Mun anjeun geus kungsi ngalaman hiji kedutan kongkolak panon, anjeun nyaho kumaha bangor eta tiasa. Kongkolak panon twitching, ogé katelah myokymia, mangrupa kontraksi otot kongkolak panon involuntary nu paling ilahar mangaruhan kongkolak panon handap. Perlakuan pikeun kedutan kongkolak panon gumantung kana severity na.
sabab
twitches minor biasana disababkeun ku:
- tekenan
- kapein
- kacapean
- alergi
- panon garing
- gizi goréng
- Masalah visi ( kasalahan réfraktif uncorrected )
twitches panon leuwih parna bisa lepas nepi ka sababaraha minggu. jenis ieu tina twitches biasana pakait sareng blepharospasm. Blepharospasm kadang bisa lumangsung pikeun euweuh alesan katempo sarta kali lianna bisa pakait sababaraha tipe tatu neurological atawa kasakit atanapi masalah aliran getih kana saraf raray. blepharospasm parna kudu dievaluasi ku neuro-ophthalmologist.
anggapanana
- Nangtukeun severity of kedutan nu: Dupi éta minor atanapi parna? A kedutan panon minor mangrupa spasm kongkolak panon teu bisa kakadalian nu bisa datang jeung indit pikeun ngeunaan 2 nepi 3 dinten, teras ngaleungit on na sorangan. A kedutan panon parna lasts leuwih lila sarta biasana henteu dileungitkeun. kongkolak panon nu bisa keuna ku kitu forcefully yén sakabéh panon sagemblengna muka tur nutup, leuwih sarta leuwih deui. A kedutan panon parna janten pisan bangor, interfering kalayan hirup sapopoé. (Mun parna, mangga skip to Lengkah 7.)
- Reureuhan. Coba mun ngaleungitkeun stres dina kahirupan sapopoé Anjeun.
- Ngawatesan kafein.
- Sésana. Meunang nyatu sare jeung nyandak sering ngarecah ti komputer.
- Larapkeun compresses haneut kana panon twitching na gently urut nu kongkolak panon jeung ramo Anjeun.
- Coba leuwih deui-counter (serelek panon) antihistamines lisan atawa topical mun ngalambatkeun kontraksi otot kongkolak panon.
Pikeun twitching panon parna atawa kedutan nu panungtungan leuwih panjang batan sababaraha poé, tingali dokter mata anjeun. Perlakuan pikeun twitching panon parna bisa ngawengku Botox injections mun ngalumpuhkeun otot mata, pangobatan pikeun bersantai otot atawa bedah ngaleupaskeun otot mata contributing.
tips
- Paling twitches kongkolak panon nu bahya sarta condong dileungitkeun sorangan.
Jarang, kongkolak panon parna twitching bisa sinyal gangguan beuki parna. Éta salawasna pangalusna neangan nasehat ti hiji dokter mata.