Dina kasehatan panon, mangka ogé ngadegkeun éta gizi muterkeun hiji peran badag dina pengobatan sarta manajemen sababaraha kasakit panon. Sanajan kitu, aya teu aya jumlah tremendous panalungtikan dina subyek gizi sarta glaucoma . Sanajan kitu, sababaraha proponents gizi nangtang nu meureun aya sababaraha kauntungan pikeun nyokot suplemén gizi tangtu boh pitulung saréat glaucoma atawa ngurangan resiko pikeun ngamekarkeun glaucoma.
Uji coba pikeun Glaucoma
Baheula, paling nguji glaucoma kaasup ulikan visual sawah, nguji tekanan panon, sarta studi saraf optik. Standar miara kiwari nyaéta pikeun nguji leuwih kaasup studi visual sawah, nguji tekanan panon, studi saraf optik, pachymetry (ukur ketebalan corneal), nguji lapisan serat saraf sarta tekanan getih. Sanajan kitu, kudu urang jadi nempo status gizi anu sabar urang ogé?
Tekenan luhur: Panon
Faktor résiko pangbadagna pikeun ngembangkeun glaucoma ieu elevated tekanan panon atawa naon dokter urang panggero IOP atanapi tekanan intraocular. Dumasar watesan, glaucoma mangrupakeun kasakit saraf optik nu serat saraf maot kaluar alatan tekanan panon luhur:. Leuwih waktos, upami teu dirawat, jalma kalawan glaucoma kudu leungitna visi. Dina kalolobaan kasus, visi leungitna dimimitian dina periphery visi anjeun lajeng encroaches on visi sentral lamun teu dikawasa.
Hiji aspék glaucoma nu confuses praktisi éta aya sigana janten sawaréh sakabeh jalma kalawan luhur batan tekenan rata anu sigana pernah ka sabenerna ngamekarkeun gejala glaucoma .
Patarosan janten naon ngajadikeun sababaraha urang ngamekarkeun glaucoma kalayan tekanan panon luhur: bari sabagian tiasa gaduh tekanan panon rada luhur sarta pernah ngamekarkeun glaucoma? Jelas, hubungan antara tekanan intraocular luhur: na glaucoma henteu liniér.
Resiko pikeun ngamekarkeun Glaucoma
Peneliti ngarasa yen mékanisme sejenna paling datangna ka maénkeun.
dysregulation Vascular na stress oksidatif nu dua mékanisme nu bisa ngakibatkeun hiji résiko luhur ngembang glaucoma. Peneliti ngarasa yen gizi jigana bisa boga pangaruh dina ngarobah dua mékanisme ieu pikeun nurunkeun resiko salah ngeunaan ngembang glaucoma.
Vascular dysregulation - Diskusi ngeunaan dysregulation vascular meunang rada pajeulit pisan gancang. Pondokna, eta ngurus tekanan getih sarta tekanan diperlukeun pikeun nyadiakeun getih jeung oksigén kana saraf optik, sambungan kabel saraf anu nyambungkeun panon ka uteuk. Hiji studi kapanggih nilai aliran getih nyata handap dina pembuluh getih balik panon dina pasien kalayan turunan Afrika. turunan Afrika hiji faktor résiko keur ngembang glaucoma.
Oksidatif stress - Sél dina rétina merlukeun hiji deal gede tanaga. Kusabab sarat énergi tinggi ieu, aya loba produk anu tiasa ngabahayakeun ka sél urang. Sanajan kitu, paling urang gaduh énzim nu counter-polah ieu produk ngabahayakeun. Pasén anu teu boga énzim ieu boga kasempetan luhur ngembang glaucoma. Sigana prudent yén ngaronjatna urang anti oxidant di-nyandak, nu alus keur sagala jinis isu kaséhatan, ogé bakal nurunkeun résiko tina ngamekarkeun glaucoma.
Gizi sarta Glaucoma
suplemén gizi tangtu nu keur ditalungtik nu bisa sasaran duanana dysregulation vascular na stress oksidatif.
- Ginkgo biloba - Hiji Ulikan némbongkeun yén biloba ginkgo dibikeun di ukur 40 mg dibéré tilu kali per poe ieu cukup pikeun ngaronjatkeun aliran getih ka saraf optik. Ginkgo biloba nembongkeun jangji sabab kaserep gampang sahingga ka dianggo dina pabrik énérgi dina sél urang anu stress oksidatif rawan. Hiji kudu ati pisan nyokot suplement ieu dianggap bisa nambahan perdarahan jeung ningkatkeun tekanan darah dina sababaraha urang.
- Anthocyanins currant Hideung - suplement Ieu geus ditémbongkeun ka nurunkeun tekanan intraocular sarta ogé ningkatkeun aliran getih kana saraf optik.
- Mirtogenol - Mirtogenol nyaéta sari bilberry sarta sari babakan ieu ditémbongkeun dina studi pikeun ngurangan tekanan panon jeung ningkatkeun aliran getih. Éta ogé kungsi éfék sinergis lamun dicandak ku latanoprost, a nginum obat glaucoma umum. Mirtogenol henteu ngabalukarkeun sagala efek samping nu urang kenal sahiji ulubiung.
- Mangan - tingkat elevated of mangan dina getih diduga ngurangan résiko salah ngeunaan glaucoma.
Malah kopi keur ditalungtik salaku suplemén dahareun mantuan mun urang nalangsara ti glaucoma kusabab sipat antioksidan na alus pisan. Sanajan teu acan standar optometric miara, dina mangsa nu bakal datang, nguji glaucoma bisa ngawengku nguji getih mariksa tingkat tangtu gizi dina awak urang. Pikeun ayeuna mah, pamadegan urang ku sajarah kulawarga glaucoma kudu nengetan panalungtikan dina glaucoma sarta nutrisi.
Sumber: Review of Optometry, Gizi, sarta Glaucoma: Eksplor Tumbu ka, Reed, Yayuk, November 15, 2015, p 58-63