The sunscreen mawa on pesiar anjeun bakal ngarahkeunnana kumaha ogé anjeun mikaresep waktos Anjeun di laut. Lamun nyangking sunscreen nu ngandung teuing saeutik SPF (faktor panyalindungan panonpoé), anjeun dipikaresep moal méakkeun waktu anjeun asuhan a kaduruk ku panon poe goréng. Mun anjeun teu nyangking tipe sunscreen nu mangrupa "samudra-friendly," lajeng Anjeun bisa jadi tos jauh ti excursions sumpah palapa sakumaha sababaraha sunscreens nu ngalarang.
Upami Sadérék mawa sunscreen kalawan SPF luyu jeung salah sahiji nu geus ramah lingkungan, éta bakal hal salah kirang salempang leuwih.
Milih SPF nu Katuhu pikeun Sunscreen Cruise anjeun
SPF nyaéta sadia di tingkat ti 2 nepi ka 60. Tinggi tingkat ulah sok panyalindungan sarua hadé salawasna. Hiji SPF of 50 ngan nyadiakeun 1% keur 2% langkung perlindungan ti hiji SPF of 30. The Amérika Akademi Dermatology ngajak ngagem hiji SPF 30 pikeun panangtayungan maksimum. Jumlah panyalindungan nu peryogi gumantung kana kumaha cerah eta biasana aya nu geus kapanggih di rating indéks UV pikeun lokasi a. Paling maksud pesiar gaduh ratings indéks UV tinggi, jadi pastikeun teu skimp dina tingkat SPF.
Upami Anjeun gaduh barudak gabung anjeun dina pesiar, anjeun meureun hoyong mertimbangkeun meuli eta sunscreen béda pikeun pamakéan pribadi maranéhanana. Anjeun bakal hoyong mertimbangkeun tingkat SPF, sensitipitas maranéhna pikeun sunscreens, sarta naon rumus anu panggampangna pikeun nerapkeun (sprays, teken, lotions, jsb).
Waterproof versus Cai-panolak Sunscreens
Sunscreen nu teu ngumbah off di caina nyaeta kudu keur pesiar a. Anjeun bisa perhatikeun sababaraha labél ngomong "waterproof" jeung nu lianna anu dilabélan "cai-panolak". Aya bédana badag antara dua, jadi milih taliti. sunscreens waterproof biasana lepas ngeunaan 80-90 menit dina caina, bari panolak cai atawa tahan anu mujarab pikeun kira 40 menit.
Merek rupa-rupa, jadi baca labél nangtukeun sabaraha sering anjeun kedah reapply.
The Fakta Ngeunaan Biodegradable Sunscreen
Excursions Onshore, sababaraha maksud merlukeun nu ngagunakeun tipe husus tina sunscreen nu mangrupa biodegradable . Iraha urang balik ngojay kalayan sunscreen on, bahan kimia ti sunscreen ngotorkeun ka cai sagara, berpotensi ngabalukarkeun ruksakna karang jeung kahirupan laut lianna. Mun anjeun teu mibanda sunscreen biodegradable di sababaraha maksud, anjeun moal diwenangkeun pikeun ilubiung dina excursions cai.
UVA atanapi Protection UVB
Anjeun bakal aya bewara nu sababaraha sunscreens nawiskeun panyalindungan ngalawan UVA, UVB, atawa duanana jenis ultraviolet (UV) radiasi. Sinar UV téh gelombang cahaya ti panonpoé nu urang teu bisa ningali atawa ngarasa, tapi aranjeunna tiasa ngaruksak kulit urang. Duanana UVA na UVB bisa ngabalukarkeun wrinkles, sepuh prématur, kulitna sagging, sarta awon sadaya, kanker kulit. Milih hiji sunscreen dilabélan "spéktrum lega," sakumaha bakal méré panangtayungan ngalawan duanana UVA na UVB sinar ti panonpoé.
Handap Line on Sunscreen pikeun Cruises
Rék milih hiji sunscreen anu mangrupa:
- SPF 30 atawa saluhureuna
- Waterproof (lamun keur belanja loba waktu di caina) atawa cai-panolak (lamun bakal méakkeun waktu minimal di kolam renang atawa sagara)
- spéktrum lega ngajaga ngalawan UVA na UVB sinar
- Biodegradable pikeun excursions laut di maksud tangtu
> Sumber:
> "Kangker Kulit Gejala". Naon ngabutuhkeun Anjeun pikeun Apal Ngeunaan Kangker Kulit. Kangker Institute nasional. 01 Aug 2005.