Sorotan on GNC urang laris Joint suplement
A suplement dietary dimaksudkan pikeun ngaronjatkeun kaséhatan gabungan , katelah Instaflex, geus ngawanohkeun di testimonials televisi ti atlit well-dipikawanoh kayaning gelandang bal profésional Doug Flutie na pamuter soccer awéwé AS Carla Overbeck.
Instaflex mangrupa produk mahal tapi nu loba atlit sumpah ku. Ulah pedah purported menerkeun tag harga?
Na kumaha teu panalungtikan, lamun sagala, sabenerna ngabejaan urang?
Panalungtikan klinis ayeuna
Dina 2013, peneliti di Appalachian State University Asasi Manusa Performance Lab di Propinsi Sulawesi Tenggara ditalungtik pamakéan Instaflex Joint Rojongan dina 100 lalaki sarta awéwé, yuswa 50 nepi 75, anu dibere tilu capsules poéan pikeun dalapan minggu.
Lamun dibandingkeun placebo a, Instaflex teu muncul pikeun ngaronjatkeun skor stiffness ogé kamampuan jalma nedunan kagiatan sapopoé. Bari positif, tamat ieu utamina dumasar persépsi timer dilaporkeun individu ngeunaan pamutahiran.
Nalika sejen, diagnostics langkung ukuran anu kaasup, kayaning unjuk hiji jalma dina test walk genep menit atawa tés getih dipaké pikeun ngukur peradangan , teu perbaikan anu katempo.
Ieu nunjukkeun yen jalma ngalaporkeun respon positif bisa geus ngalaman, sahenteuna dina bagian, efek placebo, whereby kapercayaan hiji jalma dina perlakuan kuratif mindeng ditarjamahkeun kana perbaikan ditanggap dina kaséhatan.
formulasi sadia
Aya sababaraha formulasi ti Instaflex, unggal jeung bahan béda populérna kapanggih dina suplemén joint jeung otot lianna. Ieu di antarana:
- Instaflex Joint Rojongan disebut nyadiakeun relief sanggeus tujuh poé tapi butuh nepi ka tilu bulan pikeun nampa mangpaat dilaporkeun. Tilu capsules nu bisa dicokot boh dina isuk atawa burit. Éta ngandung dalapan suplemén: sulfat glucosamine, methylsulfonylmethane (MSM), ekstrak willow babakan bodas, jahé root konsentrasi, ekstrak serrata Boswellia, ekstrak root turmeric, rawit, sarta asam hyaluronic.
- Instaflex Bone Rojongan ogé ngabogaan dosage poean dianjurkeun tina tilu capsules per poé na ngandung genep bahan aktif: kalsium karbonat, vitamin D3, ipriflavone, horsetail ramuan, glucosamine sulfat, sarta silika.
- Rojongan Otot Instaflex disebut ngurangan keram otot, ngurangan soreness, sarta hasten penyembuhan otot. Tilu capsules nu bisa dicokot sapopoé, nu masing-masing kaasup vitamin D3, vitamin E, kalsium, magnesium, kalium, jeung L-glutamine monohydrate.
- Instaflex Advanced dicokot salaku kapsul poean tunggal jeung ngandung sari turmeric, resveratrol, ekstrak serrata Boswellia, kolagén undenatured, asam hyaluronic, sarta sari lada hideung.
Review of Bahan
Loba bahan konci dina formulasi Instaflex anu kapanggih sarta diwanohkeun dina Asép Sunandar Sunarya ti kaséhatan sarta olahraga suplemén. tetep aya perdebatan sakumaha keur naha bahan ieu nganteurkeun hasil aranjeunna janji. Diantara aranjeunna:
- Glucosamine sulfat téh formulir diganti tina zat kapanggih dina cairan kartilage jeung synovial yén mieun lisah mendi. formulir ieu diturunkeun tina kerang. Éféktivitas glucosamine geus didebat pikeun taun, sarta eta henteu dianjurkeun ku Amérika Akademi Osteopathic Surgeons pikeun nyampurkeun osteoarthritis dengkul.
- Methylsulfonylmethane (MSM) biasana asalna tina tutuwuhan, bungbuahan, sayur, meats, jeung produk susu urang meakeun. Studi geus kapanggih yén MSM disadiakeun relief modest tina nyeri na bareuh tapi teu nulungan stiffness gabungan
- Willow babakan balik deui ka Hippocrates (400 SM) nalika penderita anu disarankan pikeun nyapek dinya ngurangan peradangan jeung muriang. Babakan willow bodas ngandung salicin, a kimiawi dipaké pikeun ngamekarkeun aspirin dina 1800s.
- Jahé root mungkin gaduh épék anti radang alatan inhibisi énzim nu pemicu mangrupa respon radang. Sanajan kitu, euweuh bukti keur ngarojong pamakéan jahé pikeun ngubaran osteoarthritis.
- Boswellia serrata geus dipaké natambaan Ayurvedic réwuan taun. Hiji ekstrak enriched sahiji pabrik geus kapanggih nepi ka boga sipat anti radang jeung nyeri relieving kalawan euweuh efek samping signifikan. Sajumlah studi geus ditémbongkeun yén Boswellia serrata teu nawiskeun réduksi signifikan sacara statistik dina nyeri jeung kamajuan signifikan sacara statistik dina fungsi.
- Cayenne mangrupakeun bungbu diturunkeun utamina ti Capsicum annum na frutescens Capsicum, bahan aktip anu disebut capsaicin . Paling studi ngalibetkeun capsaicin geus ditémbongkeun yén kimia bisa ngurangan nyeri lamun dipaké dina formulasi topical. Ieu mah can écés lamun hiji rumusan lisan bakal nawiskeun manfaat sarua.
- Asam Hyaluronic disebut boga pangaruh pelindung on kartilage jeung bisa ngurangan produksi kimia aub dina inflamasi. Injections asam hyaluronic di urang mibanda nyeri gabungan teu kabukti lila-langgeng sarta leuwih mindeng dipaké pikeun mésér waktos sateuacan dioperasi ngagantian dengkul. Ieu saperti teu mirip nu hiji wangun lisan bakal nyadiakeun relief sasaran.
warnings produk
Salaku Instaflex Joint Rojongan ngandung bahan nu diturunkeun ti crustacea, jalma kalawan alergi mun kerang disarankan pikeun nyingkahan produk. Pabrik ogé nyarankeun yén anjeun ningali dokter saméméh ngagunakeun sagala leuwih deui-counter suplement lamun boh hamil, asuhan, nyandak nginum obat séjén, atawa boga sajarah kaayaan haté.
> Sumber:
> Nieman, D .; Shanely, R .; Luo, B. et al. "A suplement dietary commercialized alleviates nyeri joint di sawawa komunitas: a ganda-buta, sidang komunitas placebo-dikawasa .." Nutr J. 2013; 12 (1): 154.