Nyieun rutin ka Ngubaran Psoriasis anjeun
Ditengah Asép Sunandar Sunarya dizzying sahiji perlakuan sadia pikeun psoriasis , moisturizing téh hijina terapi nu bisa nulungan sadayana pasien, paduli ka severity of lesions kulit scaly maranéhanana atawa tempat nu ayana. A regimen moisturizing poéan nyaéta saukur penting pisan pikeun jalma kalawan psoriasis, atawa psoriatics. Lamun kakurangan tina psoriasis, rék teu ngan tetep patches anjeun aya ti worsening tapi mantuan pikeun nyegah wabah hareup.
A moisturizer-naha dina wangun lotion, krim, minyak atawa salep-fungsi tugas ganda dina merangan psoriasis, hiji kaayaan imun-sistem nu nyababkeun sél kulit pikeun baranahan jauh leuwih gancang ti normal. Ngeunaan 6 juta Amerika, atawa 2 persén ti populasi, kakurangan tina psoriasis. Ieu bisa nyerang dina sagala umur na eta biasana ngahasilkeun beureum, itchy, lesions kulit inflamed mana dina awak. Sanajan teu curable, loba pangobatan sadia bisa mantuan gejala kontrol, kaasup creams topical, terapi sinar ultraviolet , nginum obat lisan jeung obat injectable katelah biologics.
Sanajan kitu, euweuh urusan nu terapi dipaké, moisturizing biasa bakal ogé ngaronjatkeun sagala kauntungan lianna. Kahiji, kulitna anu konsistén moisturized, sajaba saukur perasaan hadé, oge kuat sarta leuwih bisa tetep cracking jeung karuksakan sejenna dina bay. Pikeun sababaraha signifikan tina psoriatics, sanajan karuksakan kulit minor bisa ngakibatkeun hiji flare-up di lokasi nu sami, hiji pemicu dipikawanoh salaku fenomena Koebner .
Hayu urang Dianjurkeun yén anjeun teu scrub psoriasis Anjeun patched teuing vigorously.
Kadua, buruk geus-inflamed patches psoriasis beueus mantuan pikeun loosen timbangan, pangaruh ditingkatkeun ku prosés nu disebut occlusion, anu ngalibatkeun ngawengku wewengkon nu dimaksud ku krim kandel atanapi lotion, wrapping eta di bungkus plastik atawa lawon, sarta ninggalkeun éta dina sapeuting.
Cosmetically, moisturized psoriasis ogé Sigana hadé, jeung timbangan yen tetep aya sawaréh disumputkeun.
The Best Moisturizers pikeun Psoriasis
Ku kituna anu moisturizers dianggo pangalusna? Hiji aturan umum jempol éta minyak sarta ointments konci dina Uap kulitna leuwih éféktif batan creams, anu dina gilirannana ngalakukeun ieu leuwih hade tinimbang lotions. Di dieu hiji pituduh kana istilah anjeun bisa datang di sakuliah bari maca leuwih deui-counter labél moisturizer:
- Emollients nyarupaan minyak bumi kulit manufactures didinya jeung kaasup shea na butters koko; mink, emu, sarta lanolin (dumasar-sato) minyak; jeung minyak mineral jeung minyak tutuwuhan.
- Agen cai-mengikat ngabantu ngajaga konsentrasi cai kulit jeung kaasup kolagén, elastin, lésitin, asam amino, protéin, glukosa, fruktosa, sukrosa, sarta fosfolipid.
- Anti irritants mantuan sepi kulit na nu utamana mangpaat pikeun psoriatics. Ieu kaasup lidah, vitamin C, akar licorice, ekstrak anggur, green tea, ekstrak chamomile, sarta willow babakan.
- Antioksidan ngagancangkeun elehan sél, nulungan skala psoriatic jelas jauh bari moisturizing. Ieu kaasup selenium, vitamin A, koénzim Q10, asam lipoic alfa, vitamin C, vitamin E, jeung sari anggur.
Nyieun rutin Treatment
Jalma kalawan psoriasis anu nyieun mandi poean na moisturizing rutin baris manggihan yen eta mah ngan ukur ngaminimalkeun skala tapi ogé mantuan alleviate itching sarta ngajaga patches psoriasis pilari sakumaha alus-gancang.
Numutkeun Doris J. Day, MD, Professor Asisten klinis of Dermatology di New York University Medical Center, rutin ieu kedah ngawengku hiji 10- nepi ka 15-menit soak dina cai mandi haneut; moal panas, sabab saps Uap tina kulit. mandi bisa ngawengku sloughing kaluar skala ku bolu loofah atanapi washcloth, upami perlu.
Sanggeus mandi, kulitna pat enteng ka tegalan lajeng moisturize langsung, Poé advises. Pasén meureun hoyong nganggo creams heavier, ointments, atawa minyak peuting na lotions torek isuk-isuk. sesi moisturizing dua kali-poean anu optimal.
sumber:
"Kamuflase na Cover-up." Psoriasis.org. Oct 2005. Nasional Yayasan Psoriasis.
Doris J. Day, MD, asisten dosen klinis of dermatology, NYU Médis Center. Wawancara telepon.
"Kulit garing." Universitas Maryland Médis Center. 18 Jul 2007. universitas Maryland Médis Center.
"Emollients na Moisturizers". Psoriasis.org. 2008. Nasional Yayasan Psoriasis.