Kareseban boga loba ngaran-anjeun jaman, siklus bulanan, menses, sanajan Bibi Flo. Paduli naon nelepon eta, kareseban téh perdarahan heunceut anu lumangsung bulanan.
Salila siklus menstruasi bulanan, hormon Anjeun nyiapkeun rahim anjeun (rahim) pikeun kakandungan. Lamun jadi hamil, teras jaman anjeun biasana teu balik dugi sanggeus ngalahirkeun. Mun anjeun teu jadi hamil, mangka anjeun héd dina pinding thickened rahim Anjeun (nu pinding endometrial) jeung getih tambahan ngaliwatan heunceut Anjeun.
Naon Kudu Anjeun Apal Ngeunaan Periode anjeun
Kareseban hiji prosés sagemblengna normal nu kajadian nepi ka ampir unggal jalma kalawan rahim hiji. Jeung can aya loba misconceptions ngeunaan eta. Di dieu genep fakta kana demystify yén waktu bulan:
Naon Dianggap Day 1
Dinten munggaran Anjeun ngalaman Jumlah salah sahiji perdarahan dianggap Day 1 tina siklus menstruasi Anjeun. Bari paling siklus menstruasi aya 28 nepi ka 30 poé panjang, perioda nu datangna mana ti 21 nepi ka 35 poé eta anu biasana dianggap normal.
Periode Anjeun Dupi Robah
jaman Anjeun bisa jadi sami unggal bulan-na éta oke. Ogé bisa jadi béda ti période awéwé séjén urang (oge oke). Perioda tiasa lampu, sedeng, atawa beurat dina watesan jumlah getih. Ieu disebut aliran menstruasi . Naon dianggap jumlah normal tina leungitna getih nalika kareseban variasina. Pikeun mayoritas menstruators kitu, nya Bulan ti opat ka 12 teaspoons.
Kudu nu Robah Produk Saniter anjeun Remen
Anjeun kudu ngarobah Pad samemeh eta janten soaked kalawan getih.
Anjeun kudu ngarobah tampon a sahenteuna unggal opat ka dalapan jam. Coba ngagunakeun tampon absorbency nu panghandapna diperlukeun pikeun aliran Anjeun. Contona, make Lite atanapi tampons Biasa dina poé lightest tina périoda anjeun, sarta cagar Super na Super Ditambah tampons pikeun poé heaviest anjeun wungkul.
Unggal Daur Dupi Unik
Paling perioda panungtungan ti tilu nepi ka lima poé, tapi sababaraha panungtungan nepi ka tujuh poe.
Keur sababaraha taun munggaran sanggeus haid dimimitian, siklus panjang anu umum. Kalawan umur, siklus Anjeun nuju ka shorten.
Henteu Ngabogaan Periode anjeun hiji Kondisi Médis
Teu ngabogaan période a? Éta naon katelah amenorrhea. Istilah ieu dipaké pikeun ngajelaskeun henteuna periode dina katresna anu teu dimimitian menstruating ku umur 15. Lamun geus Isro tanpa jaman pikeun 90 poé, Anjeun ogé kudu amenorrhea. Sabab bisa kaasup kakandungan, breastfeeding, leungitna beurat ekstrim, stress, atawa hal anu leuwih serius kawas kaayaan médis. Dina sababaraha kasus, teu ngabogaan période menstruasi tiasa hartosna yén ovarium anjeun geus dieureunkeun ngahasilkeun jumlah normal tina éstrogén.
Anjeun meureun hoyong Tempo Dokter anjeun Ngeunaan perioda nyeri
Dysmenorrhea nyaéta nalika anjeun boga perioda nyeri, kaasup keram parna. Keram menstruasi di teens anu disababkeun ku teuing tina hiji kimia anu disebut prostaglandin . Dina déwasa, nyeri nu kadangkala disababkeun ku fibroids uterus atanapi endometriosis. Leuwih deui-counter obat nyeri (kaasup Ibuprofen na Naproxen) bisa ngabantu alleviate keram.