Lamun anjeun sangsara gejala, sarta dokter Anjeun moal bisa sigana nangtukeun jenis panyakitna nu akurat, anjeunna bisa ngabejaan Anjeun yen masalah anjeun "sadayana dina sirah anjeun."
Atawa parah - anjeunna moal ngabejaan ka maneh, tapi manehna bakal ngabejaan batur. Ku kituna mindeng, dokter anu kalakuanana cara kieu bet kitu kusabab maranéhna rék nyieun masalah sareng anjeun, moal masalah kalayan henteu mampuh sorangan pikeun manggihan jawaban. Misalna geus praktek hiji dokter takabur , salah saha nyangka manehna geus pernah salah atanapi henteu mampuh.
Acan, sanajan dokter Anjeun nyoba ngalepatkeun status mental, anjeun bakal terus ngalaman eta gejala fisik. Anjeun terang hal teu katuhu. Anjeun terang nu peryogi diagnosis hiji sabab perlu perlakuan anu bakal jalan. Anjeun terang aya anu lepat anu perlu ngaropéa.
Di handap ieu aya sababaraha lengkah nyandak lamun dokter Anjeun ngabejaan Anjeun yen masalah anjeun sadayana dina sirah anjeun.
1. Ulah nganggap "sadayana dina sirah anjeun" mangrupakeun judgment négatip.
"Sadaya di sirah anjeun" bisa jadi teu hartosna dokter anjeun dismissing gejala Anjeun. Naon eta bisa hartosna éta dokter Anjeun hayang ngajajah kamungkinan anu gejala fisik anjeun boga ngabalukarkeun nu bakal rooted dina uteuk anjeun teu sistem awak nu sigana kapangaruhan.
Contona, urang sadayana terang yén pusing bisa ngaganggu stomachs urang, malah ngabalukarkeun urang dikenyang. Urang terang yen stress bisa ngabalukarkeun urang megatkeun kaluar di hives, atawa ngakibatkeun blemishes sejenna dina kulit urang. Sieun atawa isin ngabalukarkeun urang Blush atawa malah ngawitan ngesang.
elmu médis modern unggal dintenna manggih cara anyar prosés pamikiran urang mangaruhan urang fisik. Aranjeunna nelepon ieu sambungan akal-awak. Sambungan anu oge naon ngajadikeun obat placebo jalan.
Nalika éta sambungan akal-awak nyiptakeun gejala masalah, dokter nelepon hasil alatan kasakit psychosomatic atanapi gangguan somatoform.
Lamun geus di handapeun stress atawa anjeun yakin éta mungkin gejala Anjeun bisa jadi dipake pikeun panganyarna pangalaman stres atawa trauma emosi, mertimbangkeun yén "sagala di sirah anjeun" bisa jadi kahayang masalah téh, tur dianggo ku dokter Anjeun nyortir eta kaluar.
2. Paham henteu mampuh Dokter anjeun pikeun nangtukeun jenis panyakitna Anjeun
Kabeneran aya, teu mungkin keur unggal dokter uninga unggal jawaban, atawa bisa nangtukeun jenis panyakitna unggal gering. Urang penderita henteu kedah nyangka wae dokter dibikeun ka gaduh kamampuan anu, atawa kedah dokter nyangka yén tina diri. Takabur atawa henteu, teu dokter kudu boga beurat frékuénsi ékspéktasi anu dina taktak-Na.
Aya sababaraha alesan urang teu bisa boga frékuénsi ékspéktasi anu .
Gantina, naon penderita kedah nyangka éta dokter bakal masihan deui nu hadé, try obyektif, lajeng, upami manehna teu bisa ngajawab tangtangan éta, yén Aisyah bakal mantuan kami manggihan sumberdaya pikeun meunangkeun waleran katuhu ti batur, atawa tempat, sejenna, sarta teu saukur ngalepatkeun masalah dina kaséhatan méntal urang.
3. Karya jeung dokter anjeun dina partnership angka kaluar naon salahna.
Dianggo ngaliwatan prosés diagnosis diferensial kalawan dokter Anjeun, nu bisa mantuan anjeun nangtukeun naon sagala kemungkinan nu.
