5 Hirup nu peryogi kauninga Ngeunaan Kalahiran Control

Karacunan nu sigana kawas solusi kontrol kalahiran sampurna: nyandak eta di waktu nu sami unggal poé jeung anjeun moal meunang hamil . Basajan, aman tur éféktif-teu heran leuwih 26% awéwé ngandelkeun salaku prophylactic maranéhanana pikaresep.

Dina kanyataanana, paling awéwé boga pisan saeutik informasi ngeunaan maranéhanana resép-lian ti eta ngurangan Chances kakandungan unplanned. Ku kituna meureun anjeun henteu tau ngeunaan kauntungan ditambahkeun tina karacunan nu -including keram menstruasi kirang nyeri, aliran torek komo diberesihan nepi jerawat. Ieu tiasa hirup ngarobah pikeun awéwé nalangsara ti PMS parna, endometriosis sarta isu réproduktif lianna.

Kalahiran Control Cicih karacunan nu

Aya ogé loba variétas tina karacunan jeung unggal tipe bisa mangaruhan pamaké dina cara béda. Sanajan kitu, di sabudeureun 20% awéwé teu sagemblengna wareg ku karacunan jeung teu terang yen aranjeunna gaduh pilihan séjén .

Kadé bisa dididik dina subjek, lain ngan alatan éta hal nu nuju putting dina awak anjeun, tapi kusabab naon bisa lumangsung lamun teu make eta bener. (Out of pregnancies unintended di AS, 41% nu hasil tina pamakéan kontraséptif lepat.)

Terang sakabéh pilihan anjeun méméh settling on salah metoda atawa (malah parah) mutuskeun pikeun forgo kontrasépsi sakabehna.

1 -

1. Aya Dupi More Pilihan Than karacunan nu

kondom jalu bisa jadi kahiji datang ka pikiran, tapi aya loba metoda sejenna anu dianggo dina cara nu sarupa jeung karacunan nu. contraceptives hormonal non-lisan mindeng boga kauntungan sarua salaku karacunan tapi boga efek samping pangsaeutikna atanapi komplikasi (kawas forgetting nyandak eta).

patch

A beige, dua inci sapotong kuadrat palastik caket, patch Kaluaran hormon ngaliwatan kulit sarta lumaku pikeun saminggu dina hiji waktu.

Jeung efek samping nu sarupa jeung kauntungan, patch nyaeta gede pikeun awéwé anu boga gangguan remembering kana pop karacunan nu unggal poe. Ieu gampang ngagunakeun, sanajan sababaraha awéwé ngawadul tumiba kaluar teuing gampang.

susuk teh

Ditempatkeun dina kulit panangan anjeun, kontraséptif ieu migunakeun progestin pikeun ngurangan ovulation. Alat-ngeunaan ukuran tina hiji matchstick-diselapkeun na dipiceun ku profésional kalawan ngagunakeun ubar keur ngabius lokal sarta lasts tilu taun.

Aya efek samping kaasup perdarahan teratur, parobahan mood, jerawat, gain beurat sarta parobahan drive kelamin, tapi ieu mindeng subside sanggeus sababaraha bulan. susuk teh nawarkeun perlindungan jangka panjang anu jarang maneh kudu mikir ngeunaan.

The Ring

alat Ieu ukuran jeung bentuk nu bulu-dasi sarta bisa diselapkeun di imah. Gawéna di siklus bulan-lila, sésana dina vagina pikeun tilu minggu na dipiceun keur kaopat.

Awéwé sugema kalayan Métode séjén mindeng milih Ring, sakumaha éta hambalan panghandapna hormon na boga efek samping pangsaeutikna. Kalolobaan jalma moal bisa ngarasakeun eta, tapi bisa dihapus pikeun kelamin na tetep éféktif lamun diganti dina 24 jam.

Shot nu

solusi jangka panjang sejen anu ngagunakeun progestin, Shot nu mangrupa suntik anu mujarab pikeun tilu bulan. Ieu gampang ngagunakeun, aman keur breastfeeding awéwé sarta boga manfaat ditambahkeun keur sagemblengna diskrit.

Parobahan mood, napsu jeung getih-aliran kadang dilaporkeun, tapi efek samping biasana subside dina genep bulan.

IUD

Alat Intrauterine mangrupakeun hormon-gratis tambaga atawa progestin sintétik Alat nu surgically diselapkeun kana cervix. Ieu dianggo pikeun antara tilu sarta 12 taun sarta aman pikeun perokok jeung maranéhanana kalayan tekanan darah tinggi ti padika hormonal lianna.

Ieu ampir teu mungkin keur meunang salah salah ieu, najan keram, spotting jeung ngaronjat getih-aliran anu mungkin efek samping. bonus sejen, éta bisa dipaké bari breastfeeding.

