Kumaha nangtukeun jenis panyakitna jeung Ngubaran hiji Finger macet
Anjeun bisa nyaho yén hiji ramo macet nujul kana ramo nyeri joint jeung bareuh ti hiji tatu dampak hiji ramo tunggal atawa sababaraha. ramo macet pisan nyeri, sarta merlukeun perawatan saharita ka rojong penyembuhan. Naon deui, lamun ramo macet teu kajawab langsung, maranéhna bisa mask ruksakna salajengna sapertos fractures atanapi dislocations.
És nu Finger macet
Hambalan munggaran pikeun nyampurkeun tatu misalna hiji ieu icing tatu jeung elevating ramo nu dimaksud.
És nu tatu ku hiji pak és, atawa lamun make sayuran beku, mungkus aranjeunna ku anduk mimitina, lajeng lumangsungna és nu tatu pikeun interval 15-menit, nyoplokkeun és jeung ngantosan dugi ramo mulih ka suhu normal saméméh icing deui . Ngulang prosés tapi pastikeun teu és leuwih ti 3-15 interval menit dina sajam.
Nguji Finger pikeun Gerakan jeung Range of Motion
Mun ramo teu mindahkeun gampang atawa nyeri meunang parah, tingali dokter sarta boga hiji x-ray nangtukeun lamun aya narekahan tulang atawa dislocation nu perlu dilereskeun. Saatos nurun bareuh jeung subsides nyeri, coba mindahkeun ramo pisan saeutik. Mun tatu nu geus hampang, anjeun bakal bisa mindahkeun jeung saeutik ngarareunah leuwih waktu anu singget.
Pita nu Finger na Rest
Lamun geus ditangtukeun yén ramo macet téh tatu leutik, pita ramo ka ramo sabeulah éta jeung nyoba sésana. Ieu penting ngagunakeun pita kelas médis sarta ngagunakeun tempat sapotong gauze di antara ramo kana stave kaluar bisul na Uap bari maneh waras.
Anjeun oge bisa mertimbangkeun stint kudu dokter biasa anjeun nyarankeun salah tetep ramo Blok kalawan sesa ramo Anjeun sarta ngidinan pikeun panangtayungan pikeun tatu salajengna.
Tempo hiji Chiropractor atanapi Osteopath
Latihan terapi fisik anu mantuan pikeun meunangkeun recovery pinuh. Najan kitu, anjeun bisa mimitian ku mariksa sareng chiropractor atanapi osteopath janten yakin yen penyembuhan akang salaku kudu.
Naha ieu tatu serius atanapi leutik, anjeun bisa migawe kahadean ramo nu ieu menyakiti saméméhna anu bisa nyieun deui masalah ka handap jalan. Salah sahiji spesialis ieu bisa mastikeun yén ramo penyembuhan geus ngajaga rentang ditangtoskeun gerak, gerakan, jeung sirkulasi. Éta ogé bisa bisa nawiskeun léngkah salajengna kedah aya jadi warta goréng ngeunaan ramo macet.
Paké Ieu atanapi leungit
Sakali anjeun geus rengse karajinan alatan anjeun mastikeun yén sagalana aya dina garis sareng jari penyembuhan anjeun, coba ngagunakeun eta ilaharna meh mulih deui ka kakuatan sarta pangabisa. Mun anjeun teu make eta, anjeun bisa leungit kakuatan dina ramo penyembuhan, atawa mimiti ngakibatkeun imbalances dina ramo sejenna anjeun nu bisa ngancem tatu. Paling macet ramo dudung lengkep lamun euweuh narekahan atanapi dislocation. Mun aya hiji narekahan atanapi dislocation, mémang butuh bulan keur waras. Nyeri bisa lepas bulan jeung gabungan luka bisa jadi leuwih badag batan pamadegan ramo uninjured for geus lah maneh.