Anjeun oge meureun hoyong mertimbangkeun kemungkinan nu dokter anjeun teu wawuh jeung, atawa teu nangtukeun jenis panyakitna mindeng.
Contona, dysautonomia nyaéta katerangan alus tur diagnosis pikeun host gejala anu tangguh pikeun nyimpen hiji ramo on, sarta teu bisa diuji.
4. Cokot hiji pendapat kadua atawa katilu.
Ieu pangalusna dipigawé sacara mandiri, teu ngaliwatan hiji rujukan ti ayeuna anjeun, bisa-to-nangtukeun jenis panyakitna-anjeun dokter. Turutan tungtunan for geus meunang hiji pendapat kadua obyektif .
5. Tanya pikeun rujukan ka psikolog atawa psikiater. (Sumuhun - serius!)
Ieu lengkah anu lolobana urang sono, tapi bisa jadi lengkah paling vital sarta penting. Di dieu téh naha: Upami dokter Anjeun ngabejaan Anjeun yen masalah anjeun sadayana dina sirah anjeun - mangka kamungkinan bakal ngajadikeun anjeun frustasi jeung ambek.
The dendam pangalusna, sakali anjeun terang pasti masalah teu psychosomatic atawa karusuhan somatoform (tingali # 1 di luhur) anu ngabuktikeun anjeunna anu salah. Lamun anu pangalusna anjeunna tiasa ngalakukeun anu ngabejaan Anjeun masalah nyaeta sagala di sirah anjeun, lajeng éta dimana anjeun gé balik kalawan eta. Ménta rujukan éta.
Boh manehna baris nyadiakeun rujukan (tempo di handap keur hasil). Atawa manehna moal bakal - di mana nunjuk anjeun bakal geus disebut Bluff Na.
Lamun anjeunna teu nyadiakeun rujukan, sarta maneh papanggih jeung psikolog atawa psikiater, mangka anjeun kudu dua hasil kamungkinan, sarta duanana tiasa mantuan ka anjeun. Hiji hasil bakal nu bakal dianggap stabil mental, jeung euweuh hypochondria atanapi cyberchondria. Ayeuna anjeun terang ka-diagnosing non dokter éta salah - sarta anjeunna bakal pisan.
Hasil séjén mungkin nyaeta yén psikolog atawa psikiater bakal nangtukeun Sadérék nu gaduh masalahna méntal nu perlu alamat.
Mun pembimbing nu teu ngabejaan Anjeun masalah aya dina sirah anjeun lajeng, ku sadaya hartosna, meunang hiji pamadegan psikologi kadua, teuing. Candak ngilu hébat pikeun manggihan hiji pamadegan kaséhatan méntal detik batur sagemblengna unaffiliated tina aslina "sadayana dina sirah anjeun" dokter anjeun. Anjeun teu hoyong friendships dokter 'impacting pangabisa anjeun pikeun meunangkeun diagnosis katuhu.
6. Sakali geus neruskeun pilihan maranéhanana, anjeun bakal boga pilihan nyieun ngeunaan pindah ka hareup.
Anjeun tiasa milih pikeun digawekeun ku dokter whichever Anjeun yakin boga jawaban katuhu pikeun anjeun.
Hiji caveat: pamadegan katuhu teu merta pamadegan anjeun resep hadé. Pastikeun pilihan Anjeun tina nu dokter digawekeun ku mangrupa hiji jeung jawaban bener tur teu ngan éta waleran anjeun manggihan panggampangna pikeun Cope jeung.
Anjeun tiasa marios taktik ieu keur uncovering unggal sapotong informasi mungkin pikeun mantuan Anjeun nangtukeun naon diagnosis Anjeun bisa bener bisa.
7. Karya sareng ngajengkeun sabar.
Kadang-kadang waleran pangalusna datangna ti batur kalawan henteu stake dina hasilna iwal kasuksésan Anjeun. A ngajengkeun sabar swasta tiasa mantuan Anjeun nyandak undak mundur, lagu sarta ngarékam potongan penting teka Anjeun, tur mantuan anjeun nangtukeun dimana balik ti dinya. Di dieu nyaeta kumaha carana manggihan, wawancara sarta milih hiji ngajengkeun sabar .