7 Tips pikeun nyampurkeun jerawat, Banishing oily caang, sarta Ngajaga Kulit anjeun Sehat
Hal pangpentingna bisa ngalakukeun pikeun kulit anjeun ngurus eta unggal poe. Alus perawatan kulit poean baris mantuan tetep sarta jerawat jeung oily kulit dina kontrol, sarta nyieun tampilan kulit Anjeun jeung ngarasa hadé.
Tapi nyokot perawatan kulit anjeun teu kudu nyandak loba waktu, jeung anjeun pasti teu kedah kebat produk mahal. rutin perawatan kulit poean Anjeun tiasa gancang, basajan, jeung murah.
Ieu 7 tips bakal nulungan urang ngamekarkeun rutin perawatan kulit hébat anu lumaku pikeun anggaran anjeun sarta hirup anjeun.
1 -
Mahal Kamanusaan sarta Studi Kulit Produk Dupi moal DipikabutuhBener teu kudu méakkeun ton duit dina garis perawatan kulit tinggi-tungtung. Produk Anjeun bisa meuli di toko ubar, sanajan generik atanapi toko merek, bakal bisa dipaké ngan rupa.
Ku kituna, iwal mun boga duit kaduruk dina produk mahal, poho ngeunaan nami brand.
Museurkeun langkung lengkep ihwal kumaha ngajadikeun ngarasakeun kulit Anjeun. Mun anjeun resep jalan asa, anjeun kawas aroma, sarta maneh kawas hargana, éta mangrupa produk alus keur anjeun.
2 -
Cleanse dua kali sapoé (atawa More lamun Anjeun kesang)Ngumbah beungeut anjeun sahenteuna dua kali sapoé, isuk-isuk jeung peuting. Sarta saprak kesang tiasa ngadamel breakouts parah, anjeun gé hayang maledog dina cleansing tambahan katuhu sanggeus kelas gym, praktekna olahraga, atawa sanggeus digawé kaluar.
Japati, Cetaphil, sarta bar Neutrogena téh sadayana cleansers murah tur lemah lembut, sampurna lamun nuju maké perlakuan jerawat drying. Anjeun oge bisa milih cleansers nu ngandung benzoyl péroxida , lamun perlu hiji produk perlakuan jerawat.
3 -
Solokan nu scrubLamun anjeun nuju megatkeun kaluar, Anjeun meureun ngarasa kawas lawan scrub a na bade di kulit Anjeun. Ulah!
Ngagunakeun scrubs super abrasive bakal ngairitasi kulit anjeun, bisa luh scabs kaluar tina breakouts nu nyoba dudung, sarta ninggalkeun kulit Anjeun pilari deui beureum jeung inflamed ti dinya éta saméméh.
Exfoliation penting, tapi aya cara gentler ngalakukeun hal eta. Gantina hiji scrub abrasive, coba leuwih deui-counter asam glycolic atanapi alfa hidroksi asam "peels" (ieu dasarna masker nu dipiceun sél kulit maot).
Loba perlakuan jerawat anu geus ngalakonan pakasaban tina exfoliating. Ku kituna lamun nuju ngagunakeun sagala nginum obat resép jerawat ( Retin-A Micro , isotretinoin , Differin , jsb) anjeun teu butuh hiji exfoliant tambahan. Ieu ngan bakal ngairitasi kulit Anjeun.
4 -
Grab hiji Astringent pikeun Super oily KulitLamun kulit Anjeun ngompa kaluar minyak, hiji astringent téh ngan naon butuh. Astringents (kadangkala disebut toners) dipiceun minyak tina beungeut kulit, sarta ninggalkeun kulit Anjeun perasaan beresih jeung refreshed.
OTC astringents ngandung asam salicylic mangrupakeun pilihan alus pikeun kulit breakout-rawan. Lamun kulit Anjeun nuju janten sénsitip, nyokot hiji produk alkohol-gratis.
5 -
Moisturize Daily mun nenangkeun ketang, garing, Kulit flakyperlakuan jerawat bisa nyieun kulit Anjeun super garing, tapi maké moisturizer alus unggal poé bisa mantuan kulit Anjeun ngarasa sacara gembleng loba hadé.
Trik ieu pikeun milih hiji moisturizer nu nyebutkeun minyak bébas tur noncomedogenic . Ku cara ieu, eta moal ninggalkeun anjeun perasaan ngandung lisah na moal bakiak pori Anjeun.
Anjeun meunang titik bonus lamun milih hiji moisturizer nu boga SPF! Paké eta poean anjeun gé ngajaga kulit Anjeun tina panonpoé.
6 -
Ulah Dangdut PimplesIeu teuas teu pop pimples! Tapi coba tarung pangjurung, sarta ninggalkeun éta sorangan. Popping pimples Karuksakan kulit, sarta bisa ngabalukarkeun bintik gelap sarta scarring.
Tapi taya sahijieun hayang leumpang di sabudeureun ku Whitehead badag dina nyanghareupan maranéhna. Gantina squeezing aranjeunna, ngaleutikan aranjeunna ku sapeuting perlakuan titik. Pikeun maranéhanana ngan-woke-up-to-a-badag-Whitehead blemishes, hiji neken haneut tiasa ngabantu gancang (jeung gently) solokan.
Lamun leres kedah meunang leupas tina jarawat nu kiwari, sahanteuna nimba eta aman .
7 -
Tempo hiji Dermatologist (atawa DOKTER Kamanusaan sarta Studi primér anjeun)Malah lamun jaga sampurna kulit anjeun, jerawat bisa kajadian. Kadang-kadang, anjeun bisa meunangkeun eta dina kontrol jeung produk jerawat télépon dibeuli di toko .
Tapi lamun geus diusahakeun perlakuan jerawat toko-meuli, sarta nu nuju masih megatkeun kaluar, éta waktu ningali dermatologist a. Aranjeunna mibanda pangobatan resép nu kuat batan produk OTC, jadi Anjeun gé meunang hasil hadé.
Warta alus nyaeta anu, sanajan jerawat anu umum di umur anjeun, anjeun teu kudu nungguan nepi ka maneh outgrow eta. Kalayan perawatan kulit alus jeung pangobatan perlakuan katuhu, anjeun tiasa gaduh kulit jelas.
Hambalan hareup:
Sagalana nu peryogi kauninga ka Ngubaran pameget jerawat
Top 10 jerawat Treatment Tips kanggo pameget Girls
Top 10 jerawat Treatment Tips pikeun Boys pameget
sumber:
"Kumaha mun Ngumbah jerawat-rawan Kulit". AcneNet. Amérika Akademi Dermatology, 14 Apr 2010. Web. 23 Aug 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_prone_wash.html
Titus S, Hodge J. "diagnosis tur perlakuan jerawat". Kami Fam DOKTER. 2012 Oct 15; 86 (8): 734-40.
"7 jerawat Taboos Kamanusaan sarta Studi Kulit". AcneNet. Amérika Akademi Dermatology, 21 Méi 2010. Web. 23 Aug 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_care_taboos.html