Pél séjén

Pél progestin-hijina (alias "mini karacunan"), nyaéta gede pikeun awéwé anu teu bisa sabar éstrogén di kontrol kalahiran maranéhanana. Sajaba ti, dukun (éstrogén / progestin ceurik) karacunan ieu ditawarkeun dina rupa-rupa merek nu sarua mujarab, tapi kudu béda kauntungan sarta efek samping keur unggal awéwé.

2 -

2. Coba, Coba deui

Hatur nuhun kana fluctuating hormon, awak awéwé robah tina teens maranéhna pikeun 20s maranéhanana, 30s, 40an jeung saterusna. efek samping bisa ngamimitian-atawa tungtung-taun kana sagala regimen dibikeun.

Ku kituna lamun ujug-ujug ngamimitian gaining beurat atawa bewara clearing nepi taun sanggeus nyokot YAZ kulit anjeun, éta moal rumus éta robah; éta anjeun. Obesitas ogé geus dikaitkeun ka slight panurunan dina efektivitas .

Anjeun tiasa pindah nepi métode kontrol kalahiran leuwih waktos salaku gaya hirup jeung awak parobahan anjeun.

• Lamun nuju bade nyobian ngamimitian hiji kulawarga di atawa dua taun saterusna, IUD anjeun atanapi susuk bisa jadi pilihan pangalusna.
• Awéwé anu perokok, leuwih 35 atanapi di-resiko tinggi pikeun kanker payudara didorong nyobian contraceptives kalawan kadar hormon handap sarta nyandak ngarecah tina métode jangka panjang.

Naha anjeun geus maké metodeu sarua bari atanapi lamun anjeun henteu sagemblengna wareg , ngobrol dokter Anjeun tentang alternatif.

3 -

3. Kalolobaan Kalahiran Control Mibanda Sisi Balukar

sajarah médis mangrupa faktor pangpentingna lamun milih contraceptives sarta bisa nangtukeun efek samping mungkin.

karacunan henteu dianjurkeun pikeun perokok. Contraceptives lisan anu kirang aman nyandak pikeun maranéhanana ku sajarah migraines, diabetes, stroke atawa panyakit jantung, sabab bahan bisa ngaronjatkeun risiko gumpalan getih jeung darah tinggi.

Malah mun dokter Anjeun geus dibikeun anjeun teh sagala-jelas, karacunan dina tiasa gaduh efek samping nu bisa kaget anjeun. Paling umum anu ngaluarkeun getih, seueul, inféksi heunceut, turun libido, darah tinggi, headaches, bloating, gain beurat sarta depresi. Ieu kedah subside dina sababaraha bulan.

Langkung serius tapi jarang efek samping kaasup gumpalan getih, serangan jantung, stroke sarta kanker cervical. kontraséptif Anjeun ogé bisa ngaganggu nginum obat sejenna, jadi lamun ngalaman parobahan mahiwal jeung pikaresepeun, ngobrol dokter Anjeun tentang nyobian hal anyar.

4 -

4. Anjeun Leungit Kudu Condom a

Kondom nu ukur contraceptives nu ogé ngajaga ngalawan STIs. Ieu ngandung harti yén iwal duanana maneh na test pasangan Anjeun bébas inféksi sagala na aya dina hubungan monogamous, anjeun kudu salawasna maké kondom.

Kawas karacunan, aya rupa-rupa-kondom-latex bébas, lubricated sarta non-lubricated gumantung leuwih sering dipake tinimbang anjeun. Tur ukuranana teu masalah! Paling merek gaduh rupa ukuran sarta gangguan ilahar lumangsung kusabab bener pas, jadi éta Kadé kondom anjeun boga fit snug .

5 -

5. Anjeun teu tiasa Slack Pareum

Kagagabahan kalawan contraceptives lisan akun pikeun ampir satengah sadaya pregnancies unplanned. Taya, anjeun moal bisa sono "ngan hiji atawa dua poé" jeung lumangsungna sakumaha normal. Malah lamun leungit atawa dua dinten teu hasil dina orok, inconsistency bisa ngakibatkeun fluctuations di hormon nyieun efek samping goréng.

Naon eusina, teu ganda nepi lamun sono dosis a! Ieu tiasa gaduh konsékuansi serius un-senang kawas perdarahan kaleuleuwihan, headaches sarta parobahan emosi. Lamun poho karacunan a, ngahanca nyokot sakumaha normal tur pastikeun ngagunakeun metoda sekunder kontrol kalahiran pikeun sahenteuna saminggu afterwards.

Tetep rék néangan Kalahiran Control nu Katuhu

Padahal kabeh informasi ieu mungkin sigana overwhelming, éta krusial mun boga fakta lamun milih hal sakumaha penting minangka kontrol kalahiran. Thankfully, aya loba pilihan sadia pikeun pamakéan jangka panjang pondok na, jadi lamun hiji (atawa tilu!) Padika teu keur anjeun, anjeun yakin pikeun manggihan hiji nu aya lamun tetep nyobian.