Peneliti nyaho aya link, tapi henteu yakin cara ngalereskeun masalah.
Jalma anu nyegrek on rutin anu leuwih gampang boga headaches unggal dinten atanapi ampir unggal dinten, panalungtikan nembongkeun. Kanyataanna, snoring teu hijina masalah sare pakait sareng poéan atawa headaches deukeut-poean - jelema kalayan insomnia anu leuwih gampang boga headaches, teuing.
Naon sambungan nu? Clinicians henteu yakin, najan sababaraha urang manggihan yén perlakuan pikeun apnea sare obstructive, gangguan anu nyababkeun anjeun pikeun ngeureunkeun engapan sababaraha kali dina mangsa peuting, tiasa ngabantu curb nu headaches.
Naon Tipe Rieut aub?
"Lieur kronis sapopoé," anu hartina nyeri sirah anu lumangsung sahenteuna 15 poé kaluar tina unggal bulan, bisa ngalibetkeun sababaraha tipena béda lieur. Ieu di antarana:
- tegangan-tipe lieur kronis
- hemicrania continua (a lieur kana hiji sisi sirah anjeun nu pernah bener mana jauh
- sirah kronis
- poean anyar lieur pengkuh (a lieur poean mangaruhan kadua sisi sirah anjeun nu bakal dipirig ku seueul hampang atawa ku sensitipitas cahya atawa sora)
Hiji studi ti balik dina 2003 kapanggih jalma nu kakurangan tina lieur poean kronis nu leuwih gampang jadi snorers habitual ti jelema anu kakurangan tina naon disebut lieur episodic (headaches nu teu lumangsung dina dasar poean atawa deukeut-poean). Dina ulikan nu, 24% tina jalma kalawan lieur poean kronis ceuk maranéhna "salawasna nyegrek," dibandingkeun ngan 14% jelema kalayan nyeri sirah episodic.
Nu nulis ulikan anu ceuk éta mungkin yen apnea sare bisa ngahasilkeun headaches beurang, tapi aranjeunna dicatet yén sanajan di urang tanpa apnea sare, snoring habitual geus pakait sareng nyeri sirah.
Disruptions dina kulem - dina basa sejen, bangun diri nepi remen sabab nyegrek atawa sabab eureun engapan - bisa jadi "mékanisme umum" anu ngabalukarkeun headaches ti duanana snoring na kulem apnea, ngomong peneliti.
Masalah Saré séjén ogé dikaitkeun
Insomnia sigana dikaitkeun malah leuwih raket jeung lieur poean kronis ti snoring, nurutkeun ulikan dirilis dina 2010.
Dina ulikan nu nu ogé dibandingkeun jalma kalawan lieur poean kronis ka jalma kalawan kirang-sering lieur episodic, kapanggih leuwih ti dua per tilu jalma kalawan lieur poean dilaporkeun insomnia kronis, dibandingkeun jeung ngeunaan 39% jalma kalawan lieur episodic.
sleepiness daytime na snoring ogé leuwih umum di maranéhanana kalayan nyeri sirah poean kronis ti di maranéhanana kalayan nyeri sirah episodic, ceuk pangajaran. Digging deeper kana data, panalungtik manggihan yén tingkat atikan lemah sareng umur ngora dina awal lieur anu bebas pakait sareng nyeri sirah kronis.
Jumlahna aya 43% tina sufferers lieur poean kronis miboga kahariwang jeung / atawa gangguan depressive, dibandingkeun jeung 26% jalma kalawan lieur episodic. Ieu bisa jadi signifikan sabab pangobatan nu dipaké pikeun ngubaran nyeri atanapi depresi bisa nganyenyerikeun hate masalah engapan kapanggih dina sababaraha gangguan saré.
Nyampurkeun Masalah nu
Ieu saeutik hayam vs conundrum endog: lieur kronis bisa ngakibatkeun gangguan saré, tapi gangguan saré ogé bisa ngakibatkeun headaches sarta memicu migraines, saprak duanana teuing saeutik tur teuing saré téh dipikawanoh micu sirah.
Upami Anjeun gaduh apnea sare obstructive, éta mungkin (tapi tebih ti tangtu) nu nyampurkeun éta apnea kulem sareng tekanan positif hawa, atawa Papap, alat bari maneh bobo bisa ngurangan atawa ngaleungitkeun headaches Anjeun.
Hasilna dina ieu geus dicampur pikeun headaches, sanajan alat Papap kudu eureun snoring Anjeun.
Upami teu kitu, anjeun bisa jadi hoyong ningali hiji neurologist atawa spesialis lieur anu bisa mantuan Anjeun ku perlakuan pikeun headaches poean kronis Anjeun. panalungtikan kahareup mudahan baris alamat nu Tumbu antara kronis poean lieur, snoring sarta insomnia.
sumber:
Sancisi E et al. Ngaronjat Prévalénsi gangguan saré di lieur kronis: studi kasus-kontrol. Lieur. 2010 Oct; 50 (9): 1464-72.
Scher AI et al. Snoring Habitual salaku faktor résiko keur lieur poean kronis. Neurologi. 2003 Apr 22; 60 (8): 1366-8.
Stark CD et al. Sare jeung lieur poean kronis. Ayeuna Pain sarta Rieut Laporan. 2015 Jan; 19 (1): 468.