Kumaha bilas Sinuses anjeun

Kamacetan sarta stuffiness ngagaduhan maneh ka handap? Sanajan gejala ieu teu bisa jadi hirup ngancam keur kalolobaan urang, éta geus pasti bangor. Lamun anjeun boga tipe salah sahiji kamacetan nasal, hese ngambekan jeung Anjeun meureun neangan diri sniffing, sneezing, sarta niupan irung anjeun rada remen. Untungna, aya hal nu mun bisa mah ulah meunang sababaraha relief ti kamacetan tanpa malah nyokot ubar nanaon.

1 -

Paké Neti Pot
pot Neti. nullplus / E + / Getty Gambar

Ngagunakeun pot neti mangrupakeun jalan gede siram kaluar sinuses Anjeun sawaktos Anjeun keur congested atawa geus loba mukus di aranjeunna. Sigana mah a teapot saeutik nu eusian ku solusi saline (toko meuli atawa imah diwangun ). Anjeun saukur Dengdekkeun sirah anjeun leuwih tilelep tur tuang leyuran kana hiji liang irung, letting dinya ngajalankeun ngaliwatan sinuses anjeun sarta kaluar liang irung lianna. Lajeng ngulang dina sisi séjén.

alat ieu téh bener efektif dina flushing kaluar kaleuwihan mukus, nulungan nu ngambekan hadé lamun anjeun boneka up.

2 -

NeilMed sinus bilas
NeilMed sinus bilas bisa mantuan bilas mukosa na irritants kaluar tina passages nasal Anjeun. Pricegrabber

pilihan sejen pikeun rinsing sinuses anjeun anu mangrupa (dina pendapat abdi) saeutik gampang ti maké pot neti teh NeilMed sinus bilas. Ngagunakeun naon Sigana mah botol squeeze ku liang di luhur, Anjeun gaul babarengan leyuran saline (pakét anu disadiakeun ku botol jeung dijual misah) jeung squeeze leyuran kana hiji liang irung bari nyekel sirah anjeun leuwih tilelep dina. Kawas jeung pot neti, leyuran ngalir ngaliwatan sinuses anjeun sarta kaluar liang irung lianna. Ukuran tina botol jeung jumlah solusi ngidinan Anjeun pikeun make satengah di unggal liang irung. Hal ieu kacida efektif lamun dipaké pikeun kamacetan ti tiis atawa alergi.

Pikeun parentah langkung lengkep ihwal kumaha cara ngagunakeun éta, tingali: NeilMed urang sinus bilas Review

3 -

saline semprot
Sengau saline semprot. nelic / E + / Getty Gambar

Saline semprot aya produk sejen kawentar dipaké pikeun megatkeun up mukus dina passages nasal tur mantuan Anjeun pikeun ngambekan hadé lamun anjeun congested. Ieu tiasa bit leuwih hésé sabenerna bilas sinuses anjeun kalawan semprot tapi mungkin. Batan ukur hiji squirt rusuh di unggal liang irung, nyekel tekanan dina botol pikeun ngidinan leuwih leyuran ka ngajalankeun kana irung anjeun bakal ngidinan ka meunang deeper kana sinuses anjeun sarta bilas leuwih ti mukus kaluar. Saline teu nginum obat a na make teu ngakibatkeun efek samping. Ieu mungkin kudu dipake remen saprak efek nu mindeng pondok cicing.

Saline nyaéta sadia ngaliwatan counter pikeun pamakéan nasal dina duanana tetes jeung formulir semprot. Anjeun oge bisa nyieun sorangan migunakeun resep basajan ieu . Ieu mangrupakeun pilihan gede pikeun barudak anu teuing ngora nyandak pangobatan tiis .

Upami Anjeun keur néangan pikeun semprot saline geared arah kids, pariksa kaluar review kami tina Boogie Halimun , ti makers of Boogie Wipes.

4 -

Pikeun Young Kids: saline sarta bohlam jarum suntik
Diberesihkeun irung orok urang jeung jarum suntik bohlam. Jessica Peterson / Getty Gambar

Pikeun barudak ngora jeung babies, rinses sinus henteu bener layak. Tapi anu henteu hartosna aya nanaon bisa ngalakukeun. Ngagunakeun saline pakait lamun orok Anjeun atawa anak ngora ieu congested bakal ngabantu ipis kaluar mukus, sahingga ka solokan. Ogé ngajadikeun eta gampang pikeun ngaluarkeun kaluar maké jarum suntik bohlam (atawa Pediatrician disatujuan produk tina pilihan anjeun).

Sabenerna sia tetes kana irung anak anjeun lajeng suctioning aranjeunna kaluar tiasa rada of Sunda a. Babies anu wiggly sarta aranjeunna teu resep ngabogaan cair squirted up noses maranéhanana. Enlisting bantuan ti hiji sawawa kadua bisa ngabantu tapi moal mungkin ngalakukeun on sorangan sakali anjeun meunang dina hang sahiji eta.

Urang kudu gampang nuturkeun instruksi pikeun mantuan Anjeun di: Kumaha mun Paké saline pakait dina babies .