Ieu waktos nempatkeun masalah ieu ranjang
Snoring nyaéta sora nu lumangsung alatan aliran hawa diblokir salila saré. sora dihasilkeun tina jaringan dina luhureun éta keuna airway ngalawan silih na béja. Ieu lumangsung salila saré kusabab posisi awak jeung kaayaan santai. Sabab ilahar snoring kaasup umur heubeul, keur kaleuwihan beurat, tonsillitis , adenoids enlarged jeung masalah sinus.
kasus parna ti snoring tiasa cukup disruptive hudang a jalma ti saré, anu dina gilirannana mangaruhan kamampuh maranéhna pikeun fungsi salila beurang. Bisa mangaruhan kualitas ranjang pasangan anjeun tina sare. Snoring oge tanda apnea sare , gangguan saré serius nu nyababkeun urang eureun engapan pikeun période ringkes waktu bari saré, biasana leuwih ti 10 detik. Kurangna oksigén eureun aliran getih kana otak na haté, sarta eta oge bisa ngakibatkeun gangguan haté, depresi sarta gagalna jantung sided ditinggalkeun téh untreated.
Ngidentipikasi ngabalukarkeun Snoring anjeun
Nangtukeun anu ngabalukarkeun snoring anjeun salaku basajan sakumaha ngadatangan hiji otolaryngologist , umumna dianggap salaku hiji ahli ENT. dokter moal bisa aturan kaluar wae blockages disababkeun ku tonsils enlarged atanapi struktur lianna. Mun struktur ieu enlarged, aranjeunna bisa kudu jadi surgically dihapus. Mun struktur némbongan janten normal dina ukuran jeung teu disangka aya anu ngabalukarkeun snoring, anjeun mungkin kudu leungit beurat.
Hiji studi saré, atawa polysomnogram, anu dipaké pikeun nangtukeun jenis panyakitna apnea sare.
Kumaha Ngeureunkeun Snoring
Dupi anjeun kantos wondered naha lalaki batur gulung leuwih eureun snoring maranéhanana? Ieu kusabab airway maranéhanana nyaéta dina posisi nu teu ngidinan aliran hawa optimal. Nalika aranjeunna gulung leuwih, airway nu repositions tur leuwih kondusif keur aliran hawa.
Téh mangrupa fix gancang, tapi teu leyuran permanén nu kudu Cirian pikeun perawatan médis. Sareng sadaya urang terang ngeunaan bahaya serius ngeunaan apnea sare, kitu ogé kumaha umum éta, poé dimana anjeun ngabejaan pasangan ranjang anjeun ka bobo di kamar béda atawa nempatkeun dina sapasang plugs ceuli kudu lila Isro.
The ukuran tina sababaraha struktur enlarged, kayaning tonsils na adenoids, bisa ngurangan ku pangobatan stéroid atawa antibiotik lamun aya hiji inféksi aktif. Hanjakal, ieu teu salawasna dianggo, sarta sakapeung efek samping outweigh mangpaat pangobatan ieu. Hiji-hijina jalan dijamin struktur enlarged lengkep jelas nyaeta kalawan bedah. Mesin CPAP nu ilahar dipaké pikeun ngubaran apnea sare. A CPAP - Kontinyu positif Air tekenan - mangrupakeun topeng dipasangan nu delivers aliran tetep hawa pressurized nu mantuan ngajaga hiji airway muka.
Bedah téh invasif sarta mahal, sarta mesin CPAP bisa nyieun hésé pikeun sababaraha urang bobo. Pikeun jalma anu teu boga struktur enlarged atanapi apnea sare, kaleungitan beurat téh kalawan cara anu pangalusna pikeun ngeureunkeun snoring. Ulah nyandak sedatives atawa meakeun alkohol saméméh ranjang, boh.
Naha Naha Barudak nyegrek?
Kira 2 persén ti populasi murangkalih miboga apnea sare obstructive .
The penjahat utama? tonsils Enlarged na adenoids. Mun anak anjeun snores, éta bakal jadi bijaksana nyandak aranjeunna ka spesialis ENT kana aturan kaluar masalah ieu. apnea sare Untreated di barudak bisa ngabalukarkeun gangguan haté, depresi, deficits learning, ADHD, bedwetting na Nepi developmental.
A persentase leutik barudak inherit alami rél pondok, sarta gangguan tangtu aya pakait sareng rél disingget, kaasup sindrom Down jeung sindrom Piér Robin. Abnormalitas struktur raray séjén ogé bisa ngakibatkeun apnea sare. Sesa populasi murangkalih snoring ieu dipikaresep nalangsara ti obesitas budak leutik.
sumber:
Amérika Akademi Saré Kedokteran. Obstructive Saré Apnea di Anak. Diakses: November 17, 2008 on http://www.sleepeducation.com/Disorder.aspx?id=71.
Medline Plus. Snoring. Diakses: May 13, 2009 ti http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/snoring.html