Gagalna jantung bisa disababkeun ku sababaraha kaayaan kaséhatan, kayaning tekanan tinggi getih, defects struktural kawas cardiomyopathy dilated, sarta ngaruksak hasilna tina serangan jantung. Kusabab faktor, kayaning keur kaleuwihan beurat, udud rokok, nginum alkohol, sarta maké kokain, ningkatkeun resiko anjeun panyakit jantung sarta hasten progression na, Anjeun kedah nyandak muatan tina kaséhatan Anjeun ku cara ngarobah kabiasaan ieu pikeun mantuan Ward kaluar gagalna jantung.
Ihtisar
Aya sababaraha fakta konci tetep dina pikiran lamun datang ka gagalna jantung congestive:
- Lamun salah sahiji atawa leuwih anggota kulawarga boga gagalna jantung congestive, lengkah kahiji anu meunang fisik lengkep.
- Saha bisa ngamekarkeun gagalna jantung congestive. Sanajan kitu, éta ilahar keur batur ngora ti umur 70.
- gagalna jantung bisa kamajuan lalaunan jeung teu boga gejala di hareup.
- Lamun anu ngabalukarkeun gagalna jantung congestive bisa dirawat, kasakit bisa ngaleungit.
Biasana, kasakit teu kapok. Tapi, upami ayeuna teh bray mimiti, penderita bisa langsung nyokot léngkah tetep tina lalaki parah na hirup kahirupan panjang healthier.
Mun anjeun geus di résiko for gagal haté, anjeun gé rék ngagaduhan gejala dipariksa kaluar pas mungkin ku dokter. Gejala ngawengku:
- gain beurat jeung suku ngabareuhan, ankles, atawa beuteung disababkeun ku meta, cairan
- urat beuheung Enlarged
- Miskin napsu, salah ancur, seueul, atanapi utah
- Shortness tina napas atanapi wheezing salila kagiatan atawa bari jeung bohong turun
- Kasulitan saré atawa kasusah concentrating
- Kacapean sarta rarasaan suri
- haté palpitations
- Hacking batuk garing, utamana bari jeung bohong turun
- Sering urination nighttime
pencegahan Tips
Tuturkeun genep tips ieu pikeun nyegah resiko Anjeun gagal haté congestive:
1. Atur Kaayaan kronis
Upami Anjeun gaduh darah tinggi atawa koronér arteri kasakit-panyabab paling umum jantung gagalna-meunang aranjeunna dina kontrol, babarengan jeung diabetes, koléstérol tinggi, sarta gangguan tiroid.
2. Kaluar Udud
Udud watek anu kudu ngaleungitkeun pikeun mantuan nyegah panyakit jantung, diantara alatan kasakit lianna.
3. Ngaleungitkeun atawa Wates Alkohol
Lamun kudu inuman alkohol, lajeng teu boga leuwih ti dua inuman sapoé salila lalaki jeung hiji keur awéwé.
4. Cut Balik kana Salt
Ulah henteu ukur uyah méja, tapi ogé diolah jeung luhur-natrium pangan, kayaning Bacon, ham, chip sarta soups canned jeung sayuran.
5. Latihan
Kadé ngajaga hiji regimen latihan sakumaha prescribed ku dokter anjeun.
6. leungit beurat atawa Ngajaga a Beurat Sehat
Lalajo naon dahar jeung leupaskeun eta pon lamun aya kaleuwihan beurat.
A Kecap Ti
Mun sanajan usaha pangalusna, anjeun ngamekarkeun gagalna jantung, éta bisa dikawasa ku sababaraha hartosna. Élmuwan téh malah nempo cara ngagunakeun terapi gén pikeun ngubaran gagalna jantung congestive.
Dugi lajeng, perlakuan suksés bisa ngawengku bringing kaayaan kaséhatan kaayaan dina kontrol ku cara nyokot prescribed énzim (Ace) sambetan angiotensin-jalan ngarobah, blocker béta atanapi diuretics (Pél cai), atawa ngalaman interventions médis perlu, kayaning angioplasty (maké balon pikeun muka up sumbatan artéri) atanapi stenting (widening hiji arteri sareng alat logam).
> Sumber:
> "Paranti Heart Congestive". Pennsylvania State University. 3 Nov. 2008. http://www.hmc.psu.edu/healthinfo/c/chf.htm.
> "Paranti Heart Congestive". Harvard Médis Sakola. 3 Nov. 2008. http://www.patienteducationcenter.org/aspx/HealthELibrary/HealthETopic.aspx?cid=213151.
> "Paranti Heart Congestive". Texas Institute Heart. 3 Nov. 2008. http://www.texasheartinstitute.org/hic/topics/cond/CHF.cfm.
> "Paranti Heart". Cedars-Sinai System Kaséhatan. 3 Nov. 2008. http://www.csmc.edu/5655.html.
> "Kumaha Dupi paranti Heart dicegah?" AS Departemen Kaséhatan and Services Asasi Manusa. 3 Nov. 2008. http://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/Diseases/Hf/HF_Prevention.html.