Persis sabaraha sering anjeun gé kudu robah tampons Anjeun atawa hampang mangsa anjeun gumantung kana heaviness atanapi lightness aliran menstruasi Anjeun. Tampons atawa hampang Saniter / napkins merlukeun ngarobah sakumaha mindeng jadi perlu nyegah eta tina lalaki leuwih-soaked kalawan getih haid. Sakali maranehna jadi soaked aranjeunna moal nyerep sagala getih beuki menstruasi sarta anjeun bakal boga bit mess dina leungeun anjeun.
Sarta gumantung kana dimana eta kajadian meureun nya hiji mess ngerakeun. Tapi naon ngeunaan poé nalika aliran anjeun torek?
Nyaho Aliran anjeun
Dipikaresep jumlah aliran menstruasi anjeun bakal robah unggal dinten mangsa anjeun. Sababaraha poé bakal torek jeung sababaraha poé bakal heavier.
Ieu mangrupakeun ide nu sae pikeun cocog aliran menstruasi anjeun jeung absorbency of tampon anjeun atanapi Pad. Ieu ogé bakal pangaruh kumaha sering anjeun kedah ngarobih. Maké tampon absorbency biasa atawa napkin Saniter dinten lampu dina dinten aliran beurat kudu maneh di kamar mandi terus ngarobah na di resiko tinggi of a kacilakaan pabalatak. Éta lain pamakéan alus waktos Anjeun atawa duit anjeun!
Nyaho watesan
Kusabab tampons sarta hampang nyerep aliran menstruasi Anjeun hal anu penting nu ngarobah éta rutin sanajan maranéhna teu soaked kalawan getih. Aya saran for sok sabaraha anjeun kudu ngarobah éta.
"Kanggo sabaraha jam bisa kuring ninggalkeun dina Pad Saniter?"
Kusabab hampang anu dipaké externally euweuh résiko kaséhatan signifikan lamun ninggalkeun eta dina panjang ti 6 jam.
Kanyataanna, hampang anu hiji pilihan alus keur panyalindungan sapeuting. Kalawan hampang, éta malah aman ngagunakeun Pad kandel ti diperlukeun pikeun aliran Anjeun jadi Anjeun gaduh panyalindungan tambahan. Wates waktu pikeun hampang téh lolobana pikeun nyingkahan bau dihasilkeun tina getih jeung baktéri ti aliran menstruasi Anjeun.
hampang Saniter: 4-6 jam
"Kanggo sabaraha jam bisa kuring ninggalkeun tampon di?"
Kawas hampang, tampons nyerep aliran menstruasi Anjeun. Kusabab tampons anu dipaké internal, hal anu penting pikeun nitenan wates 8-jam. Ku cara ngarobah tampon Anjeun sahenteuna unggal 8 jam anjeun bakal ngurangan résiko anjeun tina ngamekarkeun inféksi serius patali tampon pamakéan disebutna TSS atawa sindrom shock racun. Ogé, éta pohara penting teu ngagunakeun tampon anu leuwih absorbent ti diperlukeun. Ieu béda ti kalawan hampang dimana a absorbency tambahan saeutik nyaeta hiji hal anu alus. Teuing absorbency di tampon hiji ogé ngaronjatkeun résiko anjeun tina ngamekarkeun TSS.
Tampons: 4-8 jam
Tip: unsure sabaraha beurat aliran anjeun bakal? Coba maké liner panty kalawan tampon Anjeun pikeun ngindarkeun ngabogaan ngagunakeun tampon kalayan teuing absorbency.
Museurkeun Protection Leuwih lila?
Mun anjeun resep maké tampons tapi keur néangan hiji hal nu mere Anjeun perlindungan panjang, coba ngagunakeun cup menstruasi . A cup menstruasi ieu ilaharna dijieun tina silicone médis-grade. Hal ieu dirarancang pikeun ngumpulkeun aliran menstruasi Anjeun teu nyerep eta. Kusabab éta cangkir silicone geus ngumpulkeun tinimbang nyerep aliran menstruasi teu nyieun résiko sarua inféksi sakumaha tampon a. Ku kituna, cangkir menstruasi tiasa ditinggalkeun di tempat nepi ka 12 jam.
Nu ngajadikeun cangkir menstruasi hiji pilihan alus keur panyalindungan sapeuting. gelas menstruasi datangna dina ukuran béda.
Piala menstruasi: nepi ka 12 jam
Gumantung kana aliran anjeun anjeun kudu ngarobah cup menstruasi anjeun leuwih remen tapi bisa aman ditinggalkeun di tempat pikeun 12 jam hiji waktu.
Leungit Tampon?
Lamun anjeun nempatkeun tampon di éta salawasna penting pikeun nginget pikeun nyabutkeunna. Sami bener keur cangkir menstruasi. Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun poho piceun tampon Anjeun hususna dina dinten pangahirna tina périoda anjeun nalika perdarahan nu pisan cahaya. A tampon dipikagaduh bakal ngakibatkeun bau bener bad sering dipirig ku ngurangan brownish.
Ieu bisa ngakibatkeun inféksi serius. Lamun ngamekarkeun gejala ieu atanapi ngagaduhan masalah sejenna ngeunaan jaman anjeun kudu ngabahas sareng panyadia Podomoro Anjeun.
Diropéa ku Andrea Chisholm MD