Rupa-rupa Treatment anjeun pikeun nyocogkeun Usum nu
Naha anjeun terang yén musim bisa boga dampak badag dina psoriasis anjeun? sinar ultraviolet sarta tingkat kalembaban robah ti mangsa ka mangsa, mangaruhan flares. Di dieu nu kumaha nu musim mangaruhan psoriasis na kumaha anjeun tiasa nyaluyukeun perlakuan anjeun ti mangsa ka mangsa.
Musim na Psoriasis
Loba jalma kalawan psoriasis dread balikna cuaca haneut tiap musim semi sabab hartina poé ngawengku nepi lesions kulit kalawan pakean beurat leuwih ti.
Sanajan kitu, kulit psoriatic ilaharna ongkosna hadé dina spring jeung usum panas ti di usum tiis. Sinar ultraviolet ti panonpoé mindeng mantuan dudung nu patches beureum dina kulit-dipikawanoh salaku plak -that sinyal bentuk paling umum tina kasakit. The plak timbul tina hiji gangguan sistim imun nu nyababkeun sél kulit tumuwuh sarta nyobian ngaganti sél aya jauh leuwih gancang ti normal, hasilna accumulations of musical silvery on plak inflamed.
gejala Psoriasis téh biasana parah dina mangsa lantaran panonpoe tindakan minangka hiji immunosuppressive. Tapi naon anu dawam henteu salawasna. Psoriasis bisa mangaruhan sufferers unpredictably, sarta sababaraha manggihan hawa caket panas urang hiji irritant mun geus inflamed kulit. Batur manggihan asor sarua mantuan; pangalaman maranéhanana nyaéta yén Uap-sarat ngonci atmosfir di Uap kulitna, nu ilaharna calms psoriasis.
Ragrag na Winter
Di dieu aya sababaraha tips pikeun ngubaran psoriasis salila bulan colder:
- Moisturize ku krim euyeub atawa lotion. Ieu bakal nenangkeun plak psoriasis sarta ngabantu tetep wabah di bay ku mayungan kulit unaffected ti dehydrating, anu bisa ngakibatkeun flare-up. Terus di pikiran nu creams anu leuwih moisturizing ti lotions.
- Paké humidifiers di sababaraha kamar asal anjeun, utamana pangkeng, sarta dina kantor Anjeun upami mungkin. hawa indoor salila usum tiis biasana mawa asor tebih leuwih handap tina nu tingkat 60 persen diperlukeun pikeun kulit mun teu leungit cai. Nambahkeun tutuwuhan hirup mun spasi Anjeun ogé bisa ningkatkeun asor lingkungan.
- Jadwal phototherapy . mesin sinar ultraviolet sadia di kantor dermatology tiasa masihan sun-dicabut psoriatic kulit hiji dorongan arah wellness. Pastikeun ngobrol jeung dokter Anjeun tentang balancing kaunggulan terapi of phototherapy kalawan ngaronjat resiko kanker kulit na.
Spring jeung Summer
Di dieu aya sababaraha tips pikeun ngubaran psoriasis salila bulan warmer.
- Ngamangpaatkeun cahya panonpoé alam ku exposing plak psoriasis ka 10 atanapi 20 menit sinar unggal poé. Deui, saimbang kauntungan anjeun jeung resiko babarengan ti kanker kulit. paparan UV bisa ngabalukarkeun sepuh prématur, kayaning wrinkles, kitu ogé kanker kulit.
- Ngagem pakean katun lampu tinimbang synthetics. Teu ukur ngajaga itching di minimum a tapi mantuan batang kesang kaleuleuwihan, nu bisa nyeureud lesions psoriasis.
- Mertimbangkeun cai di nu ngojay. Kacida klorinasi cai kolam renang bisa ngairitasi plak psoriasis inflamed tur bisa ngakibatkeun kulit garing lamun klorin henteu rinsed kaluar langsung saatos ngojay. Ngojay dina cai sagara bisa ngabuktikeun mangpaat; sababaraha sufferers psoriasis manggihan yén cai uyah sloughs kaluar skala. Sanajan kitu, pastikeun panawaran moisturizer sanggeus ngojay di boh tipe cai.
Ku cara tetep tips ieu dina pikiran, anjeun tiasa ngontrol psoriasis anjeun sarta ngarasakeun unggal musim taun.
> Sumber:
> Ngeunaan Psoriasis: ragrag / Winter Patarosan na Jawaban. Psoriasis.org. Yayasan Psoriasis nasional.
> Robah dina Cuaca di: Dupi nu Iklim mangaruhan Psoriasis anjeun "Psoriasis.org Nasional Psoriasis Yayasan?..