Gawe bareng Sareng hiji Therapist fisik Dupi Ngurangan Pain anjeun sarta Stiffness
Terapi fisik (PT) mangrupa cara penting jeung éféktif pikeun nungkulan salah sahiji gejala primér lupus : nyeri gabungan sarta rematik. Lamun kakurangan tina sistemik lupus erythematosus (SLE), anjeun bisa dianggo ku therapist fisik pikeun mantuan balikkeun fungsi fisik anjeun, ngaronjatkeun mobilitas anjeun, ngagentos nyeri anjeun, sarta nyegah atanapi ngawatesan sagala cacad fisik permanén.
Naon kajadian Salila Terapi fisik?
Tujuan sakabéh Anjeun terapi fisik bakal mulangkeun, miara jeung ngamajukeun kabugaran musculoskeletal anjeun sarta kaséhatan. terapi fisik kedah ngurangan nyeri Anjeun and inflammation, mantuan Anjeun ngarasa kirang kaku sarta tetep maneh mobile.
Saatos examining sajarah médis anjeun, nu therapist fisik baris nguji anjeun:
- kakuatan
- rentang gerak
- kasaimbangan sarta koordinasi
- sikep
- kinerja otot
- réspirasi
- fungsi motor
Dumasar tés ieu, therapist bakal ngamekarkeun rencana perlakuan ngaropéa pikeun mantuan Anjeun nungkulan halangan fisik tina kasakit.
Perlakuan terapi fisik pikeun lupus mindeng ngawengku laksana pikeun ngaronjatkeun kalenturan na rentang gerak . Anjeun neruskeun kalawan terapi anjeun, latihan leuwih maju ogé bakal difokuskeun ngaronjatkeun:
- kakuatan
- kasaimbangan
- koordinasi
- kakuatan keur nahan
Sababaraha terapi fisik Anjeun bisa nyandak tempat di kolam renang a. caina téh tempat hébat kana laksana mendi inflamed sabab éta buoyant na soothing.
therapist fisik Anjeun ogé bisa mantuan anjeun diajar kumaha ngagunakeun pangalusna a tiwu atawa Walker lamun maranéhna téh diperlukeun.
Aérobik Latihan na Lupus
Sababaraha latihan Sadérék dina terapi fisik bisa jadi aérobik, utamana lamun lupus Anjeun relatif hampang. Jalma kalawan lupus condong laksana kirang na boga daya tahan leuwih handap jalma anu teu boga kaayaan kaséhatan.
latihan aérobik geus ditémbongkeun pikeun mantuan jalma kalawan lupus hampang ngaronjatkeun kapasitas aérobik jeung ngarasa kirang fatigued. Ogé bisa ngabantu pikeun ngaronjatkeun fungsi wadah getih.
Terapi fisik sarta Pain
Upami Anjeun gaduh nyeri sanggeus sidang terapi fisik anjeun nu lasts leuwih ti 1 nepi ka 1,5 jam, ngobrol therapist fisik Anjeun. Anjeunna atanapi manehna kudu diluyukeun latihan anjeun sangkan aranjeunna kirang sengit jeung / atawa pondok dina durasi.
Téhnik séjén Therapists fisik Paké Jeung Lupus Pasén
Stimulasi listrik , bungkus panas atawa compresses tiis tur ultrasound bisa dipaké pikeun ngagentos nyeri jeung ngurangan bareuh.
Terapi urut tiasa ngagentos nyeri tur ningkatkeun sirkulasi sarta kalenturan.
Kumaha Milih Therapist fisik pikeun Lupus Treatment
therapists fisik dilisensikeun kudu boga gelar master tina hiji program terapi fisik accredited. therapists fisik ulikan biologi, kimia, jeung fisika, kitu ogé biomechanics, neuroanatomy, tumuwuhna manusa tur ngembangkeun, manifestasi panyakit, téhnik ujian, jeung prosedur terapi.
sumber:
Kedokteran fisik sarta Rehabilitation pikeun sistemik Lupus Erythematosus. Medscape. November 2, 2015.
Fisik Therapists Mikrobiologi Outlook Buku Panduan, 2008-09 Edition. Biro AS Statistik Buruh. Januari 2009.