Jeung awal usum panas, anjeun meureun belanja a deal agung waktu ker. Naha anjeun dipingpin ka barbecue, hiji pernikahan outdoor, reuni kulawarga atawa piknik, anjeun kamungkinan datangna di kontak kalayan sagala sorts allergens. Dupi anjeun noticed sneezing jeung keur jengkel ku itchy, panon caian saprak anjeun mimiti ngalakonan hal langkung outdoor?
Mun anjeun kontrol asma teu naon kudu, bisa jadi éta panon itchy caian anjeun sarta sneezing nu ngarah kana wheezing!
Tanpa sababaraha tata, fun aktivitas outdoor Anjeun bisa ngahurungkeun kana worsening gejala asma atawa lalampahan ka ED nu mibanda hiji serangan asma .
Naon Dupi musiman alergi?
alergi musiman, muriang jarami, sarta rhinitis alérgi musiman anu sagala ngarujuk kana sami thing- nu sneezing, irung runny, scratchy tikoro, sarta panon jengkel nu bisa ngalaman mangsa summertime. Réaksi ieu di respon kana paparan anjeun ka sari sarta kapang anu leuwih umum waktu ieu sataun. paparan nu susunan kaluar hiji réspon imun nu nyababkeun gejala bangor.
Pollens anu granules leutik nu ngabuahan tutuwuhan. Salian gejala dijelaskeun, anjeun nyaho éta usum sari mun anjeun ningali mobil anjeun atanapi jati outdoor katutup dina bahan lebu pilari. The sari bubuk gampang nyebarkeun ku angin jeung nyertakeun objék misalna. Cinyusu mimiti téh lolobana tina pollens tangkal, bari jukut sari teh penjahat dina usum panas.
Lamun haneut lolobana taun dimana anjeun cicing, Anjeun bisa jadi kudu paparan sari sagala taun panjang.
spora kapang condong ngabalukarkeun gejala sakumaha enas warms up na anu nyebarkeun ngaliwatan hawa kawas sari. spora kapang cicing dina taneuh, dina tutuwuhan, jeung di rotting kai. Éta kajadian di tingkat pangluhurna maranéhanana di telat usum panas jeung mimiti ragrag salaku hawa naek na bisa kapanggih taun-buleud di iklim warmer.
Naon Dupi abdi Naha Kanggo abdi musiman alergi jeung Asma
Salaku kalawan paling micu, pilihan pangalusna anu dijauhkeun tina allergen nu. Anjeun tiasa nyobian sababaraha strategi ieu pikeun ngawatesan paparan Anjeun panas ieu:
- Paké hawa-udar. The saringan dina Unit AC Anjeun ngabersihan hawa, sedengkeun drying jeung cooling tina hawa Anjeun oge mangpaatna pikeun asma anjeun. Sajaba ti, ngajaga jandéla ditutup bakal nyegah pollens aerosolizing kana asal Anjeun.
- Tetep jandéla mobil ditutup. Ngan anjeun teu hayang sari ngapung kana asal anjeun, anjeun teu hayang sari di mobil anjeun nalika iinditan.
- Pariksa diitung sari. Mun anjeun bisa cicing di jero rohangan dina 'dinten hawa goréng,' Anjeun kudu gejala pangsaeutikna. Mun anjeun teu bisa ngalakukeun ieu Anjeun meureun hoyong mertimbangkeun maké masker nu nyaring hawa.
- Ngarobah baju anjeun. Mun anjeun luar nalika diitung sari anu tinggi, anjeun bakal mawa imah sari sareng anjeun. Ngurangan robah paparan kaluar baju pas maneh balik ka imah sarta nempatkeun baju butut kana nyeuseuh teh. Anjeun meureun hoyong ogé nganggap ngalakukeun pancuran pikeun ngumbah kaluar sagala sari jeung kapang anu anjeun kakeunaan.
- Ulah ngalakukeun padang rumput hejo teh. Lamun henteu hiji kebon asthmatic , ulah raking daun sarta motong jukut. Kagiatan ieu aduk nepi sari jeung molds jeung ningkatkeun resiko anjeun tina ngamekarkeun gejala asma.
Naon Mun ieu Ukuran konservatif Diterangkeun Pikeun hasil Suboptimal
Anjeun geus diusahakeun suggesting ieu tapi keur masih ngabogaan caian, panon itchy sarta tikoro scratchy. Naon léngkah anjeun hareup? Perlakuan anu duanana leuwih counter jeung ku resép.
Leuwih loket, perlakuan kaasup uyah sprays nasal cai. loba pasien kuring cinta perlakuan ieu kusabab, kawas inhalers nasal resép, Anjeun bisa make eta saloba rék tanpa efek samping na aya atawa perhatian ngeunaan gumantungna. A brand umum anjeun bisa ningali di toko obat anjeun Samudra semprot.
Sejen leuwih perlakuan counter keur panon runny, itchy tur caian tina alergi panas anu antihistamines.
ubar ieu (misalna diphenhydramine atanapi Benadryl) ngabantuan ngagentos itching, sneezing, sarta gejala irung runny. Sanajan kitu, kudu ati sakumaha efek samping paling umum ieu ngaliwatan produk counter aya kacapean sarta sleepiness. Pseudoephedrine mangrupa ngaliwatan produk counter, mindeng digabungkeun jeung antihistamines, éta ngurangan gejala nasal kayaning irung stuffy Anjeun.
Loba pasien ogé coba therapies alternatif kayaning butterbur, rinofed, atanapi babakan kayu manis. Bari aya sababaraha bukti keur efficacy, pamaké kudu jadi sadar efek samping kayaning masalah haté kalawan butterbur atanapi rinofed.
pilihan perlakuan nginum obat anu merlukeun resép nu ngawengku:
- Sengau steroids- salah sahiji isu nu kuring manggihan kalawan nginum obat ieu téh kurangna komunikasi antara dokter jeung pasien. Pasén hoyong relief kiwari, tapi nginum obat resép ieu kawas Flonase tiasa nyandak nepi ka saminggu saméméh penderita bewara pangaruh. Aranjeunna salah sahiji pangobatan pangalusna pikeun kamacetan sarta gejala netes pos nasal. Sababaraha urang ngagunakeun ieu leuwih perioda panjang tina waktos ngamekarkeun ngaluarkeun getih ti irung.
- Cromolyn Sodium- perlakuan ieu boga sababaraha lamun sagala efek samping, tapi teu jadi éféktif jadi stéroid nasal sarta merlukeun sababaraha dosis per poé
- modifiers Leukotriene
- antihistamines resép
- Ipratropium
Dina sababaraha instansi, Anjeun bisa jadi kudu immunotherapy atawa alergi nembak lamun perlakuan disebutkeun saméméhna teu nyadiakeun relief nyukupan. Ieu stepped up perlakuan alergi nu ngajadikeun awak anjeun kirang sénsitip ka pollens jeung kapang ngabalukarkeun gejala Anjeun. A formulir anyar pengobatan ieu téh karacunan nu bisa ditempatkeun dina létah.
Muga, salah sahiji perlakuan ieu baris ngurangan teu ukur alergi musiman anjeun tapi ogé: