Ningkatkeun Fertility anjeun Salaku Anjeun Cokot heubeul
Paling lalaki nyaho yen kasuburan awéwé declines sanggeus umur 35, tapi loba lalaki henteu sadar yen umur maranéhanana bisa mangaruhan pangabisa maranéhanana jadi indung, teuing. Bari kirang dipikawanoh ngeunaan kasuburan jalu jeung umur, aya anu ngaronjatkeun bukti yén heubeul lalaki hiji janten, beuki kasuburan na diminishes. Anjeun teu bisa ngaganti umur anjeun, tapi anjeun bisa panangan diri kalawan kanyaho pikeun ngaronjatkeun Chances anjeun hasil gaduh kulawarga.
Sepuh jeung Statistik pameget Fertility
Teu mungkin pikeun lalaki heubeul ka barudak ramana, dina kanyataanana, loba lalaki tetep subur dugi aranjeunna 60. Tapi conceiving teu jadi leuwih hésé sarta pajeulit sakumaha umur anjeun.
- Butuh panjang: Upami lalaki hiji leuwih sarta awéwé anu sahandapeun 25, mémang butuh ngeunaan dua taun mun meunang reuneuh. Di sisi séjén, upami duanana mitra anu sahandapeun 25, waktu nu diperlukeun ngan leuwih 4,5 bulan, dina average. Mun lalaki hiji heubeul leuwih 45 taun eta tiasa nyandak lima kali salami keur nyusun sakumaha pikeun lalaki sahandapeun 25.
- Dina fértilisasi vitro (IVF) janten langkung nangtang: The résiko tina henteu ngabogaan orok sanggeus IVF téh leuwih ti lima kali luhur lamun mitra jalu nyaéta heubeul 41 taun atanapi heubeul.
- Volume mani nurun kalawan umur: Jumlah mani lalaki hiji ngahasilkeun, kitu ogé kamampuan spérma pikeun dekeutan hiji endog, nurun terus dimimitian dina yuswa 20.
- Aya hiji résiko luhur kaluron: Percaya atawa henteu, umur bapa urang malah tiasa dampak likelihood tina orok salamet dina rahim. Résiko tina awéwé ngabogaan kaluron hiji dua kali saluhur ku pasangan jalu leuwih umur 45 sakumaha anu kasebut kalawan pasangan jalu sahandapeun 25.
- Autis nambahan résiko: Barudak fathered ku lalaki heubeul ti 40 nu leuwih ti lima kali sakumaha gampang boga hiji karusuhan spéktrum autis ti maranéhanana fathered ku lalaki sahandapeun 30.
Kumaha Ngaronjatkeun Fertility anjeun
Kabeneran, bari anjeun bisa ngalaman kamunduran dina kasuburan anu heubeul anjeun meunang, aya hal nu bisa ngalakukeun pikeun ngaronjatkeun kasuburan sakumaha umur anjeun.
- Tuang healthfully sarta latihan: obesitas tiasa nyumbang kana infertility di lalaki, sarta dahar diet sehat sarta mahluk leuwih aktif tiasa ngabalikeun sababaraha masalah kasuburan pakait sareng obesitas. Sajaba ti éta, kaleungitan beurat bisa ningkatkeun count spérma.
- Mertimbangkeun parobahan gaya hirup: stress parna, alkohol, roko jeung pamakéan narkoba teuas kabeh bisa mangaruhan count spérma Anjeun. Lamun salah sahiji kabiasaan ieu bagian tina gaya hirup Anjeun, bisa dipake ka arah ngarobah éta bisa ngaronjatkeun Chances anjeun sésana subur jadi umur anjeun.
- Tempo spesialis a: spesialis Fertility henteu ngan mangpaatna pikeun awéwé. Lamun jeung pasangan Anjeun anu ngabogaan kasusah conceiving, spesialis a tiasa mantuan Anjeun merangan isu kasuburan nu patali umur.
Pariksa ieu sumber sejenna pikeun émbaran leuwih lengkep ngeunaan kasuburan anu bisa jadi mangpaat ka anjeun atanapi pasangan Anjeun:
7 Hal nu peryogi kauninga Ngeunaan Meunangkeun Hamil Saatos 35
Kasuburan Tés, nyababkeun Infertility, sarta coping kalawan Infertility
Pikiran-Awak Therapies pikeun Fertility jeung réduksi Stress
Kami teu tiasa Cokot Hamil. Ayeuna naon?
sumber:
Australia Fertility Koalisi. (nd). Urusan umur A manusa. Disalin Maret 10, 2016, ti YourFertility.org.au.
BabyCentre. (2012 Méi). Dads: Kumaha umur anjeun bisa mangaruhan kasuburan anjeun sarta kaséhatan orok anjeun. Disalin Maret 10, 2016, ti BabyCentre.co.uk.