Pikeun budak kalawan autisme, olahraga kauntungan awak jeung uteuk.
Kabugaran jeung olahraga, pikeun kids kalawan autisme, bisa duanana penting tur nangtang. Ngeunaan dua per tilu teens kalawan karusuhan spéktrum autis boh kaleuwihan beurat atawa obese, nurutkeun ieu panalungtikan dilaporkeun dina nyungsi Balance: obesitas jeung barudak kalawan perlu Special, diterbitkeun ku AbilityPath.org, pangarang The laporan urang dianalisis data ti Kaséhatan Nasional na Survey Ujian Gizi (NHANES) jeung oge diwawancara professional médis jeung kolot barudak jeung teens kalawan kaperluan husus.
panalungtikan lianna geus ditémbongkeun yén teens kalawan autis jeung sindrom Down kana dua tilu kali leuwih gampang jadi obese ti peers maranéhanana.
Naha? Kids kalawan autisme bisa mibanda aversions kuat kana tékstur, rasa, jeung warna pangan nu tangtu, nu watesan diet maranéhanana. Hiji studi kapanggih yén kids dina spéktrum autis nampik pangan leuwih ti dua kali remen jadi kids neurotypical, sarta yén barudak kalawan autis dikonsumsi leuwih inuman gula-sweetened na snacks ti barudak tanpa autisme. Pangobatan dipaké pikeun ngubaran gejala autisme ogé bisa ngakibatkeun gain beurat.
Sajaba ti éta, kids kalawan autisme bisa manggihan kabugaran sarta aktivitas fisik hésé. Oversensitivity mun wisata, disada, jeung rangsangan tactile bisa mangaruhan partisipasi, sakumaha wates can atanapi Nepi di koordinasi motor jeung tata. olahraga tim tiasa utamana nangtang pikeun kids kalawan autisme, anu boga gangguan kalayan komunikasi jeung interaksi sosial.
Mangpaat Olahraga pikeun Kids kalawan Autisme
Malah dina nyanghareupan tantangan ieu, éta penting pikeun manggihan cara pikeun mantuan kids kalawan autis ilubiung dina terasrasakeun kagiatan fisik.
latihan biasa bisa nyegah atanapi sabalikna gain beurat, sarta boga kauntungan terapi teuing. Gumantung kana program jeung tipe aktivitas, partisipasi bisa mantuan kalawan integrasi indrawi , koordinasi jeung nada otot, sarta keterampilan sosial.
bentuk béda tina latihan kauntungan kids kalawan autis dina cara husus.
Latihan aérobik bisa mantuan ngurangan ngabahayakeun timer stimulating kabiasaan, sarta delivers boosts kaséhatan sarua hancana pikeun kids neurotypical déwasa: leungitna beurat, kaséhatan jantung, relief stres. Latihan nu ngaronjatkeun kalenturan bisa ngabantu masalah alamat pakait sareng nada otot low. Latihan kakuatan bisa ngawangun otot core anak urang, nu bakal di péngkolan pitulung kalayan saimbang tur koordinasi.
olah raga jeung kabugaran handap kagiatan tiasa dianggo ogé pikeun budak kalawan autis (tapi ieu téh ku euweuh hartina nafsirkeun, sarta tiap anak kudu kaahlian béda, resep, tur henteu janten):
- Renang: Cai nyadiakeun input indrawi soothing, sarta kids bisa bersaing individual bari tetep keur bagian tina tim a.
- Beladiri: kelas téh biasana pisan terstruktur sarta kamajuan téh duanana Incremental sarta diprediksi.
- Ngajalankeun: Salaku kalawan ngojay, kids bisa bersaing di lagu na sawah atawa cross-nagara acara salaku individu sarta salaku bagian tina tim a, sering kalawan komunikasi saeutik diperlukeun diantara teammates.
- Boling: Kids bisa ngamekarkeun silaturahim salaku bagian tina hiji, tim leutik cozy, sarta maranéhna bisa ngarasakeun pengulangan jeung ritual di boling.
- Horseback tunggang: Kadang-kadang budak kalawan autis mikaresep tur unggul dina komunikasi jeung sato, sahingga olahraga equine duanana senang jeung terapi.
Manggihan Olahraga pikeun Kids kalawan Autisme
Pariksa ku anak anjeun dokter, guru, jeung therapists. Mun anak anjeun geus ningali hiji therapist fisik atanapi Mikrobiologi, anjeunna atanapi manehna bakal tiasa nyarankeun latihan jeung kagiatan bisa ngalakukeun di imah. Anjeun oge bisa menta tim sakola anak anjeun, kitu ogé bapa nu sejen kids kalawan autisme, ngeunaan leagues olahraga sarta program séjén pikeun nyobaan. Tempo daptar sumberdaya handap, teuing.
Sakali anjeun geus ngaidentifikasi sababaraha kemungkinan, nangtukeun lamun program ieu bener keur anak anjeun. Rék mastikeun palatih anu geus dilatih pikeun digawe sareng kids kalawan autisme. Ngajar kedah ngantebkeun kaahlian sosial sapanjang kalawan leuwih fisik, sarta peringkat pelatih jeung staf kedah sabar jeung disusun nyadiakeun rutin sarta pengulangan.
Lamun manggihan program anu hurung pikaresepeun, masihan hiji sidang amprok, remembering yen eta bisa atawa teu dianggo keur anak anjeun (sami mana keur kids neurotypical!). Kadangkala gaduh mentor peer atawa sobat tiasa janten Boon ka nak a ngamimitian dina aktivitas anyar.
Leagues, Olahraga Program, sarta Sumberdaya lianna
program ieu téh dirancang hususna keur barudak jeung kaperluan husus.
- Baseball: Babah Liga, Divisi Little Liga nangtang
- Cheerleading na Cepot: The Maung Bandung Pangaruh
- Citakan: Country data bal: Divisi Pop Warner nangtang
- Hoki: Amérika hoki Husus
- Horseback tunggang: Amérika Hippotherapy Association, Profesional Association of terapi Horsemanship Internasional
- JABAR: Program VIP AYSO, luhur, AS Pemuda soccer TOPSoccer
- Sababaraha olahraga: luhur (teu husus dirancang pikeun kids kalawan kaperluan husus, tapi inklusif); Olimpiade husus
Pikeun leuwih loba jeung sumber, coba The National Center pikeun Kagiatan Fisika sarta cacad, anu ngabogaan Listing searchable tina ratusan program olahraga adaptif sarta kubu.
sumber:
> Bandini LG, Anderson SE, et al. Selectivity kadaharan di barudak kalawan gangguan spéktrum autis jeung barudak ilaharna berkembang. The Journal of Pediatrics 2010: 157 (2), 259-264.
Pananjung Balance: obesitas jeung barudak kalawan perlu Special. AbilityPath.org, November 2011.
Rimmer JH, Yamaki KK, Lowry B, Wang ee, jeung Vogel L. obesitas jeung kaayaan sekundér nu patali obesitas di rumaja kalayan disabilities intelektual / developmental. Journal of intelektual cacad Panalungtikan 2010: 54 (9).