Hiji tés walk genep menit biasana dipigawé di mimiti program rehabilitasi pulmonal atawa evaluate hiji jalma pikeun bedah lung. Ukuran test jarak Anjeun bisa leumpang gancang dina datar, beungeut teuas dina genep menit sarta ngagambarkeun kamampuan anjeun pikeun ngalakonan kagiatan fisik sapopoé.
Nangtukeun kamampuhan fisik hiji jalma kalawan COPD, atawa karusuhan pulmonal obstructive kronis mangrupa aspék penting tina rarancang perlakuan klinis luyu.
Kusabab loba jalma, utamana maranéhanana anu manula, anu bisa nedunan standar test latihan basis treadmill dipaké pikeun evaluate kapasitas latihan, anu test walk genep menit ieu dimekarkeun salaku alternatif sah.
kagunaan
Salah sahiji alesan paling signifikan keur ngalaksanakeun hiji test walk genep menit kanggo ngukur respon kana campur médis di sabar kalawan sedeng mun haté parna atawa kasakit paru.
Clinicians ogé ngagunakeun uji walk genep menit:
- Salaku ukur hiji-waktu status hanca
- Pikeun méré informasi ngeunaan kamampuh hiji jalma pikeun ngalakukeun kagiatan hirup sapopoé
- Pikeun evaluate respon sistem ragana ka laksana kaasup jantung, bayah, getih, sarta sirkulasi
Anu kudu Teu Candak Test ka
Anjeun teu kedah nyandak dina genep menit leumpang lamun boga salah sahiji di handap:
- panghina stabil salila bulan saméméh ujian
- Haté narajang bulan saméméh ujian
- Laju haté istirahat tina langkung ti 120 ketukan per menit
- tekanan getih Systolic leuwih ti 188 mm Hg
- tekanan getih Diastolic leuwih ti 100 mm Hg
siap-siapna
Dina ari Ujian, pastikeun pikeun pakéan di pakean nyaman, utamana sapatu dirancang pikeun leumpang. Paké leumpang AIDS lamun normal peryogi aranjeunna, kayaning a tiwu atawa Walker.
Tuang tepung lampu méméh isuk awal atawa soré tés, tapi ulah latihan vigorous dina dua jam saméméh ujian.
Alesan pikeun stopping
teknisi Anjeun kudu eureun test teh lamun ngalaman salah sahiji di handap:
- Nyeri dada
- kaampeuh dyspnea
- keram leg
- Staggering
- sweating kaleuleuwihan
- Lamun jadi bulak atanapi ashen dina penampilan
Tips mantuan
Salila test walk genep menit, anjeun bakal diijinkeun pikeun ngalambatkeun turun, ngeureunkeun jeung beristirahat sakumaha diperlukeun. Anjeun tiasa lean ngalawan témbok lamun nu nuju istirahat tapi kedah tetep jumeneng.
Mun anjeun eureun mun sésana, tetep dina pikiran otomatis moal eureun mun anjeun ngalakukeun jeung anjeun kudu ngamimitian up deui nalika anjeun siap. teknisi Anjeun bakal ningali anjeun taliti, périodik ngalaporkeun sabaraha menit geus tos dilakonan.
Mamatahan teknisi anjeun tina masalah naon wae, boh saméméh jeung mangsa ujian.
Naon kajadian afterward
Paling tés walk genep menit bakal dilakukeun dua kali: sakali saméméh sarta sakali sanggeus campur terapi.
Salah sahiji tujuan campur médis pikeun COPD téh pikeun anjeun bisa leumpang salajengna salila uji kadua. Sedengkeun tés walk genep menit mangrupakeun alat mangpaat pikeun ngukur kapasitas fungsional loba jalma, test kudu dipigawé kalawan pangawasan médis ditangtoskeun.
sumber:
> Enfield, K. dkk "Genep Menit Walk Jarak di Pasén Jeung COPD" Journal of Cardiopulmonary Rehabilitation and Maret Pencegahan 2011