Mangpaat sapopoé pikeun Minyak kalapa

Salah sahiji tren kaséhatan pang populerna di taun panganyarna, minyak kalapa disebut blk up énergi anjeun sarta tetep maneh cageur tina sirah nepi ka toe. Loba fans ngaku minyak kalapa anu eta oge bisa mantuan kulit hydrate, bulu frizzy mulus, sarta naekeun wellbeing anjeun, berkat eusi tinggi na asam lauric, hiji asam lemak sedeng-ranté, jeung sipat antioksidan.

Tapi bari bukti keur kauntungan kaséhatan na masih dugi, minyak kalapa téh pilihan alam handap-ongkos keur loba kulit biasa, bulu, sarta masalah wellness sarta alternatif alus mun susu-haratis sarta vegan masak. Di dieu aya sababaraha cara palinter ngagunakeun bahan multi-tasking ieu unggal dinten.

Pastikeun ogé teu nyieun kasalahan nalika maké minyak kalapa ulah kasalahan umum jalma sangkan nalika DIYing kalawan minyak kalapa.

1 -

Pikeun nenangkeun a kaduruk ku panon poe
Minyak kalapa bisa ngabantu pikeun nenangkeun sunburns minor. PeopleImages.com/Digital Visi / Getty Gambar

Nenangkeun a kaduruk ku panon poe hampang ku nerapkeun gél lidah buaya ka kulit . Saatos eta geus garing, gently nerapkeun jumlah ménél minyak kalapa liquefied leuwih eta. Teundeun hiji lambar heubeul leuwih parabot keur sare Anjeun pikeun ngindarkeun noda minyak. Otong blogger Michelle Phan boga kaduruk ku panon poe resep soothing ieu DIY maké minyak kalapa.

2 -

Salaku hiji Exfoliating Gula scrub mun buff Kulit anjeun
Jodi Pudge / Getty Gambar

A scrub gula mantuan pikeun exfoliate jeung cabut sél kulit maot na nuju janten langkung hipu ti uyah. Pikeun scrub basajan, campur sarua bagian gula jeung minyak kalapa dilebur, rubbing patches kasar kulit kalawan campuran (ulah kulitna hipu). Wellness Mama ogé boga resep scrub gula jeung variasi saperti scrub gula coklat vanili.

Pilihan séjén kaasup kalapa ieu sareng gula lemon scrub on Mind Awak Héjo sarta kalapa kopi ieu resep exfoliating kubus metot dina blog Jalma Free (ngan jadi Kade ulah ngumbah kopi taneuh handap tilelep sakumaha eta bisa bakiak solokan nu).

3 -

Salaku Minyak Pijat DIY mun nenangkeun Otot bosen jeung Sore
Paké eta salaku minyak urut. Gambar Portra / Digital Visi / Getty Gambar

Pikeun hiji minyak urut gampang, haneut sababaraha minyak kalapa antara leungeun Anjeun. Sanajan paling minyak urut nu cair, panas leungeun anjeun bakal ngalembereh dina minyak kalapa.

4 -

Pikeun Mantuan Nyegah manteng Marks
Minyak kalapa tiasa ngabantu tetep kulit moisturized. Bellurget Jean Louis / Stockbyte / Getty Gambar

Aya loba alesan naha manteng tanda ngamekarkeun (kaasup genetik), tapi tetep kulit caian, beueus, jeung supple bisa ngabantu pikeun nyegah aranjeunna.

5 -

Pikeun bites kutu na Kulit Itchy
Minyak kalapa bisa mantuan betah itchiness. Lea Paterson / Élmu Perpustakaan Poto / Getty Gambar

Lamun dilarapkeun langsung ka, non-kainféksi bug kacamatan leutik atawa wewengkon séjén kulit itchy, minyak kalapa bisa mantuan betah sensasi itching. Sababaraha urang ogé sumpah ku cuka cider apal eureun ateul teh .

6 -

Pikeun Nyegah Nosebleeds
Minyak kalapa kadangkala dabbed jero nostrils. Iloveimages / Cultura / Getty Gambar

hawa garing sarta alergi nu diantara nyababkeun umum tina nosebleeds. Tetep mémbran nasal caian, humidifier a tiasa tetep hawa beueus. Nerapkeun hiji palapis ipis hiji salep moisturizing kawas minyak kalapa kana jero irung anjeun ogé bisa mantuan. Dab eta gently ku ramo ngan di jero nostrils.

