan Anjeun.
> Sumber:
> Amérika Lung Association. Ngatur pangobatan COPD anjeun. Diropéa Désémber 16, 2017.
> Global inisiatif pikeun kronis Obstructive Kasakit Lung. Stratégi global pikeun diagnosis, Management, sarta Pencegahan kronis Obstructive pulmonal Kasakit: 2018 Laporan . Diterbitkeun November 20, 2017.
> Joshi P, Kim WJ, Lee SA. The Pangaruh dietary antioksidan dina Risk COPD: nu KoGES Komunitas-Dumasar (Ansan-Anseong) cohort. Internasional Journal of kronis Obstructive pulmonal Panyakit. 2015; 10: 2159-2168. Doi: 10,2147 / COPD.S91877.
> Mayo klinik Staf. COPD: diagnosis tur perlakuan. Mayo klinik. Diropéa Agustus 11 2017.
> Worth H, Schacher C, Dethlefsen U. Concomitant Terapi Ku Cineole Eucalyptole Ngurangan Exacerbations di COPD: a Placebo-dikawasa Double-Buta sidang. Panalungtikan engapan. 2009; 10 (1): 69. Doi: 10.1186 / 1465-9921-10-69.