spurs keuneung, kawas nami ngakibatkeun, anu outgrowths boney (spurs) anu lumangsung dina balik jeung / atawa handap tulang keuneung - duanana nu bisa ngabalukarkeun nyeri keuneung. Aranjeunna umumna dimekarkeun di panganteur dimana a urat atawa ligament ngagantelkeun kana tulang keuneung. Keuneung spurs dina tonggong keuneung nu pakait jeung Achilles urat na anu pangalusna didadarkeun salaku Achilles insertional tulang spurs.
Jalma dina handapeun anu pangalusna didadarkeun salaku spurs tulang plantar fasciitis. Sedengkeun Achilles na plantar tulang fascia spurs duanana cocog sakumaha spurs keuneung, paling jalma mikir kiwari dimungkinkeun lamun ngagunakeun istilah keuneung spurs.
1. Achilles Insertional Bone spur
The Achilles urat teh urat panggedéna jeung neneng dina awak urang. Hal ieu nu ngawujud tina dua otot leg (gastrocnemius na soleus) ngagabungkeun babarengan, ngabentuk urat Achilles, sarta ngalampirkeun ka tukang keuneung nu. Ieu téh mangrupa urat utama anu tanggung jawab pindah kaka handap tur angkat muka diri kana tiptoes maranéhanana.
tulang Achilles spurs umumna lumangsung langsung di titik panempatan tina urat dina tulang keuneung, persis mana ujung sapatu nu meets tulang keuneung. Aya rupa-rupa alesan nu tulang Achilles spurs formulir, tapi tilu alesan umum anu overuse, tatu na genetika. balung spurs meureun alit atanapi ageung.
Éta bisa ngamekarkeun sakitu legana dina urat ogé. Ukuran anu spurs tulang teu merta correlate kalayan nyeri. spurs tulang badag bisa ditumpes asimtomatik sedengkeun leuwih leutik tiasa excruciatingly nyeri.
Perlakuan pikeun tulang Achilles spurs munggaran dimimitian ku alleviating tekanan ti sapatu dina tulang keuneung.
Ieu bisa dilakukeun ku titik manjang sapatu, nempatkeun hampang gél on wewengkon jeung / atawa ku maké sapatu deui muka. Dina sababaraha kasus, keuneung lifts bisa jadi mangpaat pikeun Nyiar tulang keuneung supados bagian tukang keuneung nu geus elevated luhur ujung sapatu teh. nginum obat nyeri, utamana anti inflammatories, tiasa bener mantuan lamun aréa ngabogaan bursae (radang cairan aréa kaeusi antara kulit jeung tulang). terapi fisik tiasa mangpaat pikeun manjang tur pamakéan ultrasound mun alleviate radang.
Achilles bedah spur tulang bisa dipigawé ngaleupaskeun tulang keuneung spurs, kumaha gumantung extent bedah nu, prosedur bisa jadi aub. spurs tulang basajan dina periphery nu bisa gampang excised. spurs tulang nu enveloped dina urat éta mindeng merlukeun detachment bedah na reattachment. Dina sababaraha kasus, mindahkeun urat bisa perlu dipigawé pikeun ngagedekeun perbaikan dina. recovery umumna ngawengku casts na crutches keur 6-8 minggu, dituturkeun ku rehabilitasi terapi fisik.
2. Plantar Fasciitis Bone spur
Tulang spurs on handap tulang keuneung ngamekarkeun sabudeureun titik panempatan tina fascia plantar, anu band ligamentous kandel nu ngarojong Arch kana. Radang ligament ieu dipikawanoh salaku kaayaan umum disebut plantar fasciitis.
spurs keuneung teu salawasna kajadian dina ditéang jeung plantar fasciitis tapi nu biasa di penderita plantar fasciitis. spurs keuneung of plantar fasciitis ulah nunjuk ka handap nuju taneuh, rada aranjeunna nunjuk ka hareup, ka arah toes - jadi nyeri dina keuneung nu sacara umum teu langsung ti spur tulang. Kalawan plantar fasciitis (+/- keuneung spur), nyeri ieu pakait sareng peradangan di panempatan ligamentous ieu, sarta dina sababaraha kasus microtears of ligament nu.
Perlakuan pikeun plantar fasciitis sareng atawa henteu sareng tulang spurs umumna ngawengku sésana, Arch ngarojong pikeun nyaimbangkeun kadar ligament, pangobatan anti radang, icing jeung program manjang.
terapi fisik nyaéta mangpaat dina pasien kalayan plantar fasciitis. injections stéroid anu dipaké pikeun gancang ngurangan peradangan. Sababaraha kasus sengit mungkin ngalibetkeun casting na crutches.
Paling plantar fasciitis bakal ngabéréskeun dina sababaraha bulan perlakuan. Plantar fasciitis nu persists pikeun sataun kapayun bakal diolah jeung bedah plantar fasciitis. The andalan perlakuan bedah aub motong sawaréh nu fascia ligament plantar pikeun ngidinan pikeun leuwih panjang surgically dikawasa. Lamun spur keuneung anu hadir, éta spur keuneung ilahar dihapus dina waktos anu sareng. recovery umumna ngawengku casts na crutches pikeun sababaraha minggu, dituturkeun ku rehabilitasi terapi fisik.