7 -

Dina susu-Free masak
Minyak kalapa ngajadikeun kulit flaky, susu-gratis. Breanna Peterson Fotografi / Momen / Getty Gambar

Minyak kalapa bisa dipaké dina loba susu-gratis resep salaku diganti pikeun mentega. Ayeuna damel a kulit flaky na nyaeta hébat leuwih popcorn salaku alternatif pikeun mentega. Sakabeh pangan Market boga sababaraha pamanggih dina masak kalawan minyak kalapa. resep lianna pikeun pariksa kaluar téh 101 Cookies Cookbooks Sehat Resep, ieu kalapa maple Granola, sarta Gluten-Free Dewi 'Brownies Coklat Dark.

8 -

Dina masak vegan
Minyak kalapa bisa dipaké dina loba nu resep vegan. Éta alternatif alus mun buttercream. Pahlawan Gambar / Getty Gambar

Minyak kalapa bisa dikocok kana tékstur mengembang sarta dipaké salaku alternatif nikmat mun buttercream. Ogé, make ka tumis greens na coba coklat cangkang és krim topping Thomas Keller urang (maké coklat vegan) jeung drizzle eta leuwih kalapa beku atawa almond dessert.

9 -

Salaku Moisturizer Awak keur Kulit garing
Minyak kalapa mangrupa bahan umum di lotions awakna DIY. Bambu Productions / The Gambar Bank / Getty Gambar

Dipikawanoh for kabawa hydrating, minyak kalapa kadangkala dipake salaku moisturizer awak. Lemes eta leuwih elbows sarta wewengkon séjén tempat kulit kasar. Ieu bisa dipaké katuhu kaluar tina toples (coba nerapkeun jumlah suku-ukuran sanggeus anjeun lengkah kaluar tina pancuran), kumaha sababaraha urang manggihan minyak kalapa dina waxy teuing ngandung lisah atawa sorangan tur resep nyampur deui jeung bahan séjén (salah bagian minyak kalapa sarta hiji bagian gél lidah buaya nyaeta kombinasi populér).

10 -

Salaku Sabun Liquid Hand
Paké eta dina sabun leungeun cair DIY. Veronique Beranger / The Gambar Bank / Getty Gambar

Upami Anjeun gaduh hiji tambahan, bar henteu kapake Ibun, PopSugar boga gampang, resep tilu-bahan pikeun kalapa cair sabun leungeun minyak. The minyak kalapa nambahan moisturizer tambahan saeutik. Lamun ditambahkeun minyak atsiri, make eta pisan sparingly.

11 -

Salaku Cream Hand keur garing, Chapped Leungeun
Paké ka moisturize leungeun. Dorling Kindersley / Getty Gambar

Pikeun kulit garing nu bisa hasil tina cuci tangan sering sarta kurangna asor, coba Pergaulan minyak kalapa hiji bagian jeung krim leungeun lima bagian atanapi lotion dina mangkok dugi campuran téh lancar tur creamy. Pastikeun pikeun nempo dokter Anjeun upami aya cracking pengkuh, redness, skala, atanapi gejala lianna.

12 -

Salaku Salt scrub
A scrub kalapa uyah minyak. Symphonie / Gambar Bank / Getty Gambar

A scrub uyah bisa nulungan ka exfoliate kulit tangguh. kalapa Ieu scrub uyah resep ku Wonky Cikal on The Frugal Girls ramatloka nyaéta panggero pikeun Pergaulan uyah jeung minyak kalapa dina 2: rasio 1.

13 -

Salaku Luscious Awak mantega
Dikocok mentega awak. Amanda Rohde / E + / Getty Gambar

Pikeun mentega awakna basajan, nempatkeun hiji cangkir minyak kalapa kana mangkok jeung nyampur deui ku whisk kawat (Blénder a nuju ka ngalembereh dina minyak kalapa, hasilna dina konsistensi ipis). Sendok campuran kana wadahna atawa toples.

