mouths urang maénkeun peran loba nu leuwih gede dina kahirupan urang dinten-ka poé ti urang pikir. gaya hirup Anjeun langsung pangaruh kaséhatan lisan anjeun, sarta kamungkinan jangka panjang panyakit dina sungut kedah pangaruh kabiasaan Anjeun.
Unggal taun, rébuan Amerika anu didiagnosis kalawan kanker lisan atawa pharyngeal. The salempang pangbadagna nyaéta yén laju mortality kanker lisan sabagian tinggi, ku kasarna hiji jalma per jam dying salaku hasilna.
Mun urang keur nyegah kanker lisan, urang kudu janten mindful tina gampang-to-nuturkeun ukuran gaya hirup nu bisa nulungan anjeun duanana résiko handap kanker lisan jeung / atawa nambahan likelihood diagnosis mimiti jeung perlakuan suksés.
Naon Dupi Lisan Kangker?
Kanker anu tumuwuh di rohangan lisan disebut kanker lisan jeung ieu ogé dipikawanoh minangka sirah na beuheung kangker. kangker lisan umumna ngamekarkeun dina basa jeung dina tembok sungut. Bisa nyebarkeun ngaliwatan sistim limfa jeung aliran getih ka bagian séjén awak, kaasup tempat ngumpulna limfa, beuheung, jeung bayah.
Pangwanoh mimiti kanker bakal méré ramalan pangalusna. Ku kituna urang kudu waspada tur niténan sagala parobahan nu nyokot tempat di muara kami kawas swellings, borok, lumps, bintik, discoloration, jeung sajabana, nu lasts leuwih ti dua minggu. Lamun nyangka kanker lisan, konsultasi dokter gigi hiji geuwat mariksa naha parobahan ieu bisa jadi kanker.
Nyababkeun Kangker Lisan
Panalungtikan geus kapanggih yén gaya hirup mangrupakeun determinant utama dina ngamekarkeun kanker lisan.
nuturkeun anu faktor résiko keur kanker lisan:
- Bako: Salah sahiji panyabab paling kaprah kanker lisan nya éta ngagunakeun waktos nu dipanjangkeun bako. Leuwih ti 80 persén kasus kanker lisan lumangsung ka jalma anu meakeun bako. konsumsi alkohol salajengna bisa ningkatkeun resiko hiji perokok urang kanker lisan. Ieu bisa jadi kusabab pangaruh dehydrating alkohol dina pinding sél tina jaringan lemes, nu bisa nyandak nu carcinogens bako ka nembus jaringan sungut leuwih éfisién.
- Sun paparan: berkepanjangan paparan panonpoé tanpa faktor panyalindungan panonpoé (SPF) kana sagala bagian awak anjeun ngaronjatkeun résiko kangker disebut Squamous Cell carcinoma (SCC) nu bisa ngaruksak kulit dina beungeut na biwir.
- Diet: A low diet di sayuran bisa ningkatkeun resiko kanker lisan. Kaasup beuki bungbuahan sarta sayuran kana rencana diet Anjeun tiasa mantuan ngurangan résiko ieu.
- Manusa Papilloma Virus (HPV): panalungtikan Anyar geus dikaitkeun virus HPV , nu virus dipikawanoh ngabalukarkeun kutil séks sarta kanker cervical, kangker lisan. Virus HPV bisa dikirimkeun séksual ti mitra nu bisa dijadikeun alesan pikeun hiji angka beuki, penderita kanker lisan non-roko ngora.
Tanda na Gejala Kangker Lisan
nuturkeun anu tanda na gejala kanker lisan yén urang kudu janten sadar:
- patches beureum jeung / atawa bodas nempo mana dina sungut anjeun
- hiji maag atawa nyeri dina lip atawa sungut nu mindeng bleeds sarta tetep unhealed
- hiji molotok getih uncured
- a lump henteu aya rasa nyeri
- wewengkon roughened atanapi crusted
- ngalaman numbness jero sungut
- leupas huntu / nyeri gusi
- bédana rasa
- kelenjar limfe ngabareuhan
- nyeri ceuli
7 Faktor Otong keur Mantuan Nyegah Kangker Lisan
- Kaluar roko - Bako ngandung sahanteuna 50 carcinogens nu numbu ka kanker. Studi nunjukkeun yén aya tumbu definitif antara pamakéan produk bako jeung ngembangkeun kanker lisan. Hiji studi anu dilakukeun di University of California, San Francisco, kapanggih yén leuwih ti dalapan kaluar 10 penderita kanker lisan éta perokok.
- Ngaleungitkeun atawa ngurangan asupan Anjeun alkohol.
- Ngajaga kulit Anjeun ti paparan panonpoé berkepanjangan. Larapkeun lega-spéktrum SPF sunscreen kana sagala kulit kakeunaan, kaasup biwir anjeun. balms lip kalawan rating SPF tinggi bisa dipaké pikeun panangtayungan lip.
- Tuang nyatu bungbuahan sarta sayuran, utamana maranéhanana kalawan konsentrasi luhur antioksidan kawas mangoes, berries, anggur, apel, samangka, bawang daun, bawang bodas, waluh, térong, wortel, bayem, kembang engkol, tomat, jeung brokoli.
- Tetep nepi ka rutin kasehatan lisan anjeun, kaasup brushing na flossing.
- Didatangan dokter gigi Anjeun sacara teratur pikeun checkups.
- Taroskeun dokter geuwat lamun niténan sagala gejala berkembang. Inget, kanker sooner lisan ieu didiagnosis, anu hadé ramalan bisa.