Tips Salila kémoterapi Top Diet

Diajar cara nungkulan Chemo urang Food tantangan

Kémoterapi ubar estu tiasa mess up diet Anjeun. Aya napsu goréng, seueul sarta utah, diare, nyeri sungut jeung hiji kasempetan ngaronjat meunang hiji inféksi. Jadi kumaha anjeun kedah rencanana diet Anjeun salami kémoterapi? Di dieu aya sababaraha tips dina dahar bari dina perlakuan.

1 -

Outsmart napsu Miskin anjeun

Kémoterapi maéhan napsu anjeun sakumaha pasti sakumaha eta maéhan sél kanker. Pisan pamikiran pangan bisa nyieun péngkolan burih Anjeun. Coba sababaraha handap sangkan dahar hiji pangalaman beuki lumayan:

• Meunang saeutik saeutik tina latihan saméméh hidangan Anjeun upami Anjeun tiasa. Candak keur leumpang di sabudeureun blok nyoba merangsang napsu anjeun.
• Rupa bisa mantuan - pindah hal up ku nyobian pangan anyar jeung resep atanapi dahar di lokasi béda.
• A bit selingan mantuan teuing - dahar kalawan babaturan atawa lalajo acara dina TV nalika dahar nyalira.

2 -

Meunang seueul anjeun Dina Control

Aya teu kudu sangsara di tiiseun. Aya sababaraha obat anti seueul mujarab nu bisa dipaké nalika kémoterapi. Lamun ngarasa yen anjeun seueul teu dikawasa ogé, nyarita ka dokter anjeun ngeunaan eta. Anjeun bisa jadi kudu kombinasi ajen, tapi anjeun bisa meunangkeun hadé ngeunaan eta.

3 -

Tuang Kurang Food, More Mindeng

Seueul na napsu goréng bisa nyegah anjeun ti dahar dina jumlah badag. Gaduh hidangan leutik, beuki remen. Mun tilu gedé hidangan sigana teuas pikeun nanganan, boga genep hidangan leutik atawa snacks gantina. Tetep dahareun dina jangkauan gampang, jadi anjeun teu boga gawe harder nyandak kacamatan a.

4 -

Ulah Skimp on Kalori

Perlakuan nyokot tol dina awak anjeun . Malah lamun keur teu pisan aktif mangsa treatment, Anjeun kudu nyatu kalori tetep anjeun bade. Ieu sanes waktos milih "lampu" pangan. Milih endog, daging, susu, mantega, sarta kéju tetep nepi suplai Anjeun kalori. Ulah isin jauh ti gajih. Mun anjeun teu ngarasa kawas dahar, inuman cair tinggi-kalori, kayaning milkshakes atanapi shakes gizi disusun.

5 -

Ngompa Up Protéin nu

Sajaba ti ngaduruk kalori, kémoterapi jeung perlakuan séjén yén maéhan sél ngahasilkeun loba elehan protéin dina awak Anjeun. Anjeun kudu mawa dina leuwih protéin nalika kémoterapi ti dina diet dawam Anjeun. Dahar ukur bungbuahan sarta sayuran moal meunang anjeun sakabéh protéin nu merlukeun. Endog jeung daging téh sumber unggulan protéin, sakumaha anu mété, kakao, jeung legumes. Susu na kéju anu sumber alus lianna. Tanya dokter Anjeun tentang suplemén protéin nu bisa anjeun meunang ti toko a.

6 -

Pastikeun yén pangan Dupi Muhun asak sarta dipanaskeun

Kémoterapi suppresses defenses awak anjeun ngalawan infeksi, jadi bisa tambahan waspada ngeunaan kaamanan pangan. Pastikeun yén anjeun teu dahar naon bae anu teu tuntas asak. A hidangan well-asak oge tepung well-sterilized. Masak maéhan baktéri, sarta kadaharan panas geus aman tina paling kuman nu ngakibatkeun inféksi bowel. bahan kadaharan ogé bisa jadi leuwih hésé dicerna jeung bisa worsen napsu anjeun. Ulah nyandak-jauh dahareun - eta moal bisa jadi Freshly asak.

7 -

Mastikeun kabersihan jeung Nyegah inféksi

dunya ieu swarming kalawan baktéri. Dina kaayaan normal, awak anjeun tiasa tackle ampir sagala germ. Tapi lamun defenses anjeun anu handap, anjeun dina hiji resiko tinggi inféksi. Pastikeun yén anjeun nuturkeun sababaraha precautions basajan:

• Ngumbah leungeun Anjeun sateuacan masak jeung dahar.
• Pastikeun yén utensils anjeun sarta knives anu cleaned saméméh masak.
• Tetep bahan kadaharan jauh tina dahareun asak.
• dahareun refrigerate sabisana; ulah tetep bohong kaluar dina muka.