14 -

Salaku Cleanser raray
Minyak kalapa bisa dipaké salaku cleanser raray. Sofie Delauw / Cultura / Getty Gambar

Teundeun jumlah récéh-ukuran tina minyak kalapa kana leungeun Anjeun jeung rub eta dina raray anjeun dina ketak sirkular hipu, mere urut anjeun balik. Paké Pad katun ngaleupaskeun minyak kalapa kaleuwihan, rinsing wae minyak kalapa sésana off jeung cai haneut. Pastikeun pikeun ngalakukeun hiji test patch dina kulit sénsitip atanapi jerawat-rawan. Pikeun ganda-cleansing, nuturkeun eta up kalawan cleanser favorit Anjeun ngaleupaskeun résidu nanaon.

15 -

Salaku remover Makeup
Paké ka dipiceun cai-tahan makeup panon. Laflor / E + / Getty Gambar

Minyak kalapa tiasa ngabantu pikeun megatkeun up na gently dipiceun cai-tahan makeup panon. Rub hiji sendok minyak kalapa antara ramo anjeun ka soften eta. Urut minyak kalapa kana kulit Anjeun, tur nyieun bunderan hipu sabudeureun aréa panon anjeun ku bola katun atawa Pad. Ngusap kaluar kaleuwihan naon jeung bilas ogé kalawan cai haneut. Ulah meunang minyak kalapa dina panon anjeun.

16 -

Salaku Topeng Beungeut
Cultura rm / Brigitte Sporrer / Cultura / Getty Gambar

Pangalusna cocog pikeun kulit garing, hiji minyak kalapa jeung madu topeng mingguan bisa ngabantu pikeun ngajaga kulit caian jeung lemes. Jieun masker basajan ku Pergaulan hiji séndok madu jeung hiji sendok minyak kalapa dina cangkir leutik atawa mangkok. Nyebarkeun campuran dina raray, Ngahindarkeun wewengkon panon. Ninggalkeun eta dina salila 15 menit, usap dipareuman ku Pad katun, terus gently bilas eta kalawan cai haneut.

17 -

Salaku Highlighter pikeun glow Pengetahuan Alam
Malah model J. Awak nganggo highlighter pikeun glow alam-pilari. PeopleImages.com/Digital Visi / Getty Gambar

Pikeun glowing kulit, dab a minyak kalapa saeutik di handapeun halis, kana luhur cheekbones, sarta dina bow Cupid urang (nu dip luhur lip luhur anjeun). Larapkeun eta pisan sparingly atanapi éta bakal nyieun tampilan kulit oily. Tambahkeun eyeshadow emas lampu kana minyak kalapa pikeun shimmer lampu-reflecting. The No More kotor Nuhun ramatloka ngajak eyeshadow mineral INIKA di Lightening keur shimmer ditambahkeun.

18 -

Salaku balm lip mun nourish Biwir garing atanapi Chapped
Minyak kalapa salaku balm lip. Philippe hal / Gambar Bank / Getty Gambar

Ngalawan biwir chapped ku balm lip minyak kalapa. Paké eta katuhu kaluar tina toples, dabbing eta dina biwir chapped. Ogé coba ieu gampang DIY lip balm ku Daily Bu, dijieun tina indung, minyak kalapa, minyak vitamin E, jeung madu.

19 -

Pikeun soften Kulit tangguh dina suku
A scrub kaki maké minyak kalapa tiasa ngabantu kana soften kulit tangguh. Gambar Sumber RF / Zero Creatives / Getty Gambar

Pikeun hiji perlakuan sapeuting gampang, exfoliate kaki lajeng nerapkeun minyak kalapa kana kulit tangguh dina suku. Minyak kalapa tiasa cadar kokotor, jadi pastikeun ditunda hiji pasangan heubeul tina kaos kaki kandel sanggeus ngagunakeun minyak pikeun nyegah minyak ti lalaki dina cadar. Pikeun hiji exfoliator yén bisa dipaké sakuliah suku, gaul babarengan hiji cup gula jeung 1/4 cangkir minyak kalapa. Ngagabungkeun tuntas lajeng meuseul kana suku sarta ngidinan peta abrasive mun exfoliate kulit tangguh.

