Iinditan jeung diabetes tipe 1 tiasa repot a. Naha anjeun iinditan pikeun bisnis atawa pelesir, manajemén diabetes Anjeun bisa kapangaruhan kapan anjeun gaduh gangguan kana jadwal reguler anjeun. Di dieu aya sababaraha tips perjalanan pikeun mantuan tetep anjeun kontrol alus.
Salawasna Mawa Dokumén penting
Wae anjeun jauh ti imah, Anjeun kudu salawasna mawa surat ti dokter Anjeun sarta resép cadangan pikeun insulin jeung sagala pangobatan séjén nu bisa jadi nyokot.
Surat ti dokter Anjeun kedah ngajelaskeun yen Anjeun gaduh diabetes sarta daptar pangobatan (insulin) jeung naon item nu sejen (jarum suntik, lancets, jsb) nu kudu ngatur kaséhatan Anjeun. Anjeun kudu boga cukup insulin pikeun meunangkeun Anjeun ngaliwatan perjalanan, tapi resép cadangan bisa dipaké dina kasus darurat.
pak bijaksana
Hiji aturan hade thumb éta pak dua kali jauh suplai nu patali diabetes anjeun pikir anjeun bakal kudu. Nu ngawengku:
- Hiji méteran glukosa tambahan
- jarum suntik
- test strips
- Lancets
- insulin
Ieu salawasna hadé mun boga leuwih ti kirang. Mun iinditan ku hawa, pek satengahna suplai ieu dina mawa-on anjeun sarta satengah di koper Anjeun. Cara anu lamun jeung bagasi Anjeun perlu dipisahkeun, nu nuju katutupan. Tapi salawasna tetep insulin anjeun sarta pangobatan lianna kalayan anjeun mawa-on kantong anjeun. Sarta ulah poho pikeun mawa cukup karbohidrat snacks pikeun ngubaran réaksi hypoglycemic, kudu kieu jadi perlu.
Mertimbangkeun Wayah
Lamun anjeun meuntas zona waktos Anjeun kedah faktor di robah kana rutin insulin Anjeun.
Naha maneh indit wétan atawa kulon, dinten anjeun janten panjang atanapi pondok tur ieu mungkin ngabutuhkeun Anjeun pikeun nyandak leuwih atawa kirang insulin ti normal. Ngabahas ieu kalawan dokter Anjeun sateuacan Anjeun indit.
Pariksa Out Aksés ka Paduli
Upami Anjeun keur perencanaan hiji lalampahan nambahan, éta sasaena mariksa kaluar diakses anjeun ka apoték, puseur médis, atanapi ahli diabetes di wewengkon nu bakal tinggal.
Ieu nyandak Anjeun pikeun meunangkeun pitulung nu peryogi tanpa ngabogaan motong lalampahan anjeun pondok.
Faktor di ngaronjat Kagiatan
Iinditan mindeng ngalibatkeun leuwih leumpang, climbing, sarta ngadeg ti rutin normal Anjeun. Pastikeun pikeun pariksa gula getih anjeun mindeng pikeun mastikeun yén kagiatan tambahan anjeun henteu ngabalukarkeun anjeun boga réaksi hypoglycemic.
sumber:
> Tips Travel. Diabetes Ngajar Center di University of California, San Francisco.
> Lamun Anjeun Lalampahan. Amérika Diabetes Association.