Numutkeun Nasional Heart Lung na Getih Institute, ngeunaan 47 juta sawawa di Amérika Serikat (ampir 25 persén nu nyicingan) gaduh sindrom métabolisme, kombinasi kaayaan résiko anu nambahan résiko panyakit jantung, diabetes, sarta stroke . Jumlah jalma nalangsara ti sindrom métabolik ogé mangrupakeun on gugah.
Ayeuna, peneliti geus manggihan yén fungsi tiroid low-normal - hiji kaayaan nu katelah hypothyroidism subclinical - mangrupakeun faktor résiko keur sindrom métabolik.
Naon Sindrom métabolis?
Sindrom métabolik nyaéta ngaran anu dibikeun ka sindrom anu katempona leuwih mindeng di urang anu kaleuwihan beurat atawa obese, sarta anu kudu kaayaan spésifik nu nambahan résiko panyakit jantung, diabetes, stroke, jeung masalah kaséhatan lianna. sindrom métabolik ieu didiagnosis lamun tilu kaluar tina lima faktor résiko handap téh dibuktikeun:
- A Waistline ageung. Ieu bisa jadi disebut obesitas sakumaha beuteung, atawa mahluk "apal ngawangun" atawa gaduh "Buddha beuteung". Tapi nurutkeun Program Kolesterol Nasional Atikan (NCEP) jeung Asosiasi Heart Amérika, kriteria keur "waistline ageung" ieu ukur ngaliwatan 35 inci pikeun awéwé sarta leuwih ti 40 inci pikeun lalaki. Pikeun jalma anu genetik predisposed mun diabetes, watesan nu malah handap, dina tanggal 31 nepi ka 35 inci pikeun awéwé jeung 37 nepi ka 39 inci pikeun lalaki.
- Luhur: trigliserida / Keur on Treatment keur High trigliserida. Trigliserida mangrupakeun hiji tipe lemak nu circulates dina aliran getih sarta ngaronjatkeun résiko panyakit jantung. Hiji tingkat luhur: nu dianggap 150 miligram per deciliter (mg / dl) atawa saluhureuna.
- Low HDL / Keur on Treatment keur low HDL. -Dénsitas luhur Lipoprotein (HDL) mangrupakeun tipe koléstérol mindeng disebut salaku koléstérol "alus" sabab mantuan nurunkeun résiko anjeun panyakit jantung. A tingkat kurang ti 40 mg / dl di lalaki atawa kirang ti 50 mg / dl di awéwé dianggap low.
- Luhur: darah / perlakuan pikeun darah tinggi. tekanan getih geus dirékam sakumaha dua angka, ditulis salah dina luhureun atawa méméh lianna, kayaning 120/80, atawa disebut "120 leuwih 80." Jumlah luhur nyaeta tekanan getih systolic, sarta eta urang dianggap luhur: lamun eta mana luhur 130 sarta jumlah handap - diastolic nu - dianggap luhur: lamun éta luhur 85.
- Luhur: Puasa Getih Gula / perlakuan pikeun luhur: Getih Gula. Puasa gula getih, ogé katelah glukosa puasa, bisa mimiti Nyiar salaku tanda peringatan diabetes. A tingkat 100 mg / dl atawa saluhureuna dianggap luhur:.
Salaku dicatet, sahanteuna tilu sahiji faktor résiko luhur cocog jalma pikeun hiji diagnosis sindrom métabolik. Tapi beuki résiko faktor jalma boga, anu gede résiko panyakit jantung, diabetes, atawa stroke. Nurutkeun kana NCEP, hiji jalma jeung sindrom métabolikna dua kali gampang ngamekarkeun panyakit jantung sarta lima kali sakumaha gampang ngamekarkeun diabetes salaku batur tanpa sindrom métabolik.
sindrom métabolik ilaharna tumuwuh di urang anu kaleuwihan beurat atawa obese, anu teu kalibet dina kagiatan fisik, atawa anu boga dahareun anu promotes résistansi insulin. sajarah kulawarga sarta umur anu ogé kaayaan jadi sabab.
The Tiroid Connection
Peneliti kiwari geus kapanggih yén sanajan parobahan halus dina fungsi tiroid ngaronjatkeun resiko keur sindrom métabolik.
Link antara hypothyroidism overt na hiji résiko ngaronjat tina panyakit jantung geus kungsi ngadegkeun. Tapi hasil panalungtikan dimuat dina masalah Pébruari 2007 dina Journal of Endocrinology klinis na Métabolisme kapanggih sambungan antara fungsi tiroid sarta sindrom métabolik di urang anu gaduh tiroid stimulating hormon (TSH) tingkat normal.
Naon nu peneliti kapanggih éta anu dina eta sareng tingkat TSH normal, tingkat hormon tiroid katelah t4 bébas éta penting. tingkat t4 bébas yén éta rada low, tapi tetep dina rentang normal, sacara signifikan ngaronjat résiko sababaraha faktor résiko keur sindrom métabolik.
tingkat handap hormon tiroid sejen, T3 bébas, katumbukeun jeung risiko faktor kaasup total kolesterol luhur, koléstérol LDL, sarta trigliserida.
Para panalungtik menyimpulkan yén pikeun jalma nu mibanda tingkat TSH normal, sanajan parobahan slight di t4 nu haratis sareng tingkat T3 bébas bisa boga pangaruh dina résiko sindrom métabolik jeung panyakit jantung.
Para panalungtik nyarankeun yen ulikan a dilakukeun keur ngabedakeun perlakuan awal disfungsi tiroid bisa ngurangan resiko.
Naon Ieu Hartosna keur Anjeun
Lamun panalungtikan kahareup teu manggihan yén perlakuan mimiti mantuan, t4 bébas tur T3 bébas, sarta henteu ngan TSH, baris jadi ukuran konci dina diagnosis tiroid sarta kaputusan perlakuan.
panalungtikan ogé nunjukkeun yen lamun ayeuna keur diolah pikeun hypothyroidism, Anjeun kudu diawaskeun pikeun tanda sindrom métabolik. Mun anjeun hypothyroid, anjeun gé hayang nyieun unggal usaha pikeun ngurangan faktor résiko sindrom métabolik Anjeun.
Alamat faktor résiko tiasa kompleks, tapi sacara umum, ngawengku kombinasi wae atawa sakabéh deukeut handap:
- usaha sakabéh leungit beurat, kaasup diet jeung latihan
- parobahan dietary husus pikeun merangan résistansi insulin sarta ningkatkeun kadar kolesterol
- latihan
- Pangobatan pikeun trigliserida handap, ngangkat HDL, nurunkeun tekanan darah, handap / ngatur gula getih
sumber
> Roos, Annemieke, et. al. "Fungsi Tiroid patali jeung komponén tina Sindrom métabolis di Subjék Euthyroid," The Journal of klinis Endocrinology & Métabolisme Vol. 92, No. 2 491-496, Online
> Mayo klinik, "Sindrom métabolis," Mayo Yayasan pikeun Atikan Médis na Panalungtikan, 1998-2007
> National Heart Lung and Blood Institute, "Naon métabolis Sindrom," bulan April 2007, Online