20 -

Salaku Cream cukur
Minyak kalapa pikeun kulit lemes silky. Cathy Wong

Sababaraha urang sumpah ku minyak kalapa salaku krim cukur pikeun kulit garing, nyebutkeun yen eta daun kulit silky rata. Ieu bisa scooped tur dilarapkeun langsung ka kulit. Sanajan minyak kalapa nyaeta padet, éta bakal ngawitan ngalembereh kana kontak sareng kulit. Paké eta sparingly-tentang hiji sendok minyak kalapa per leg bakal ngalakukeun trik nu. Pastikeun pikeun ngumbah leungeun Anjeun saatos nerapkeun minyak kalapa kana kulit Anjeun disebutkeun Anjeun moal bisa meunang cekelan teguh kana agul teh.

Lamun resep a konsistensi deui krim kawas, coba ngagunakeun whisk atanapi immersion Blénder mun mecut ka minyak kalapa atawa coba resep krim cukur homemade kayaning kalapa ieu resep krim minyak cukur ti Halo Pengetahuan Alam.

21 -

Salaku scrub lip
Minyak kalapa bisa dipaké dina scrub lip. Stockbyte / Getty Gambar

garing lemes, biwir flaky kalayan resep scrub gula coklat, minyak kalapa jeung lip madu Jujur WTF.

22 -

Salaku hiji Cream Undereye
Minyak kalapa salaku hiji krim undereye. PhotoAlto / Frédéric Cirou / PhotoAlto Agénsi RF Bondowoso / Getty Gambar

Kulit handapeun panon téh ipis, sahingga rawan garis rupa. Pikeun krim hydrating panon DIY, coba gently patting sababaraha minyak kalapa underneath panon. Larapkeun eta pisan sparingly jeung ulah aya lalaki eta di panon.

23 -

Pikeun lemes Frizzy atanapi Flyaway Rambut
A minyak kalapa saeutik bisa nulungan ka halus ngapung jauh bulu. Ryuichi Sato / Angkot Japan / Getty Gambar

Pikeun halus flyaway atawa bulu frizzy tur nambahkeun sababaraha caang, rub jumlah ménél minyak kalapa dina antara ramo ka haneut deui nepi. Lemes eta onto pasangan handap inci tina bulu na oge nganggo ka ngalilindeuk hileud flyaway stray. Ulah make teuing atanapi éta bakal nyieun bulu némbongan ngacingked sarta ngandung lisah.

24 -

Salaku conditioner Rambut
Paké ka kondisi bulu (saméméh shampooing na rinsing). Peter Cade / The Gambar Bank / Getty Gambar

Pikeun conditioner hydrating, coba Pergaulan babarengan dua bagian minyak kalapa sarta salah minyak bagian jojoba. Larapkeun jumlah leutik mun bulu baseuh, ngidinan ka diuk pikeun sababaraha menit, lajeng bilas eta kaluar sareng cai haneut. Sampo sakumaha normal.

25 -

Salaku Deep-Conditioning Treatment Rambut
A jero perlakuan udar bulu. Smith Koléksi / The Gambar Bank / Getty Gambar

Tambahkeun caang mun bulu kalayan perlakuan bulu mingguan. Lemes jumlah leutik ka tungtung bulu anjeun (ngajalankeun ramo Anjeun liwat bulu anjeun ka ngadistribusikaeun eta) lajeng nutupan eta ku cap pancuran pikeun sahanteuna 30 menit. Ieu bisa diteundeun dina sapeuting, tapi pastikeun pikeun nutupan nepi bantal jeung towels heubeul. Bilas eta kaluar sareng cai haneut lajeng sampo sakumaha normal. Michelle Phan ogé boga resep pikeun bulu topeng DIY pikeun, bulu garing ruksak.

26 -

Pikeun soften Cuticles
Minyak kalapa kadangkala dipaké pikeun soften cuticles. Gianni Diliberto / The Gambar Bank / Getty Gambar

Rub saeutik minyak kalapa onto ranjang kuku na cuticles. Pikeun pengobatan leuwih intensif, minyak kalapa dab on kuku saméméh ranjang na ditunda sarung keur mencegah mindahkeun minyak anu onto ranjang cadar.